首都医科大学附属北京儿童医院
中医科
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脾虚的孩子在临床数量较多,脾虚的一般表现是食欲不振、面色不华、头发较稀疏、乏力,有的表现出汗较多、生长发育迟缓,出汗多的宝宝易出现如反复呼吸道感染,上述都是脾虚的表现。脾虚首先饮食要注意,尽量清淡为主,别吃凉的、辣的食物,以免造成刺激。
另外,甜食少吃,因为甜食容易产气、生痰,对于脾虚的孩子一般禁忌。可以吃水果,但是不要吃太多,如甜点、巧克力易上火,尽量少吃。还有平时饮食,可以做好消化的粥类,粥里可以放茯苓、山药、大枣,都对脾虚有帮助。脾虚的孩子易积食,也可在食物里加比如鸡内金、焦山楂,都对孩子食补有一定帮助。
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"脾虚主要症状就是腹胀痞满、肢体乏力、大便溏泻、便秘、食欲减退、水肿、皮下出血、月经量多等症状。饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品,比如山药、扁豆、红豆、栗子、薏米、鸡肉、兔肉、牛肉等。苦瓜、黄瓜、冬瓜、柿子、芹菜、空心菜、西瓜、绿豆等尽量不要吃。一方面改善脾虚的情况,还需要治疗风热的情况。具体的病理机制是因为脾虚导致内湿停滞,针对这种情况治疗,原则就是健脾益气,以养气血为主,辅助以清虚热、滋肾阴,主要治疗的药物包括人参健脾丸或者知柏地黄丸。平时注意不要吃辛辣的食物,不要喝酒。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/22收听(63254)
对于脾虚的宝宝,饮食要特别注意,尽量清淡饮食,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激食物,而且尽量少食多...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06播放(25815)
脾胃虚寒的病人主要是健脾益气、温中散寒,健脾益气可以用炒山药、薏米、莲子、扁豆、芡实、大枣等常...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/07播放(47960)
小孩如果出现脾虚可以在饮食上进行调理,如吃容易消化的食物、避免吃凉食、适量喂...
王志新│中日友好医院
2023/12/26播放(26950)
孩子缺钙食补最主要的是乳类以及大豆类,所以平时要保证足够的奶量,多吃豆制品。孩子生后两周开始补充维生素D,维生素D是促进钙、磷吸收和利用的。如果宝宝有缺钙的表现,如多汗、易惊或者枕秃等,必要的时候给予钙剂,钙剂可以在晚餐后服用,能够有镇静安神的作用。孩子缺钙可以补充口服钙,也可以食补。食补含钙高的食物主要是乳类制品,每100mL含有100mg,要保证乳类的入量,另外豆制品也有丰富的钙,要少量多次的吃,有助于补充钙剂。海产品、肉类的食物都可以含有钙剂,要均衡饮食,补充钙、维生素以及微量元素。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/10收听(90960)
"孩子脾胃虚弱可能会出现食欲减低、消瘦、易腹泻、睡觉不安、出汗多、身体抵抗力下降等症状。对于脾虚的孩子来说,一般可以通过服用调理脾胃的中药治疗,也可以通过捏脊按摩的方法进行调理。另外平常饮食方面也一定要注意,首先饮食尽量以清淡、易消化食物为主,一定要避免进食凉的或者刺激性食物。而且平常一定要养成定时吃饭的习惯,避免暴饮暴食,避免吃得过饱,加重胃肠道负担。平常可以多吃一些健脾胃的食物,比如小米、玉米、高粱、黄豆、鳝鱼、山药、鸡肉、萝卜、香菇、西红柿、甘蓝等,这些对脾胃功能都有一定的好处。"
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2018/12/03收听(39186)
