目前颈椎病逐渐年轻化，对于长期伏案工作的低头族人群，易患颈椎病。如果患者出现颈部酸胀、疼痛，甚至出现头晕、双下肢乏力，可能患颈椎病。若头部轻微受到外力，易出现颈部肌肉痉挛、僵硬，提示颈椎可能出现问题。

如果早期到医院拍摄X线片，可明显观察到颈椎生理曲度变直，正常颈椎应是前凸状态。由于长期低头伏案，可能导致正常前凸的曲度改变，发生曲度变直，甚至出现反弓。如果持续得不到有效治疗，颈椎生理曲度进一步改变，会出现神经压迫症状，伴随上肢或下肢症状，可造成严重颈椎病。