西安交通大学第一附属医院
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脖子、后背、肩膀酸痛，通常为劳损导致。上班族多为伏案工作，其他如超市售货员、银行柜台人员及上学的儿童平时无休息时间可出现上述症状。
患者患病后需注意工作1个小时后需进行适当活动，还可早晚锻炼、晚上可以热敷或用红花油按摩及贴膏药等，均可缓解症状。此外，脖子、后背、肩膀酸痛，还可能是强直性脊柱炎导致，因脊柱发炎融合在一起，所以腰、背、脖子均可出现疼痛现象。
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"患者脖子、后背、肩膀出现酸痛的情况，主要就是由于以下的原因导致，1、患者日常生活中长时间的保持一个姿势，或者是长时间的低头伏案工作，以及长时间的低头玩手机，会导致颈椎以及肩背部位发生劳损，或者是出现损伤，就会造成出现脖子、后背、肩膀出现酸痛的情况。2、也可能是由于受到了风寒的刺激，导致经络受阻，而引发出现了这种情况。3、也可能是由于肩周炎，以及由于胆囊炎，或者是由于胆结石，以及颈椎病，而引发出现了脖子、后背、肩膀，出现酸痛的情况发生。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/29收听(40988)
"脖子、后背部、肩部疼痛需要根据不同的疼痛特点进行判断，临床上常见的原因有以下几种：1、持续长时间疼痛，局部按压有疼痛，有长时间低头工作和学习情况，并且经过按摩和理疗可以缓解，考虑是颈背部筋膜炎，是无菌性的炎症；2、间断性的疼痛，主要是以右侧为主并且和饮食有关系，考虑是胆道系统的疾病，比如胆囊炎或者胆结石；3、如果是左侧背部间断性的疼痛，和生气、劳累有关系，疼痛持续时间大约在15分钟左右，可自行缓解，疼痛的时候一般伴有出汗，这种情况考虑为心绞痛。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/19收听(52742)
"后背肩膀酸痛可以由以下几种原因引起：1、肌筋膜炎，肌筋膜炎可以有肩胛骨内侧疼痛为首发的症状，可以伴有同侧的肩部酸痛不适的症状，也可以放射到同侧的上肢，特别在着凉、劳累以及晚上睡觉受压时症状非常的明显。这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断；2、肩胛上神经的卡压，当肩胛上神经受到压迫时，也可以有后背部肩膀的酸痛以及麻木症状，常有固定的压痛点或者是激发点，这时要检查肩胛上神经的肌电图以及查体，来早期诊断和早期治疗；3、肩部的疾病，当肩关节有肩周炎时，也可以导致肩膀以及后背的酸痛，可以伴有关节活动受限，这时要检查肩关节的X线片、核磁共振来诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/08/27收听(74782)
"在临床上脖子和肩膀酸痛，主要是由于长期伏案工作以及低头过多所引起的，可以诊断为颈椎病。颈椎病会造成颈项的疼痛，疼痛部位大部分集中在脖子两侧，有一些患者症状进一步加重时，还会出现肩膀的酸痛。酸痛是肌肉疼痛的特点。患者所描述的这个部位疼痛属于解剖学当中的斜方肌疼痛，是由于低头过多以及缺乏锻炼所导致的。出现这种情况患者可以选择做颈椎的保健操，然后局部做按摩和热敷症状就会缓解。如果条件允许，也可以选择到医院进一步就诊，通过做针灸、推拿等物理治疗，来缓解症状。"
2019/05/07收听(18498)
"肩膀、脖子酸痛常见的原因，主要包括以下几类：1、外伤，外伤可能会导致颈肩部的肌肉、韧带等软组织发生损伤，从而出现颈肩部的疼痛。患者可能还存在活动受限的问题，可能会有外伤或者是剧烈运动的病史。2、长期的劳损，主要见于长期伏案工作、长期开车的患者，由于长期的劳损，引起肩关节、颈椎周围肌肉韧带的慢性劳损，出现慢性炎症反应，也会出现这些部位的疼痛。3、颈椎病也会引起颈肩部出现酸痛，主要见于颈型颈椎病。这类型的患者也存在长期伏案工作，还有长期低头看手机等不良的生活习惯，会造成骨质增生、韧带肥厚、小关节退变，最终会引起颈肩部的酸胀、疼痛、不适。4、还有少见的疾病，包括颈肩部的感染、结核、肿瘤等，在早期也会表现为颈肩部的酸痛。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/04/12收听(56570)