"如果儿童脾胃虚弱,可以吃以下药物进行缓解。首先,可以应用四君子汤,因为四君子汤的主要成分是包括人参、白术、茯苓,可以起到良好的健脾补气作用。并且四君子汤药性比较平和,儿童可以长期服用,很少会引起儿童出现腹胀等不良反应。其次,可以应用参苓白术颗粒,参苓白术颗粒的药物成分主要包括人参、白术、山药、甘草等成分。参苓白术颗粒可以起到健脾、化湿的效果,适合儿童由于脾虚引起厌食、胃口不好、大便偏稀等症状。"
司振阳│南京市中医院
2019/12/01收听(80184)
"孩子出现脾虚症状后,有基础疾病的,比如感冒、肺炎等,及时治疗去除诱因,脾虚调理可以选择中医治疗:1、小儿推拿,通过按摩脾经、胃经、足三里、中脘、腹部等部位补脾益气,根据脾虚轻重情况,疗程也不一样,需要2-4周左右。2、中药治疗,吃药不困难时可以选择口服中药汤剂调理脾胃,根据舌脉象、症状等明确证型,予四君子汤、参苓白术散或者六君子汤等。孩子在中医治疗的同时,还需要注意饮食调理,饮食清淡、容易消化,不吃油炸或寒凉、不易消化的食物。还要按时定量吃饭,不要总吃零食、不要吃的过饱、不追着喂孩子。还需要注意加强护理,避免孩子感冒生病,加重脾胃虚弱。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/03/05收听(64064)
孩子脾虚调理的方法有:一、不要吃太饱,1-7岁的小儿晚餐后不要再进食。二、偏凉的东西少吃,凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒。寒凉的食物包括雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。可以多吃平性,甚至带点温性的食物,苹果、橙子、榴莲、龙眼肉、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、白瓜、节瓜、南瓜、猪肉、牛肉、鱼、虾等。三、多吃健脾益气的食材,如白术、土茯苓、云苓、芡实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等,每次选用1-4味煲汤或煲粥。四、经常饮用牛肉汁、鲜鱼汤,对脾胃功能有保护作用。
郝小生│吉林大学第一医院
2018/09/21收听(16740)
中医所说的脾在人体居中,在中间位置,五行属土。中医认为人体的一切后天功能都离不开脾,所以脾为后...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/29播放(82012)
"针对于儿童的脾胃虚弱,可以采用下面的推拿手法。首先,给儿童补脾经。脾经的定位是在儿童大拇趾的桡侧缘,家长或者医生可以采用向心的推拿手法来进行直推,这是补脾经的手法。具体来说,是从儿童拇指的指尖推向指根。其次,按揉儿童的足三里穴。足三里穴位于儿童膝盖下的三寸处,足三里穴是调补儿童脾胃的一个重要穴位。另外,可以给儿童捏脊。捏脊的手法是从儿童的骶尾处向上,直接捏到儿童的大椎穴上,捏脊也能起到良好的补脾胃作用。"
2019/12/26收听(22290)
孩子的脾虚分为不同的种类,所以如果孩子出现脾虚的症状,一定要在医生的指导下进行用药。因为脾虚分...
2023/11/13播放(44372)
"如果为婴儿期的宝宝提倡纯母乳喂养,合理添加辅食,如果为年长儿提倡喝牛奶或者钙强化的配方奶粉等,食物中含钙相对较多的食物为虾皮、豆制品、动物内脏等。另外如果平时能做到不挑食、不偏食,荤素搭配并且营养均衡,一般食物中的钙足够身体生长发育所需,最关键是在两岁前常规给予补充维生素D,以促进食物中钙的吸收。还要多行户外活动晒太阳并进行体格锻炼,因为阳光直射时非常有利于钙剂的吸收和骨骼的发育。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/02/14收听(20872)
"孩子缺锌时,可以多吃富含锌元素的食物,大致具体如下:1、动物类当中的肉类,如猪肉、牛肉、羊肉等,这些是生活当中可以经常吃到的,锌元素的含量比较高,而且还富有丰富的蛋白质。2、鱼类当中常吃的有鲅鱼、带鱼、鲤鱼、黑鱼都含有丰富的锌元素,其中蛋类和奶类以及虾、紫菜、芹菜、小米、栗子等食物当中也有丰富的锌元素,适当的补充锌元素有利于促进人体的生长发育,可以增加小儿的食欲,对于儿童的免疫力以及伤口的愈合都有好处。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/09收听(14288)
