胫腓骨骨折有时会出现足踝部僵硬、脚脖子僵硬，主要由于没有早期进行功能锻炼，也是骨折后常见的并发症之一。
当胫腓骨骨折后，无论是采取手术治疗，还是非手术治疗，一定要在保持下肢骨折稳定的情况下，早期进行功能锻炼，多做踝部运动或者膝关节的屈伸运动。
如果是采取钢板、螺钉或者髓钉固定治疗的患者，更应该早期进行积极的功能锻炼，就可以避免下肢深静脉血栓形成、促进下肢肿胀消失，也有助于预防血栓、改善关节功能，从而避免出现骨折愈合而足踝部各种功能受限的情况，如难以进行下蹲或者局部肌肉萎缩，从而使胫腓骨骨折仍然存在相邻关节疼痛。
下肢骨折比较容易出现肌肉萎缩的情况，所以在床上应该主动进行直腿抬高训练或者空中自行车运动，就可以有效地预防股四头肌肉的萎缩，避免大腿变细。
通过功能锻炼，能够预防关节的僵硬。即便出现脚脖僵硬的并发症，也应该主动进行下蹲等功能锻炼。通过克服一切困难的锻炼，能够使踝关节功能逐渐得到改善，从而恢复肢体功能。
