手部关节出现肿胀后，可能老百姓都认为是手部出现滑膜炎。其实单纯手部滑膜炎很少，往往出现在其它疾病中，如手部骨性关节炎或类风湿性关节炎，以上疾病会出现关节肿胀。关节肿胀按照病理变化就是滑膜发生炎症，所以也可以诊断为滑膜炎。但滑膜炎往往是并发症状，如手关节炎、手骨关节炎或手类风湿并发的滑膜炎症状。出现手滑膜炎会导致出现手肿胀、关节僵硬，早晨起来关节活动不舒服、活动不开。

针对上述症状，需避免关节过度劳累，尤其是干家务比较多的女性，干家务第二天可能会肿胀更重，避免劳累。如果用了冷水，相对比较凉的时候关节肿胀会加重，疼痛感觉也会加重。患者要避免受凉，不要用冷水去洗，要用温水洗，可以减轻手部滑膜炎症状。要到正规医院治疗，判断手部滑膜炎到底是哪些疾病引起，到底是类风湿还是骨关节炎，并针对性用药物治疗，如此才能从根本上治疗手部滑膜炎症。