首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病患者不能吃榴莲糖,糖尿病患者不但不能吃榴莲糖,其它水果糖、奶糖,都不建议吃。糖尿病是由于胰岛素绝对,或者相对缺乏,机体出高血糖为其临床特点的慢性代谢性疾病。
糖尿病患者一经诊断就是终身性疾病,糖尿病患者必须按照糖尿病的五驾马车严格控制,管理自己的血糖,糖尿病的饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上.
糖尿病的饮食治疗里,包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜,都要进行总量的控制,且不能吃糖,吃糖以后血糖迅速上升,容易导致糖尿病的急性并发症发生。
糖尿病患者不仅不能吃榴莲糖,榴莲也不建议吃,因为榴莲的含糖量也很高,大约在26%。糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下,只建议吃低含糖量、中含糖量的水果,不建议吃高含糖量的水果,高含糖量的水果主要有香蕉、菠萝蜜、榴莲、大枣。
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"糖尿病患者是不能吃榴莲的,榴莲的含糖量很高,大约是27%左右。水果的含糖量分成三类,含糖量在10%以下的称为低含糖量水果。含糖量在10%-20%的,称为中含糖量水果。超过20%以上的含糖量,称为高含糖量水果。糖尿病患者不建议使用高含糖量的水果,主要有榴莲、香蕉等。糖尿病患者在血糖控制好的时候可以吃低含糖量、中含糖量的水果,包括苹果、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果,吃的时间是在两餐之间。吃的量小苹果、小梨、小橘子吃1个,大的水果吃半个,不建议患者吃榴莲,含糖量太高。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/21收听(69246)
"糖尿病人可以少量的摄入榴莲,但不建议吃,尤其是不能多吃。榴莲的营养价值丰富,但糖分的含量比较高,每百克榴莲含糖量接近30克。和其他水果不同,榴莲中还含有比较多的脂肪,而糖尿病人需要少吃或者不吃高脂肪食品,限制糖类食品的摄入量。葡萄糖或者是淀粉、蔗糖等可以分解成葡萄糖的食物,总量每天不宜超过六两。血糖控制良好的病人,少量摄入榴莲,在吃榴莲的同时,同时减少其他糖类及碳水化合物的摄入量,对糖尿病的治疗影响不是很大。但过量摄入榴莲或者是吃榴莲的时候,没有减少其他糖类食品的摄入量,则会导致血糖升高,影响到糖尿病的治疗。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16收听(61738)
"对于糖尿病来说,饮食的多样化,均衡营养对病人是比较合适的,至于水果有的是含糖量比较低,有的含糖量比较高,一般对于糖尿病患者来说是要选用的含糖量低的水果,一般含糖量在4%以下的比较安全。那如果像榴莲,它这种水果之王,也是生活中常见的一种水果,而且它含有丰富的维生素,营养价值比较高。但是它含淀粉是在11%,糖分是在13%,都是比较高的。对于榴莲这种水果之王,就是热量和糖分都比较高,糖尿病人最好是不吃。如果在血糖达标稳定的情况下,可以尝一点,也要夹在两餐中间吃,一般的不要超过30克,以防止血糖的波动。总之对于糖尿病患者,吃水果要选择含糖量低的水果,一般是含糖量在4%以下的水果比较安全,而且吃水果最好是在血糖达标或者血糖稳定的情况下吃,这样就减少了血糖波动。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/18收听(37932)
"不建议糖尿病患者吃榴莲,榴莲虽然富含的营养物质比较多,但毕竟属于高含糖量的一类水果,糖尿病患者即使少量食用仍然会引起血糖比较大的波动,这是医生和患者不希望看到的,所以糖病患者不建议食用榴莲。除了榴莲以外还有山竹、芒果、葡萄,都属于这一类高升糖指数的水果,同样不建议糖尿病患者食用。糖尿病患者可以适当选用低升糖指数的水果,比如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、草莓,这一类水果糖尿病患者适量食用对血糖的影响不会太大,所以糖尿病患者在两餐之间,可以适当选择一些这样的水果来作为VC补充的来源。"
高岩│中日友好医院
2020/02/06收听(44250)
