寻找胸外按压的正确部位的方式如下：

1、右手食指、中指沿肋弓向中线滑动，停放在肋骨与胸骨连接处，左手根紧靠手指贴于胸骨下半部，右手掌与左手背重叠交叉，手掌根与胸骨的长轴一致；

2、取胸骨正中平乳头连线的中点，可用于男性患者。

胸外按压方法为按压时上半身前屈，腕、肘、肩关节伸直，以髋关节为支点，垂直向下用力，借助上半身重力进行按压。按压时双手掌根重叠，直于患者胸骨下段，手指翘起，脱离胸壁，按压频率≥100次/分，按压幅度胸骨下陷≥5cm，压下去后，让胸廓完全回弹，压下与松开时间基本相等，按压与通气的比值是30∶2。