"孩子尿床吃什么食物也不能补充尿床的问题,尿床和吃什么东西没有关系,所以不用食补。小儿尿床分两种情形,一般五岁以下的尿床,属于正常的生理现象,可以调整和帮助克服。五岁以上的孩子如果还是尿床,一周超过两次,持续有半年,考虑是遗尿症,对遗尿症要进行治疗,所以尿床和食物没有关系。五岁以前的孩子,特别是三岁以上的孩子,基本上就不应该再尿床。所以要加强管理,培养自觉排尿的习惯,晚上上床前把尿排尽,然后定点看大约什么时候排尿,把他叫醒,在清醒的状态下去卫生间排尿。这样他就有习惯,有反射条件的形成,以后有尿就知道去排尿,这是训练的方法,随着孩子年龄的增长就会养成一种很好的习惯。另外,病态的遗尿症,五岁以上的孩子要进行系统的遗尿症的治疗,不是靠吃什么东西可以补出来。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/10收听(40510)
一般八个月的孩子主要以奶制品为主,所以如果是母乳喂养的宝宝,建议母亲多吃含钙丰富的食物,对改善宝宝缺钙的症状有一定的缓解作用的。如果是人工喂养、奶粉喂养的宝宝,建议使用含钙丰富的奶粉,这时候对孩子的补充钙是有一定的促进作用的。除了这些以外,建议辅食中多吃含钙丰富的食物,比如含钙丰富的食物,八个月的宝宝可以吃海产品、鱼、虾,还有排骨汤,还有肉类,如猪肉、牛肉可以做成碎肉给宝宝吃,另外含钙丰富的食物,像豆腐、豆浆这些食物可以适当的给宝宝吃。这些食物中含钙量都是比较丰富的,另外新鲜的绿叶蔬菜的含钙量也是比较丰富的,像菠菜、油菜、盖菜、芹菜,这些含钙量的蔬菜可以适当的给宝宝吃,可以做成菜汁、做成菜泥给宝宝吃。所以八个月的宝宝缺钙时可以吃这些食物。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/13收听(19150)
"宝宝脸色发黄要注意可能有贫血,贫血包括缺铁性贫血以及缺乏维生素B12、叶酸所造成的大细胞性贫血,食补可以吃以下的食物:1、补铁的食物,含铁丰富的食物包括猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、猪的瘦肉,还有红肉里的牛肉、羊肉等,都含有丰富的血红蛋白铁,有助于补铁,而且血红蛋白铁吸收利用比较好;2、补铁也可以口服植物类的食物,如大枣、枸杞子、苹果等,有助于补铁;3、宝宝贫血除了补铁,还要注意补充维生素B12以及叶酸,含B12和叶酸丰富的食物包括动物的肝脏、瘦肉、鱼类、坚果、谷类,还有豆制品也含有丰富的维生素B族元素,所以宝宝脸色发黄主要吃肉制品以及豆制品,有助于缓解宝宝脸色发黄的症状。"
2020/10/09收听(38798)
孩子出现脾虚内热主要的表现是相关症状,消化道的症状表现为胃动力差,还有胃里分泌的消化液减少,孩子吃完食物之后容易出现不消化,容易出现腹胀、腹痛及喜欢吃凉的东西,甚至伴有便秘等情况,也会表现为脾气暴躁、身体消瘦等。在临床上针对于孩子出现的脾虚内热,可以考虑应用药物进行调治,像大山楂丸、参苓白术散的服用都可以。另外,饮食上一定要注意配合着药物进行治疗,像少吃多餐,多吃新鲜的水果和蔬菜等对于纠正儿童出现的脾虚内热,效果都非常理想。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/24收听(15524)
一般孩子出现便秘时从西医的角度而言不太考虑脾虚的问题,会去确认引起便秘的原因。对于孩子,功能性...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/28播放(42660)
脾虚的孩子主要表现为食欲差、挑食、胃腹胀满、多汗、夜间睡眠差、大便较稀,表现为溏样便,有异常酸...
2023/08/14播放(82586)
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