孩子吃榴莲好处和坏处

2023-10-19 09:58播放 :

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孩子吃榴莲的好处和坏处具体如下:

1、好处:孩子吃榴莲多数情况下少量服用没有问题,因为榴莲号称水果之王,含大量的维生素和蛋白质。同时榴莲本身是热性食物,对孩子寒湿的情况会有一些帮助,像有些孩子因为寒冷出现腹痛,适当的吃一些榴莲可以有改善的作用。另外,吃榴莲可以有健脾开胃的作用,因此如果孩子食欲不好,少量吃一些榴莲对孩子的食欲会有一些影响。同时孩子在大便干燥的时候,少量吃一些榴莲有通便的作用;

2、坏处:孩子在有些情况下也要注意不要吃的榴莲过多,因为榴莲本身是热性食物,吃的过多对于本身是热性的体质孩子,可能会出现上火的现象。像孩子本身有一些咽炎、扁桃体发炎,或者出现过敏性的咳嗽等症状的时候,如果吃榴莲有可能会加重孩子的疾病状态。同时榴莲的热卡相对比较高,如果吃了过多的榴莲,容易让孩子的体重有明显的增加。同时对于一些有血糖问题的孩子,有可能吃榴莲会加重孩子的血糖升高,有可能诱发孩子出现高血糖或者是肥胖的现象。

所以在孩子选择吃榴莲的时候,一定要根据孩子的自身体质以及相关的状态进行判断之后,选择吃榴莲或者是回避。

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