慢性胃炎能吃哈密瓜吗_有来医生

许乐
主任医师

北京医院

消化内科

慢性胃炎能吃哈密瓜吗

2023-03-13 15:20播放 :

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视频内容

慢性胃炎患者可以吃哈密瓜，哈密瓜是一种水果，慢性胃炎患者并没有严格意义上不能吃的水果，什么水果都可以吃，但是应注意吃的量。

哈密瓜往往都是比较甜的水果，如果慢性胃炎的患者大量地吃哈密瓜，胃炎会加重的。因为慢性胃炎是分泌过多的胃酸，对胃黏膜的腐蚀，导致的胃黏膜炎症，这才叫做胃炎。如果胃炎迁延不愈，就叫慢性胃炎。如果过量吃哈密瓜，其中大量的糖分，进到胃里面以后，糖分会刺激到胃酸大量地分泌，进而腐蚀胃黏膜，进而加重胃炎。但如果只是适量吃哈密瓜，胃酸的分泌处在正常范围内，不会对慢性胃炎患者的机体产生明显不利影响。

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慢性胃炎什么不能吃

"慢性胃炎是临床上比较常见的消化系统疾病，得了慢性胃炎的患者尽量不要吃辛辣、刺激、油腻、胆固醇含量过高的食物，包括麻辣烫、烧烤以及肥肉、鸡蛋等食物。同时还要少吃酸性含量比较大的水果，比如苹果以及过酸的梨、猕猴桃，食物中如果酸性物质过多会刺激胃黏膜表面酸性物质增加，容易导致慢性胃炎加重。同时应该以面食为主食，包括馒头、花卷以及发糕、蛋糕等食品。对于慢性胃炎的患者，一定不能够喝白酒、啤酒以及含有酒精饮料的食物，不然，容易导致胃黏膜充血、肿胀，甚至出血的风险。"

语音时长01:17''

李常月│七台河市人民医院

2019/11/29收听(46430)

慢性胃炎能吃什么

"慢性胃炎患者能吃清淡、易消化的食物，常见的几类如下：一、主食：如小米粥、鸡蛋羹、面条、馒头等，也可以吃米饭，但是要把米饭做得软烂。二、水果：可以把水果做成果泥来食用，更有利消化，但是不要吃冰镇的水果，要吃常温下的水果。三、肉类：可以适当吃猪肉、牛肉、羊肉，可以把这些肉类加工成肉馅做成包子、小馄饨来食用，还可以吃清蒸鱼来增加营养。慢性胃炎患者不要吃过冷或过热的食物，比如冰镇的啤酒、饮料、雪糕等，不要吃过酸或过甜的食物，比如酸梨、杏、李子、巧克力等，要少吃油炸、烟熏、腌制食物。另外，建议慢性胃炎患者不要饮用浓茶、咖啡等，因为这些对胃有刺激性，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。慢性胃炎患者应该戒烟、戒酒，更有利于胃炎的恢复。建议慢性胃炎患者一日三餐要规律饮食，规律作息，保持良好的心态，对胃炎的恢复都有帮助。"

语音时长01:38''

郭海梅│承德市中心医院

2021/08/18收听(15334)

咳嗽能吃哈密瓜吗

"出现咳嗽的时候，一般情况下都是可以吃哈密瓜的。哈密瓜属于寒凉的水果，具有清热解毒的功效，可以除烦热，还能够生津止渴，另外还具有益气、清肺热、止咳的功效，尤其适合咳嗽的时候食用。有肾病、胃病或者咳嗽、痰喘、贫血或者便秘的患者都可以吃哈密瓜，都具有一定的好处。但是，哈密瓜有时候也是不能吃的，哈密瓜的糖分含量是比较高的，如果是咽喉炎引起来的咳嗽，就不建议吃哈密瓜，可能会造成咽喉部不太舒服的现象。此外，哈密瓜还容易引起过敏反应，可能会出现舌头发麻或者皮疹，也不建议吃哈密瓜。哈密瓜中含有一种特殊的蛋白酶，进入口腔之内，可以会对舌头产生一定的刺激，所以会出现舌头发麻或者疼痛的现象，这个时候还是不要食用比较好。"

