北京协和医院
儿科
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如果1岁以内的婴儿头部出现左偏或右偏，绝大多数都可以恢复。因为婴儿在1岁之内颅骨发育不完善，有逐渐发育成熟和发育完善的过程，此时头型相对不定型，而且还存在着前囟、后囟以及颅缝都未闭合的状态。此时帮助纠正偏头的方法如下：
1、通过调整睡姿纠正：出现偏头主要是向一边睡的时间过多，平卧位、左侧卧位、右侧卧位等几个方向都可以尝试，可以使头型更圆；
2、其他：如果出现缺钙症状，必要时要补充维生素D和钙质，以利于颅骨发育。
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"婴儿的头睡偏了，一般只要注意调整还可以恢复。首先对于孩子来说，大部分可能在生后如果不注意睡姿，有可能会导致偏头。如果及时的去发现，并且做及时的调整，也就是做睡姿调整，大部分孩子的头型可以恢复。所以，在孩子平卧的时候，要注意不要让他长时间的向一个方向来躺卧，如果一直平卧把头睡扁了，这个时候就要注意让孩子不要再平卧，让他左侧卧或者右侧卧。如果一直向左侧卧，可能把左侧的头睡扁了，右侧突出，这个时候就要尽量让孩子多向右侧睡或者让他趴着，这些都有助于偏头的恢复。当然还有些孩子可能没有注意，偏头很严重。必要的情况下就需要带孩子去医院做头部进行测量，可以考虑用头盔来帮助做头型的矫正，也可以有助于孩子头睡偏以后的恢复。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/25收听(75474)
"宝宝头睡偏了，100天以上的小婴儿就不能恢复，因为头睡偏了超过三个月就没有恢复的可能性了。因为是后囟已经闭合了，就没有调整的空间，应该在三个月之前，后续没有闭合之前，这个时期如果仔细看孩子头型向内侧偏来调整一下，向左偏调到右边，向右偏往左边调调。用一个小毛巾卷成小卷放在头部垫一下，逐渐把头形睡好。如果已经超过了最佳时期，囟门已经闭合了，再睡也睡不过来了，就是这样偏下去了。但是，这种偏也不用过度紧张，因为不影响整个头形的发育，也不影响孩子的智力发育。只是在美观上有些遗憾，但这个遗憾随着年龄的增长会有所改善，比如孩子的头型在逐渐增大，增大的头形的曲度相对的会小，孩子长上密集的头发之后不明显。所以这都不是问题，100天以上已经过去了最佳矫头形的的机会了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/03收听(17512)
一般婴幼儿的颅骨还没有发育完全，在发育的过程中，如果头睡偏了，可以通过调整睡姿的方式矫正。 杨冬│中日友好医院 2023/04/24播放(49172)
一般婴幼儿的颅骨还没有发育完全，在发育的过程中，如果头睡偏了，可以通过调整睡姿的方式矫正。
杨冬│中日友好医院
2023/04/24播放(49172)
赵杰│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(32203)
赵杰│中南大学湘雅医院
2023/05/22播放(32203)
婴儿头睡偏了一般可以纠正过来。特别是6个月的婴儿，这时是纠正头颅的黄金时间，且是婴儿的颅骨塑形... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/03/22播放(42757)
婴儿头睡偏了一般可以纠正过来。特别是6个月的婴儿，这时是纠正头颅的黄金时间，且是婴儿的颅骨塑形...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/22播放(42757)
"患儿头睡偏了，在早期可以矫正过来，而一旦错过了最佳时机，则难以矫正，具体情况如下：1、能矫正：如果患儿在睡眠的过程中总是偏向于一侧，会使头部睡偏，从而引起头颅畸形，早期发现后及时改变睡眠姿势，能够使畸形得到矫正。2、不能矫正：如果颅骨的骨缝已经愈合，即使改变睡姿也不会使头颅的畸形得到矫正。早期诊断、早期处理对患儿的恢复有利，而错过了最佳的治疗时机则难以矫正，因此父母应高度重视患儿的头颅畸形，如果发现，要尽早到医院就诊，及时解决才可以使临床症状得到缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/23收听(58502)