"脖子、肩膀、后背酸痛不一定都是颈椎病引起的，也可以由其他的原因引起，能够引起肩膀、后背酸痛的原因包括以下几种：第一、颈椎病，颈椎病可以有颈型的颈椎病，以脖子周围的肌肉和肩膀处肌肉酸痛不适为主要表现，也可以由颈椎病压迫了神经根而导致神经根型的酸痛症状。这时要检查颈椎的X片、CT以及核磁共振来诊断。第二、肌筋膜炎，肌筋膜炎可以有脖子、肩膀处的酸痛，可以放射到同侧的上肢，出现上肢酸麻、无力的症状，这时要早期查体和检查，排除其他的疾病来诊断。第三、肩胛上神经的卡压或者是炎症，这时也可以有脖子、肩膀处酸痛的症状，也可以导致后背部的酸痛，这时要检查肩胛上神经的肌电图以及查体来诊断和治疗。"
2020/09/02收听(10706)
"早上起来肩膀脖子酸痛临床中最常见的原因如下：第一、长时间伏案工作或者弯腰重体力劳动，导致颈项部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。疼痛主要表现为颈肩背部的酸痛、胀痛，有时还会有放射性疼痛。此种疼痛一般范围比较广泛，局部叩击时反而会觉得舒服，采用热敷或者推拿、按摩以后，疼痛可以明显缓解。如果疼痛比较剧烈，还可以口服非甾体类消炎镇痛药，临床中比较常用的有西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片等。第二、颈椎间盘突出或者颈椎病压迫神经导致颈肩背部放射性疼痛。此种疼痛一般程度比较剧烈，呈现出放射性疼痛或者放电样疼痛，通常需要药物治疗才可以止痛。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/26收听(51652)
"病人肩膀和脖子交界处有酸痛的现象是指病人的肩颈部位产生酸痛，产生的原因有很多，比如病人的肩颈部位有长期慢性负重活动，导致肩颈部位的肌肉、肌群发生陈旧性损伤，在肌肉内酸性物质堆积，病人会产生酸痛，同时伴有局部的肿胀，影响病人肩关节活动。如果病人患有颈椎病，由于脊髓受到压迫，可以导致神经支配区域出现肩颈部位的酸痛、麻木，上肢出现皮肤感觉减退，手指灵活性出现障碍，通过拍摄颈椎的核磁共振片能够明确诊断。如果病人患有肩颈部位的筋膜炎、滑膜炎等病症，都可以产生酸痛的现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/06收听(86018)
"早上起来出现肩膀、脖子酸痛的原因如下：1、颈椎病、肩周炎，如果睡觉时受凉，可能出现上述症状。颈椎病是非常常见的疾病，是以退行性病变为基础的疾病，颈椎长期劳损、骨质增生或者椎间盘脱出，都有可能引起颈椎功能障碍，从而出现颈部疼痛、四肢麻木等症状；2、肩周炎，也会出现肩部阵发性疼痛，气候变化、受凉、劳累等原因都有可能引起疼痛加重。首先要注意休息，避免劳累，还可以通过热敷、针灸、推拿等理疗的方式进行治疗，缓解疼痛的症状。如果疼痛比较明显，可以口服消炎镇痛药进行治疗，缓解疼痛的症状。如果症状仍然不能好转，建议到医院进一步检查，以明确诊断，并进行针对性的治疗。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/02收听(75656)
脖子和肩膀酸痛常常是颈椎劳损导致的，经常会有颈部肌肉的紧张、痉挛、活动受限、头发沉、颈椎不能支撑头的感觉。应该进行适当的颈部肌肉主动活动，包括做颈部的保健操、佩戴颈托缓解肌肉的痉挛，还应该检查颈椎的X线片，了解有没有颈椎的严重退变，包括曲度的增值、颈椎反弓、椎间隙变窄，甚至椎体滑脱等问题，要进行相应的治疗。如果出现肩膀酸痛，要看肩膀酸痛的位置，肩膀酸痛常见的位置包括肩关节上方斜方肌的部位，经常是斜方肌的筋膜炎，可以贴膏药或吃口服止疼药物进行治疗。如果是肩膀深部的酸痛，并且向颈部、脖子的根部牵扯，常是肩关节内肩袖肌腱的病变导致，应该拍摄肩关节核磁片，了解有没有肩袖的撕裂或者肩关节的炎症反应。如果是炎症反应，应该封闭治疗。如果是肩袖撕裂，应该进行手术的修复。