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/19收听(85548)

支气管肺炎能吃哈密瓜吗

"支气管肺炎的患者是能够吃哈密瓜的，支气管肺炎又称为小叶性肺炎，多数是由各种病原体，包括病毒、细菌而引起的支气管及肺泡黏膜的充血、水肿、炎性分泌物渗出的炎症反应。哈密瓜含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、多种优质的植物蛋白质，而且还有非常多的天然的抑菌因子。这些丰富的营养成分能够提高机体的免疫力，补充体力，能够有一定抵抗导致肺的病原体的功效。而且哈密瓜含有大量的生物水分，能够起到清咽、利喉、润肺的功效。支气管炎、肺炎的患者是能够吃点哈密瓜的。"

语音时长01:19''

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2019/09/29收听(11642)

拉肚子了能吃哈密瓜吗

拉肚子了，是不能吃哈密瓜的，哈密瓜本身是属于一种凉性的水果，而在拉肚子的期间，肠道因为存在有炎症，所以人体会存在有免疫力下降，这时吃凉性水果，会导致脾胃虚寒程度、腹泻程度更加严重。哈密瓜汁中糖分含量是特别多的，在消化时会导致胃酸分泌过多，当过多的胃酸，进入到肠道之中，会对肠道进一步的产生刺激，不仅不利于肠道功能恢复，甚至还会导致腹泻程度加重。糖分在代谢的时候，还会在细菌的作用下，产生气体，导致腹部发胀，不利于腹泻的康复。在拉肚子发作时，应禁止任何食物摄入，可以少量的喝一些水，以补充身体中丢失的水分，必要时可以使用黄连素、蒙脱石散、补液盐，进行治疗。

语音时长01:13''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/04/04收听(31950)

高血压哈密瓜能吃吗

高血压的患者是可以吃哈密瓜的。哈密瓜富含纤维素、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等，而且每100g的瓜肉含有蛋白质0.4g。研究表明大量纤维素的摄取可降低血压使血压的平均值降低7.5/5.5mmHg，维生素C可改善内皮功能不良，是有力的抗氧化剂并可降低全身的血管阻力，使血压平均降低7/4mmHg，钙离子也是有降压的作用的，高血压病人补充钙离子可使收缩压降低4.3mmHg，舒张压降1.5mmHg。所以哈密瓜对高血压的患者是有益处的。

语音时长01:21''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/05/15收听(87556)

婴儿能吃哈密瓜吗

"对婴儿能否吃哈密瓜这个问题，从理论上来讲可以吃，但是具体到某一个婴儿能否吃哈密瓜，就要具体情况具体分析。对于孩子，任何的食物都可能会成为过敏原，对某些食物能否耐受，个体差异非常大。对于孩子来说，哈密瓜是可以提供的一种食物种类，可以尝试去提供哈密瓜，但是要注意逐一添加，从少到多，也就是先给孩子吃一点试一试。如果在吃完之后出现非常明显的不舒服或者过敏表现，比如口唇的红肿、全身的皮疹，或者出现呕吐、腹泻等等，说明孩子对哈密瓜这种食物种类不能耐受，就不要再给孩子吃了，做饮食的回避，去吃其他的蔬菜、水果、饮食等等都可以。如果孩子吃了之后没有不舒服的表现，就可以适当的加量。如果一直都没有异常的表现，能够接受，可以正常的给孩子吃，就没有问题。"

语音时长01:18''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/25收听(61816)

