首先要了解孩子所描述的这种脚酸，到底是什么样的感觉，因为儿童尤其是年龄较小的孩子，对于疼痛或酸痛或麻木这一系列的感觉描述较不准确。第一是由于自身感觉并不准确，第二是由于语言能力所限，所以孩子对于这种不适的感觉的描述通常存在偏颇。所以要仔细询问孩子，了解孩子具体的感觉程度和感觉的性质。同时要了解孩子出现所谓脚酸或不适的具体部位。常见的脚部酸痛的原因如下：
1、乳酸堆积：最常见的原因是由于孩子活动过量引发的运动后的酸痛，局部由于活动过量导致乳酸堆积，会引起局部的酸痛或酸胀感，此种不适如果孩子描述较为准确，就会说脚酸。此种情况只需要让孩子好好地休息，通过一段时间的自身代谢就能够自然解决。也可以辅助地帮孩子进行按摩，或者用温热的水进行泡脚等；
2、生长性的疼痛：在生长快速期或者是垂体大量分泌生长激素时，孩子也通常会说膝盖或脚酸痛这样的症状。如果孩子酸痛通常出现在夜间，在酸痛期让家长给孩子进行按摩，在按摩过程中也没有任何抗拒，局部没有红肿和压痛，第二天酸痛消失以后孩子能够恢复正常活动，就可以判断为生长性的疼痛或酸痛了。如果出现此种情况，不需要特殊处理，只需要进行观察。
如果孩子的酸痛较明显或持续性存在，甚至影响孩子正常行走，出现了走路一瘸一拐的情况，就需要到医院由专业医生进行进一步的诊断和治疗。