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08收听(77446)
肩膀脖子酸痛一方面可能是由于颈肩筋膜炎导致的，另一方面也有可能是由于颈椎病导致的。大多发生于长时间的低头或者颈肩部的受凉、过度劳累等情况。首先要注意休息，避免长时间的低头弯腰，同时适当的给予局部的热敷，热敷后进行局部的按摩，促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的紧张疲劳。如果酸痛症状比较明显的，也可以口服非甾体消炎镇痛的药物以及活血化瘀的药物，比如尼美舒利分散片、舒筋活血片，对于伤痛症状特别严重的，也可以佩戴颈托，限制颈部的活动来缓解疼痛。平时要注意颈部的保暖，避免受凉，多进行颈肩部的运动，增强颈肩部肌肉的力量。
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(61204)
"脖子肩膀酸痛一般由以下几种原因引起：第一、着凉和落枕，着凉和落枕常在睡醒觉之后脖子肩膀出现酸痛，常是脖子周围肌肉酸痛不适的症状，是肩颈部肌肉的急性损伤而导致，这时要早期的查体，早期结合病史来诊断；第二、颈椎病，颈椎病可以压迫神经根，或者是颈型颈椎病出现颈肩部周围肌肉酸痛不适的症状，常在颈部劳累或者是长期低头时酸痛非常明显，这时要检查颈椎的X线片、 CT以及核磁共振来诊断；第三、肌筋膜炎，肌筋膜炎也可以放射到同侧的肩颈部，出现酸痛的症状，可以放射到同侧的上肢出现酸麻、无力，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断。"
2020/08/31收听(86144)
出现脖子肩膀酸痛，可以通口服药物、贴敷膏药、进行针灸、进行理疗等，同时也可以戴颈托，帮助缓解症... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/06/20播放(99142)
出现脖子肩膀酸痛，可以通口服药物、贴敷膏药、进行针灸、进行理疗等，同时也可以戴颈托，帮助缓解症...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/20播放(99142)
病人脖子、肩膀部位突然酸痛，主要原因是病人的肩颈部位肌肉发生了劳损，在肌肉内产生了乳酸堆积，就会有局部的酸痛、肿胀，同时会影响肩关节活动等临床表现。给予热敷治疗比如毛巾热敷，理疗仪烤电，微波仪治疗等办法，病人的酸痛程度就会得到明显的缓解。另外病人患有颈椎病，尤其是患有神经根型颈椎病也会出现这种表现，而且会伴有上肢的皮肤感觉麻木，肌肉力量减弱等情况。采取颈椎部的牵引同时进行针刺，应用小针刀撬拨或者口服营养神经的药物，病人的临床表现也会逐渐得到缓解。
2020/03/24收听(51140)
天气变天后后背肩膀出现酸痛，这种情况主要是有劳损并且受凉的情况。通常是由于经常的低头伏案或者是肩膀的频繁肌肉收缩导致背部以及肩膀部位的肌肉处于劳损的状态，形成局部的炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经，就容易出现酸痛的感觉。并且由于受凉之后会导致局部的肌肉以及软组织处于紧张状态，里面穿行的小血管也会出现收缩，影响周围的血液循环，这样就更会容易导致局部炎症代谢产物出现堆积，导致这种酸痛的感觉进一步加重。因此在平时我们应当注意保暖、避免受凉，尽量减少低头伏案的时间，让整个颈、肩、背部等肌肉都能够处于放松的状态，并且要多用暖水袋进行热敷来增加血液循环，所以这方面一定要做好。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/03收听(16034)
