糖尿病人可以吃糊精,其实糊精主要是淀粉,然后经过特殊加工以后,所产生的低能葡萄糖。其中的糖分含量明显降低,但是会增加食物的黏稠度,包括奶制品或者乳制品的黏稠度。
糊精因为糖分实际含量较低,对于糖尿病人的血糖影响也不会太大,所以可以适当饮用。但原材料是碳水化合物或淀粉类,里面含有很多的膳食纤维,对于润肠、改善胃肠功能也有帮助。
糊精的能量不是很高,比普通的碳水化合物要低,糖尿病人则可以使用。因为会增加食物黏稠度、改善口感,可能提高对食物摄取的兴趣,所以可以少量食用。
但是也不建议过量、大量的摄入,因为毕竟原材料还是淀粉类,所以可以少量使用糊精,不建议大量、一次过量地使用糊精。