咽炎有痰可以通过用淡盐水漱口，及口服药物进行化痰治疗。用淡盐水漱口，可以把咽腔内的分泌物及痰液完全排出，保持咽腔黏膜的清洁、湿润。另外口服含化片，如咽炎片、甘桔冰梅片等，可以起到有效的化痰、祛痰作用。
在饮食上要注意，避免吃辛辣、刺激的食物，可以刺激咽喉部黏膜，使咽喉部的黏膜有分泌物，也就是有痰液。多吃清淡饮食，不要吃油腻的食物。用淡盐水漱口、口服清热去火的含化片，通过联合治疗，可以有效去除咽部有痰液的症状。
平时有咽炎的朋友，要注意作息规律，尽量避免熬夜，熬夜会引起消化不良，引起胃部不适，也可以引起胃食道反流，胃酸刺激咽喉部黏膜，也可以引起有痰液。所以有咽喉炎的患者，要注意保护胃肠道。
