荷叶茶对于湿气的祛除具有一定作用。所谓湿气，中医称之为湿邪，属于外感致病六淫之一。
平时常见通常为内湿，通常与脏腑功能失调，如脾运化水湿的功能下降有关，由于脾运化水湿的作用下降就会导致水湿之邪在体内滋生，从而产生一系列体内有湿邪表现的症状。
荷叶有清热、解暑 、利湿等功能，具有一定的祛湿的效果，因此用荷叶茶泡水有一定祛除体内湿邪及体内湿气的效果。
中医治疗内湿主要是采用健脾利湿的方法，由于产生湿气的主要原因是由于脾虚所导致，荷叶茶尽管有一定祛湿的效果，但只是治标不治本的方法，应该在饮用荷叶茶的基础上加上部分具有健脾作用的药物，这样效果会更好。
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