如果失眠、睡不着觉、总是有尿意，在临床上常考虑存在焦虑情绪，建议患者服用抗焦虑的药物。因为焦虑本身就可以导致尿频、尿急，甚至是尿痛。临床上会出现类似于急性尿路感染的症状，夜间的尿频、尿急又会影响了睡眠。因此睡不着觉，频繁的尿意就成为了互相影响的因素，导致睡眠障碍。

所以建议病人选用抗焦虑的药物，既改善了焦虑的情绪，又减轻了频繁的尿意感，从而改善了睡眠。