对于8个月的宝宝不推荐吃盐，包括各种调料，如酱油、醋、糖等各种调味品，都不建议给宝宝添加。

8个月的宝宝各个脏器发育还不是特别健全，所以尤其是泌尿系统发育不是特别健全。若给宝宝吃得特别咸、加盐等，有可能会加重其肾脏负担，对其并没有太大好处。

8个月的宝宝此时正处于味觉发育敏感期，若此时给其吃得太咸或者太甜等，都有可能导致其长大后口味倾向变化。吃得太咸本身对宝宝就不好，以后容易出现各种疾病；若特别喜欢吃甜，对于其长大也不好。

所以对于8个月的宝宝，不推荐给其添加任何调味品。主要让宝宝去吃各种辅食，也让宝宝逐渐去接受和适应各种辅食原来的味道，是更好的方案。

宝宝在满1岁后，可以考虑给其添加各种调味品，包括吃盐。但一定要注意，给其添加的过程中，一定是由少到多。尽量在宝宝能够接受的情况下，清淡口味，以免对宝宝口味产生比较大的影响。

若宝宝不加盐也能吃得很好，其到1岁也可不添加盐的调味品。因为在食物中有充分的氯化钠来源，所以并不是必须要给宝宝加盐。