"宝宝出生以后4-6个月是调整宝宝头型的关键时间点，而调整头型最有效的方式就是调整宝宝的睡姿，睡眠的姿势发生了改变，就有可能导致孩子头型变扁了，仰卧位适合于三个月以内的孩子，如果是趴着睡觉的话，很容易造成孩子呕吐，呛到孩子，这样是非常危险的。侧卧位孩子的颈部骨骼没有那么大的支撑力，也会影响到孩子的发育，所以最好选择的睡眠姿势就是仰卧位，建议孩子的爸爸妈妈可以给孩子选择一些带有凹槽的婴儿专用枕头，既可以避免头型因仰卧位而变扁，侧身睡觉对于三个月以后的孩子是比较适合的，不仅可以兼顾头型，还容易观察宝宝的面部表情，如果这个孩子刚刚吃完奶，应该采用右侧卧位，有助于防止溢奶和帮助胃的排空，采用侧卧的睡姿，家长应该左右的变化，这样才能睡出漂亮的头型。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/14收听(12438)
"如果孩子头睡偏，可以及时的进行调整，尤其是六个月以内的孩子如果头睡偏，通过改变睡眠的姿势，可以对孩子的头型进行调整，如果超过六个月以上，则不好调整，可以改变睡眠的姿势，比如可以采取轮番睡觉的方式，比如可以采取左侧卧位、右侧卧位或者仰卧位的方式进行睡觉，尤其孩子在刚吃完奶以后，可以采取侧卧位的方式，刚吃完奶孩子容易出现呕吐的情况。如果呕吐容易导致孩子误吸或者呛奶情况的发生，容易造成孩子窒息，所以刚吃完奶以后拍完嗝，建议采取侧卧位的方式，可以今天左侧卧位，明天右侧卧位，慢慢即可调整，晚上睡觉时可以让孩子采取平躺的方式进行睡觉。通过反复轮番改善睡眠姿势的方式，可以纠正孩子头睡偏的情况。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08收听(90914)
新生儿颅骨非常软，如果总朝着一个方向躺，容易把头睡偏，遇到这种情况，矫正办法是改变睡眠习惯，不... 温春玲│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/10播放(62158)
新生儿颅骨非常软，如果总朝着一个方向躺，容易把头睡偏，遇到这种情况，矫正办法是改变睡眠习惯，不...
温春玲│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/10播放(62158)
"如果宝宝睡偏了，可以及时调整睡眠的姿势，改善头部的形状。通常情况下，六个月以内可以改变睡眠的姿势，通过改变睡眠的姿势，可以改善孩子头部的形状。如果发育到一岁半左右，孩子的头部形状基本已经定型了，所以一岁半的时候，头部形状就很难改变了。如果在六个月以内，要及时调整孩子的睡眠姿势，可以改善孩子的头部形状。一般的情况下，建议可以采取左侧卧位、右侧卧位和仰卧位，轮番睡觉的姿势来改善头部形状。比如在孩子刚吃完奶以后，可以喂完奶拍拍嗝，让孩子侧卧位，侧位睡觉的时候可以防止呕吐，导致误吸的情况。侧卧位的方式可以采取左侧卧位、右侧卧位，轮番错位的方式睡觉，晚上的时候可以采取仰卧的姿势，这种轮番睡觉的方法可以改善孩子的头部形状。"
2020/06/19收听(42064)
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/22播放(30297)
2023/05/22播放(30297)
"宝宝头睡偏了，要给孩子进行适当的矫正，如果孩子的头部已经偏向一侧，要让孩子睡觉的时候头偏向另外一侧，因为孩子年龄段比较小，其骨骼相对来比较软，如果此时让头偏向另一侧之后，经过一段时间可以把孩子的头型纠正。当然，这个时候也需要孩子和家长适当配合，孩子在睡觉的时候或者喂奶的时候尽量，不要总是偏向一侧，尽量是左右来回交替着睡，以免孩子出现睡偏头的情况。如果发生了睡偏头，要及时纠正喂奶和睡觉的姿势，偏向另一侧或者是间歇性的让孩子仰卧位睡觉。由于孩子的颅骨比较软，经过一定时间的积累，头型是可以纠正过来的。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/06收听(47568)
"宝宝的头睡偏了，先要看一下程度，如下：第一、如果发现的时间比较早，偏头的程度不是特别严重，可以通过矫正睡姿或者卧姿，帮助孩子去做调整。相对来说越小的孩子调整起来越容易，尤其是六个月以内的孩子，大多数轻微的偏头可以通过调整睡姿来达到纠正的目的。一般是让孩子往突出的这一侧睡，比如平时都往右躺，右边瘪进去，左边突出。这个时候就让孩子往左躺，向突出的这一侧躺，有助于头颅慢性的调整。当孩子能够趴着的时候，能让孩子多趴着，能有助于头型的矫正。第二、如果孩子头睡偏的程度很严重，很大才发现，尤其是一岁以上才发现或者才觉得很厉害。一般单靠睡姿的调整，可能就不太能纠正了，需要考虑带孩子去医院做专门的测量。如果特别严重，必要的时候需要做头盔的矫正治疗，才能让偏头得到缓解。"
2021/01/06收听(79446)
小孩头睡偏了能否改过来，需根据小孩的年龄决定。＜1岁的小孩头睡偏了，改过来比较容易，年龄＞1周... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/10/28播放(85606)
小孩头睡偏了能否改过来，需根据小孩的年龄决定。＜1岁的小孩头睡偏了，改过来比较容易，年龄＞1周...
