3天1次大便是便秘，1周排便次数小于3次为便秘。部分人虽然每天都有排便，但排便时间延长、排便困难、排便费力，都归结为便秘。所以便秘是一个症候群，并不是单独指时间异常。3天1次大便，但排出来大便并不干，排便不费力，时间概念上属于便秘。

正常人应该是1-2天1次大便，肠腔里多余的废物，包括含氮、含氨的气体，能够在有效时间内排出体外。如果在机体里待的时间过长，会引起毒素额外的吸收，可以引起大便排出道即左半结肠长期处于慢性炎症刺激下，就会引起息肉的发生，息肉在持续炎症刺激下会进展成腺瘤，甚至最后发生癌变。