牙体损伤即牙体缺损，最常见的原因是龋病，其次是外伤、磨损，预防牙体缺损应该从以下几点出发：
1、预防龋齿，要注重口腔清洁、定期检查口腔健康；如果有龋坏风险并且有龋坏倾向，比较容易发生龋坏的患者，建议定期涂氟或应用含氟牙膏刷牙；
2、对于做过根管治疗的患牙，在正常咀嚼时可能会出现牙齿劈裂，因此需要进行冠修复，提高患牙存留率；
3、对于牙体非龋性疾病，先要避免牙齿磨损，所有牙齿在正常行使咀嚼功能时会产生生理磨耗，但部分患者在紧张时容易出现紧咬牙或有夜磨牙等不良习惯以及病症，会造成牙齿病理性磨损；长期病理性磨损会导致牙冠变短、磨短，严重者可以导致患者的面下部变短，甚至引起咀嚼功能障碍以及颞下颌关节疾病；当发现有类似不良习惯时，一定要早日进行就医来纠正，比如做咬合垫或咬合重建等方式；
4、注意避免楔状缺损的发生，楔状缺损多发生在牙齿唇面或颊面靠近牙龈部位，主要原因是由于机械摩擦、酸的作用，还有咬合应力集中等原因，比如横刷牙或喜欢咬硬的食物；不良的饮食习惯，比如喜欢吃比较坚硬的坚果等习惯都会造成楔状缺损产生，需要及时改正刷牙方式，针对性对牙齿进行调(牙合)，改正不良饮食习惯；警惕酸蚀症的危险，由于生活习惯不同，有些患者喜欢长期大量饮用橙汁、可乐等饮料；
5、有些患者还有消化系统疾病，如反流性食管炎，容易导致酸产生，在酸的作用下会导致牙面脱矿、崩解，最终形成缺损；因此要纠正患者的不良饮食习惯，及时治疗消化系统疾病。
6、尽量避免意外的发生，对于做剧烈运动的患者，比如搏击、打篮球的人群，为预防牙外伤的产生，建议其在运动的过程中戴护牙套，保护牙齿；牙齿发育畸形也可以预防，强调孕妇在怀孕的过程中一定要营养均衡，如果怀孕过程中妊娠反应比较大，一定要去相应科室进行就诊，否则会影响到胎儿牙胚发育；在儿童期发现乳牙龋坏一定要及时治疗，否则会影响年轻恒牙的发育萌出，严重者可造成牙齿表面缺损或畸形。