2023/10/28播放(85606)
如果是六个月以内的宝宝脑袋睡偏了，可以通过改变睡眠的姿势，改善孩子头部睡偏的情况，比如说可以采取轮番睡觉的姿势，可以采取左侧卧位、右侧卧位和平躺卧位的方式进行睡觉。孩子吃完奶以后可以适当的让宝宝采取侧卧位的方式睡觉，因为刚吃完奶以后宝宝容易出现呕吐，造成呕吐物呛入气管的可能。所以刚吃完奶的时候，最好建议侧卧位睡觉可以采取今天左侧卧位，明天右侧卧位，然后晚上睡觉的时候采取平躺侧的方式，这样的话宝宝头部睡偏的情况得到改善。通常六个月以内宝宝睡偏了的头型可以得到改善。如果超过六个月以后，孩子睡偏了的头型就不容易改善了。
2020/07/13收听(69208)
脑袋睡偏了要分不同年龄段，在婴儿期可以恢复，成年人无法恢复。如果是在婴儿期，骨质较软、骨缝较宽、有囟门，容易使头部形状受外界因素发生改变，比如长期一个姿势睡觉容易睡偏，因为骨缝及囟门尚未完全闭合，如果及时调整，头部形状是可以在睡偏后再恢复过来，避免总是一个姿势睡觉，否则就容易睡偏，仰着头睡觉容易造成后脑勺低平，从两边侧着睡而不平仰容易后脑勺凸出来。经常更换睡眠时头部方向。如果从某一方向睡时间比较长或习惯于某一侧，可以加高该侧的枕头，让头不要偏过去，在婴儿期即便将头睡偏也能恢复过来，要在一岁半以内，超过一岁半后囟门和颅骨的骨缝就会闭合，再进行调整就无法恢复。如果是在成年后再想办法纠正，是没有办法恢复的。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/17收听(38354)
孩子头睡扁了，长大是否能自己恢复，... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/27播放(35806)
孩子头睡扁了，长大是否能自己恢复，...
2023/04/27播放(35806)
婴儿头睡扁了是否会恢复，先要明确宝宝是不是在6个月之内，6个月之内的宝宝头型比较容易恢复。因为... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/23播放(49555)
婴儿头睡扁了是否会恢复，先要明确宝宝是不是在6个月之内，6个月之内的宝宝头型比较容易恢复。因为...
2023/05/23播放(49555)
"如果三个月的宝宝头睡偏了，可以调整孩子的姿势，改善孩子头睡偏的情况，因为六个月以内宝宝的头部软骨是比较软的，所以通过改变孩子的睡姿，一般六个月以内可以得到及时矫正，比如不要让孩子在一个姿势长期睡觉，可以采取左侧卧位、右侧卧位或者仰卧位轮流睡觉，尤其是在孩子刚吃完奶以后，最好采取侧卧位的方式睡觉比较好。因为刚吃完奶时，宝宝容易出现呕吐，侧卧位是比较好的，不容易造成孩子呕吐或呛入气管，导致窒息情况的发生，所以在吃完奶以后，可以采取左侧卧位和右侧卧位交替睡觉的方式进行睡眠。如果在晚上，可以采取平卧位的方式进行睡眠。所以孩子三个月时头睡偏了，可以采取轮番睡觉的方式，改善孩子头偏睡觉的情况。"
2020/07/05收听(26882)
"三个月的宝宝如果头睡偏了，首先是可以从日常生活中的小细节处进行调整，比如说喂奶的时候，应该两边乳房都交替喂，这样宝宝就会从两边不同的侧躺，可以帮助头偏的情况进行调整。另外就是睡觉的时候，也应该两侧都应该侧着睡一睡。还有就是如果宝宝的头偏的比较厉害，出现大小脸，而且醒着的时候，头总是侧向一侧，那这种情况就要高度警惕有没有存在先天性的斜颈，如果有这种情况的话，应该到医院做一个头颈部的一个B超，来看看有没有胸锁乳突肌的缩短等情况，需要进行预科干预治疗。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/11收听(24158)
湖北省中西医结合医院 温暖
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