人容易出汗有多种原因，但基本的原因就是支配人体汗腺的交感神经兴奋性增强，引起皮肤的汗腺分泌、汗液增多，这样就容易出汗。具体原因有很多种，如下：

一、生理性出汗：

1、环境因素：在一种高温闷热的环境当中，这时出汗主要是一种调节体温的生理反应，属于正常现象；

2、情绪因素：还有人有情绪性的出汗，比如紧张、恐惧时交感兴奋也可以导致出汗；

3、饮食因素：有的是味觉性的出汗，比如吃了一些辛辣刺激的食物以后，兴奋神经也可以导致出汗。

二、其他原因引起的出汗：有一些属于一种遗传性的原发性的多汗症，可能是有遗传背景的汗腺功能亢进。再有不少就属于继发症状性的多汗，比如患有一些内分泌的疾病，包括甲亢或者糖尿病等，都可以导致多汗症。另外服用一些药物，比如长期吃一些糖皮质激素等，也可以导致容易出汗。

如果从中医的理论讲出汗，多数认为是人体出现了气虚、血虚或者卫气不固，这样就导致了体虚、自汗这种情况。