痛风不能吃小鱼干，痛风是由高尿酸血症所引起的一种晶体性的关节炎。其病理生理基础是高尿酸血症，而引起高尿酸血症常见的原因，就是饮食当中的嘌呤物质摄入过多，引起血尿酸明显升高。所以对于痛风人群，要严格限制饮食当中嘌呤摄入量。
在痛风急性发作期时，只建议吃一些低嘌呤含量的食物，例如新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。而对于痛风非急性发作期时，可以适当吃些中嘌呤含量的食物，例如豆腐、牛肉、猪肉，以及鲈鱼都可以。但是对于痛风人群，不建议吃高嘌呤含量的食物。而小鱼干的嘌呤含量非常高，每100g小鱼干当中的嘌呤含量能够达到1500mg以上，所以对于痛风人群，肯定不建议吃小鱼干。如果痛风人群想吃些鱼类，可以吃低嘌呤含量的鱼，如桂鱼。而在痛风非急性发作期时，可以吃些鲈鱼以及鲤鱼、鲫鱼，其嘌呤含量相对还不算很高，可以少量吃一些。
