脑血栓好发于中老年人，在饮食上建议低盐、低脂、低胆固醇。可以多吃含丰富纤维素的食物，适量增加蛋白质和能量的饮食。每天食盐摄入量建议小于6g，少吃动物脂肪、胆固醇高的食物，用低脂、富含单不饱和脂肪酸的食物代替饱和脂肪酸和胆固醇。多吃新鲜蔬菜、水果，还包括全谷类食物、鱼类、禽类和坚果类食物，少吃甜食、少吃辛辣刺激食物。建议平时要多饮水，戒烟戒酒，不喝浓茶、咖啡、可乐等。规律生活、适当运动、保持心情愉快，同时还要保持大便通畅。
此外，动脉粥样硬化是脑血栓形成的最常见原因。老年人往往很多都有高血压、糖尿病等基础疾病，所以首先要控制好血压、血糖，同时可以服用阿司匹林、氯吡格雷这类药物抗血小板聚集。还可以给予辛伐他汀、阿托伐他汀这类他汀类药物调节血脂、稳定斑块治疗。
