患者痛风没有好转就进行运动，很容易造成痛风复发，痛风的患者一定要在关节症状好转后，如红、肿、热、痛的症状消失，血沉、C反应蛋白恢复到正常水平，才能做适当运动，且运动不能过量。
但是多数患者由于体重超标又有高脂血症，进行跑步以及剧烈运动。在门诊，有部分患者自诉运动量每天要跑1万-2万步，可能会发生痛风的复发。
所以痛风患者一定要在医生的指导下进行运动，如果患者血尿酸含量＞500μmol/L以上，需要在医生的指导下服用降尿酸的药物，包括促进尿酸排泄的药物以及抑制尿酸生成的药物。同时患者需要适量喝水，使血尿酸含量维持在合理水平，减少痛风的复发和并发症。
