医生登录
    极速咨询
    椎动脉颈椎病怎么睡觉
    2023-11-02 10:26:44播放-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    椎动脉颈椎病怎么睡觉
    02:10
    视频内容

    患有椎动脉型颈椎病睡觉,首先应该明确诊断是否患有椎动脉型颈椎病。椎动脉型颈椎病在颈椎病中比较少见,诊断起来比较困难,需要有颈椎的X光片和磁共振,还有颈椎动脉的多普勒检查。如果确诊是椎动脉型颈椎病,睡觉应该注意的事项如下:

    1、不要枕过高的枕头:枕头过高可能会使颈椎稳定性下降,使颈椎曲度进一步变直。所以应该睡低枕头,枕头高度为10cm左右,即1拳左右。把1拳左右的枕头放置在颈椎后方,而不是后脑勺上,需要将后脑尽量放低,把10cm的枕头放在颈椎后方;

    2、枕合适的枕头:如果需要侧睡时,一定要枕枕头,枕头的高度要和肩膀一致,尽量使头部放平,不要向侧方倾斜,放平即可。

    骨科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了