血糖高能吃哈密瓜吗

"血糖高能吃哈密瓜，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口。重点是限量，因此哈密瓜可以吃，但注意要控制量。哈密瓜作为一种水果，富含单糖和果糖，如果一次性进食大量的哈密瓜，会导致血糖上升的特别快，甚至会出现居高不下的情况。建议一次可以进食50-100g左右，最好是放在两次主餐之间，即加餐的时间来吃。不要忘记定时的去监测血糖，避免血糖已经明显的升高了，但是却不知道这种情况。如果真的出现了食用水果之后或者餐后血糖出现居高不下的情况，应该到医院找内分泌科的医生来调整降糖方案。"

语音时长01:22''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/05/13收听(34566)

怀孕能吃哈密瓜吗

"怀孕是可以吃哈密瓜的。哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，是适合孕妇使用的天然保健果品。哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动，对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说也是不错的食疗营养品。哈密瓜清凉消暑，有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪，消除疲劳、心乱、焦躁不安等不良状态，丰富的维生素和糖分有利于胎宝宝的皮肤，而磷元素则能促进胎宝宝的骨骼和神经系统发育，钙含量尤其突出，比牛奶高17倍，能有效防治胎儿出生后贫血。但是孕妈妈在食用哈密瓜时也需要注意，哈密瓜质地较硬，属于不易消化的一类，如果大量食用极易引起消化不良，造成呕吐、腹泻等症状，建议孕妇要适量食用，避免引发不必要的身体困扰，而且哈密瓜的糖分极高，入口甜而不腻，然而过高的糖分对于孕妇却并非好事，容易引起妊娠糖尿病，所以孕妇要适量的吃哈密瓜。"

语音时长01:39''

范阿童│盘锦市中心医院

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痛风能吃哈密瓜吗

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杨铁生│北京大学人民医院

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孕妇能吃哈密瓜吗

"孕妇当然可以吃哈密瓜，但是不宜多吃，哈密瓜不但香甜、美味、可口，而且富有营养价值。据分析哈密瓜有丰富的糖分高达21%，可以补充能量，哈密瓜也可以增强孕妇的食欲，哈密瓜中还含有丰富的水分可以补充。另外哈密瓜中含有苹果酸、果胶等物质，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、纤维素以及钙、磷、铁等元素，尤其要说的是其中铁的含量比鸡肉要多2-3倍，比牛奶要高17倍，对于容易产生生理性贫血的孕妇来说尤其重要。哈密瓜糖分过多，如果吃得过多的话，会造成孕妇的血糖升高，甚至导致妊娠期糖尿病。孕妇水果的量，一般要控制在一个苹果的糖分左右，所以千万不要多吃，哈密瓜也属于凉性的食品，对于妊娠期女性以及体弱偏凉的女性来说不宜多吃，所以哈密瓜是个好东西，但是要适可而止。"

语音时长01:31''

魏俊│北京大学人民医院

2020/03/29收听(15238)

月经能吃哈密瓜吗

女性在月经期间，可以吃哈密瓜，哈密瓜含有丰富的维生素和各种微量元素、矿物质，及果胶、苹果酸等，含有非常多的铁、钙、磷等微量元素，可以有效补充铁，避免经期引起缺铁性贫血。月经期间适量吃哈密瓜，有助于保持大便通畅，避免引起便秘而加重月经期间的不适症状，虽然哈密瓜营养丰富，而且属于温性水果，月经期间也不可多吃。因为瓜果类食物属于生冷食物，过多食用容易对胃黏膜产生刺激，影响消化功能，容易对经血产生影响，引起经血瘀滞出现痛经等症状。哈密瓜含糖量高，糖尿病患者在月经期间，不可以吃哈密瓜，避免引起血糖升高。

语音时长01:14''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

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糖尿病人能吃哈密瓜吗

糖尿病患者可以适量吃哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质，含糖量15%左右，升糖...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/22播放(46048)

