自然去除上眼皮脂肪增厚的情况，通常可以建议采取按摩以及理疗，甚至射频的治疗方式，自然去除双眼皮通常指的是借助于一些非侵入类的治疗方式。因为上眼皮的脂肪厚，包括轮匝肌表面的脂肪，就是皮下脂肪，还有轮匝肌下的脂肪，最主要的是眶隔内脂肪的肥厚。这些脂肪多数的形成原因和机体的整体状态，还有先天性的因素有关。如果想要自然去除，通过减脂运动可以使上睑部的皮下脂肪有所减少，达到一定减轻这种脂肪的效果。

对于轮匝肌下的脂肪和眶隔内的脂肪，想要去除，借助于自然的状态之下，相对比较困难。射频、理疗或者按摩的方式，一定程度上可以使眼周的血液循环加速，使脂肪代谢加快，有效使脂肪的眶隔筋膜或者皮下的脂肪包膜能够得到收紧，一定程度上可以使增厚的双眼皮脂肪外观得到改善，可以达到一定的上眼皮脂肪变薄的改善。

当然，真正要想使这种上眼皮的脂肪变厚比较有效的方法，往往是这种可能不自然的一些方式，要借助于一些整形外科的方式。通过微创或者说这种有创的、全切开的方式，将多余的脂肪进行去除，达到上眼皮脂肪增厚的外观改善的目的。