"头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛，这种情况是因为经常低头造成的颈部肌肉劳损或项背肌筋膜炎，通过减少低头和一个姿势过长时间，以及局部做推拿、按摩、毛巾热敷，症状可以明显缓解，也可以口服松弛肌肉的药物，比如复方氯唑沙宗胶囊或乙哌立松片、舒筋活血片，症状可以缓解。平时可以做颈部保健操，同时需要注意颈部的保暖，避免受风着凉。如果转动脖子有响声，可能是颈椎病造成，患者需要拍颈椎的片子。如果有骨质增生压迫血管、神经，需要做颈椎牵引、针灸、理疗，也可以口服颈复康颗粒、甲钴胺分散片，出现头晕时可以口服地芬尼多片或盐酸氟桂利嗪胶囊，通过这些方法可以使症状缓解。"
2020/08/11收听(26236)
"肩膀后背用手一捏就出现酸痛的症状，主要是考虑由于那肩背部的软组织出现劳损或者炎症反应，从而产生这种症状。由于劳损和炎症反应会刺激局部的软组织，包括肌肉、筋膜、韧带，出现充血、水肿、炎性渗出等病理改变，局部组织张力会有所增加，在按压的时候这种张力就更加严重，从而导致酸痛症状的出现。针对这种情况首先应该制动休息，防止损伤、劳损以及炎症反应的进一步加重，同时局部可以进行物理治疗，包括热敷、烤电、频谱照射、艾灸等等，促进局部的血液循环，有利于局部组织的修复，缓解炎症。同时也可以外用一些扶他林乳胶剂，云南白药气雾剂来进行外用药物的治疗。如果症状很严重，也可以进行口服药物的治疗，常用的有双氯芬酸、塞来昔布，也可以口服一些放松肌肉的药物，比如氯唑沙宗片，都可以缓解症状。如果出现严重的疼痛以及经过休息治疗以后症状不缓解，要及时的就诊。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/14收听(40092)
"睡醒之后出现肩膀和脖子酸痛，这种情况叫落枕。如果要缓解的话，可以做以下的处理：第一、可以给予局部的推拿、按摩，一般必须要找专门的推拿科的医生来处理是最好的，当放松肌肉然后再运用一些复位的手法，治疗效果会更好。第二、可以局部热敷，因为一般睡觉的时候，局部的一些肌肉会长期的出现收缩，从而导致一些肌肉的痉挛，局部热敷可以缓解肌肉的痉挛从而缓解疼痛。第三、可以做些物理治疗，例如红外线治疗、中频脉冲电治疗，或者是微波治疗等，都能够促进局部血液循环，加快其炎症、疼痛的吸收。另外也可以口服一些非甾体类抗炎药，能够消除局部炎症的同时，也能够有缓解疼痛的作用。一般经过以上的处理，经过3-5天症状自然会慢慢的消失。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/14收听(86142)
"肩膀和脖子交界处酸痛，常是由于受风、着凉或者是由于颈椎病为颈型颈椎病，导致颈椎周围的肌肉酸痛不适的症状，常伴有颈部疼痛以及颈部活动受限，这时要早期检查颈椎的X线片、核磁共振，排除其他的疾病来诊断，可以进行以下的治疗：第一、物理治疗，可以用微波理疗或远红外线的理疗，这样能够减轻局部的炎症，缓解酸痛的症状。第二、外用药物的治疗，可以用通络祛痛膏来贴敷或者是扶他林软膏外抹，这样也能够有效的缓解局部酸痛的症状。第三、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，同时可以口服舒缓肌肉的药物，比如乙哌立松片，还可以口服中成的药物，比如颈复康颗粒来治疗。第四、要注意避免颈部以及肩部着凉，避免劳累，这样也能够有效的缓解局部的酸痛。"
2020/07/16收听(41294)
脖子与肩膀处于头部向胸部延伸的部位，是颈椎病所致疼痛的多发部位，常见于颈型颈椎病。颈椎病可压迫... 陈修元│常德市第一中医医院 2018/06/06播放(92018)
脖子与肩膀处于头部向胸部延伸的部位，是颈椎病所致疼痛的多发部位，常见于颈型颈椎病。颈椎病可压迫...
陈修元│常德市第一中医医院
2018/06/06播放(92018)
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