咳嗽能吃哈密瓜吗

"咳嗽的患者最好不要吃哈密瓜，哈密瓜太甜，太甜的食物可能会生痰，造成咳嗽迁延不愈，甚至咳嗽加重。如果出现咳嗽时饮食上还是要以好消化，而富有营养的食物为主，比方西红柿鸡蛋面条、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、鸡蛋羹等，可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，比方香蕉、苹果、橙子等，还有小白菜、莴笋叶、青菜等蔬菜。另外不能吃大鱼、大肉，以及油炸、油腻的食物，容易引起来痰液增多，使咳嗽不容易好转。也不要吃海鳝、发物，比方无鳞鱼、虾、螃蟹等，还要注意休息，多喝水，但老年人喝水时要注意少量多次的喝水，不能一次饮水量太多而引起来心衰。"

语音时长01:15''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/03/25收听(86730)

来姨妈能吃哈密瓜吗

月经期间可以适当的吃哈密瓜，哈密瓜不仅性平和，而且十分甘甜，所含的营养也很丰富，其中含有各种维生素、果胶、苹果酸、矿物质等，尤其是其中所含的铁量是非常高的。女性在月经期间因为失血的原因会造成体内铁元素流失，此时适当吃哈密瓜能够补血，对于纠正经期造成的失血性贫血也有一定帮助。但是哈密瓜不能多吃，尤其是本身胃肠道就比较虚弱的女性，如果吃多了很容易不消化，从而出现腹痛以及胃胀等症状。哈密瓜中所含的糖分非常高，如果本身血糖就比较高的女性，在月经期间或者平时都要少吃或者尽量不吃哈密瓜。

语音时长01:20''

任利军│河南中医药大学第一附属医院

2020/04/17收听(51740)

糖尿病能吃哈密瓜吗

"糖尿病的病人，如果是在血糖控制比较好的情况下，比如空腹血糖能够小于7mmol\/L，餐后的血糖小于10mmol\/L，糖化血红蛋白小于7%。如果能够满足以上的条件，可以吃一些哈密瓜，但是摄入的量不能过多，一般是要求在两顿饭之间，一般是上午的9点-10点之间，下午的3点-4点之间。一次可以吃少量，但是注意监测血糖，如果是吃了之后血糖明显的增加，还是需要增加降糖药的剂量，或者是停止吃；如果是吃了少量的哈密瓜之后，血糖没有明显的变化，还是继续控制达标，就是可以吃的。还有一种方法是吃了哈密瓜之后可以再适当的加强一下锻炼，因为运动本身具有降血糖的效果。"

语音时长01:17''

迟海燕│威海市立医院

2019/08/06收听(36336)

感冒能吃哈密瓜吗

感冒可以吃哈密瓜，哈密瓜味甘、性平，食用后不会上火。而且含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维、水...

李英│河南省人民医院

2023/12/21播放(62062)

发烧能吃哈密瓜吗

"通常情况下，发热患者能适当的进食哈密瓜，可以补充机体流失的水分及营养物质。因为哈密瓜中含有大量的水分、糖分、维生素、微量元素等成分，可补充发热时机体所流失的水分及营养物质。哈密瓜属于凉性水果，有利于体温的下降，同时还具有清肺、止咳、利尿、通便的功效，对身体健康有一定益处。此外，患者还可以吃梨、草莓、柚子、苹果、橙子等新鲜水果或加榨成汁饮用，但不能过多食用，否则食用过多凉性水果可能会引起消化功能紊乱，出现腹泻等症状。同时应注意多数患者不宜进食各种辛辣、刺激性食物以及过于油腻的食品，日常三餐应以清淡、易消化食物为主，也可以进食一些肉类，如鱼肉等。当体温低于38.5℃时，不需要服用解热镇痛药，适当用物理方法降温即可，如温水擦浴、腹部贴退热贴等。发烧可以多吃富含维生素B的水果，如橘子、香蕉、葡萄等，因为维生素B能消除疲劳和缓解头疼。同时也可以选择富含维生素C的水果，如猕猴桃、柠檬、橙子等，因为维生素C可以帮助缩短人体自愈所需要的时间。"

语音时长01:21''

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减肥哈密瓜能吃吗

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