强直性脊柱炎功能锻炼非常重要，可以跑步，但跑步并不是患者最好的锻炼方法。针对强直性脊柱炎，首先需要对脊柱、胸廓进行训练，尤其是脊柱，建议患者避免躺软床。对于脊柱有几种比较好的锻炼方法，如游泳、体操、网球，所以尽管可以跑步，但跑步并不是推荐的锻炼方法。

对于出现晨僵的患者，建议其进行热水浴疗。经过热水浴以后，患者晨僵症状会得到明显改善。对于晚期强直性脊柱炎的患者，一定要保持正确坐姿、站姿以及卧姿，对于脊柱功能有较好的保护作用。另外，晚期患者可能会出现脊柱融合以及骨质疏松，所以在训练过程中，一定要避免对抗性训练，避免骨折的发生。