" 不建议糖尿病患者吃榴莲,因为榴莲这一类的南方水果,升糖指数是非常高的,糖尿病患者食用以后必然会造成血糖比较大的波动,不利于糖尿病患者血糖的控制。除了榴莲以外,其他的一些热带水果,比如芒果、山竹、葡萄这一类高升糖指数的水果,都是不建议糖尿病患者食用的。 建议患者食用一些低升糖指数的水果,比如草莓、猕猴桃、橘子、柚子、苹果,这一类水果升糖指数相对较低,糖尿病患者食用以后不会造成血糖较大的波动,是可以适量食用的。 水果的食用时机也是有一定讲究的,建议糖尿病患者在两餐之间食用水果,避免随餐进食大量的水果,因为在两餐之间血糖处于偏低的水平,此时食用含有糖分的水果,可以使血糖有轻微的升高,但不至于升高太多。如果患者随餐进食太多的水果,必然会造成餐后两小时血糖的飙升,对于糖尿病患者长期血糖的控制是不利的,所以在进食水果的时候不仅要选择水果的种类,同时进食水果的时机一定要把控好。"
2019/12/11收听(10194)
"糖尿病人能否吃高糖食物,取决于患者的血糖控制情况。如果患者血糖控制比较好,平均血糖在9-8mmol/L之间,糖化血红蛋白小于7.5%,糖尿病人可以少食一点榴莲,因为榴莲属于高糖食物,含糖量是非常高的,可以迅速的提高血液中的葡萄糖含量。但是,榴莲具有丰富的营养物质,可以补充人体中的维生素、微量元素,还有补充其他的氨基酸、蛋白质等。所以,糖尿病人要结合患者的情况,结合自身的情况来补充这些高糖食物。同时要密切监测血糖情况,来了解机体对高糖食物的反应。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/21收听(83356)
"糖尿病患者不建议吃榴莲,榴莲的含糖量比较高,大约在22%-28%。一般把水果分成三类,含糖量在10%的称为低含糖量水果,含糖量在10%-20%的水果称为中含糖量水果,含糖量超过20%的称为高含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制好的情况下,可以吃一些中低含糖量的水果,一般不建议食用高含糖量的水果,容易引起血糖的波动。如果是用主食来替换,又不大容易计算,所以不建议食用。高含糖量的水果,主要有榴莲、香蕉、菠萝蜜。糖尿病患者可以食用一些其他的水果,不建议吃榴莲。"
2020/06/14收听(96214)
糖尿病患者在正常情况下不建议进食榴莲糖,否则可能会导致血糖的增高,但在某些特殊时期可以进食,即... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/12/24播放(74772)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/24播放(74772)
血糖高的人群不建议吃榴莲糖。虽然建议糖尿病患者提高全面膳食,以及饮食的合理和平衡。但是这类可以... 冯妍│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/23播放(38598)
血糖高的人群不建议吃榴莲糖。虽然建议糖尿病患者提高全面膳食,以及饮食的合理和平衡。但是这类可以...
冯妍│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/23播放(38598)
"糖尿病患者不能吃榴莲糖,因为榴莲糖本身含糖量很高,吃完之后会影响血糖水平,如果血糖长期处于高水平的状态,或者忽高忽低进行波动,那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加。一旦发生这些并发症,往往不可逆,严重时还会影响患者的生活质量,所以糖尿病患者最根本的是要积极控制血糖水平,避免并发症的发生。要想把血糖控制理想,饮食极为关键,所以糖尿病患者一定要积极的控制饮食。如果随意的吃一些含糖、油脂比较高的食品,血糖会控制不好,所以不要吃榴莲糖或者其他的糖类食品。"
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/15收听(35460)
氨糖临床又称氨基葡萄糖,其本身并不含有葡萄糖,且吃到体内后不会代谢为葡萄糖, 孙苏欣│武汉大学中南医院 2023/07/24播放(39379)
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/07/24播放(39379)
糖尿病病人尽量不吃无糖糖浆。无糖糖浆虽然是无糖,但为增加口感,可能会加入代糖。此类代糖在体内不... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/13播放(31331)
糖尿病病人尽量不吃无糖糖浆。无糖糖浆虽然是无糖,但为增加口感,可能会加入代糖。此类代糖在体内不...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/13播放(31331)
糖尿病患者可以吃海藻糖,海藻糖属于一种添加剂,通常被放入各种食品中增添风味,海藻糖是由海藻制作而成,包含大量的维生素B2,对人体的脑血管有一定的好处,可以帮助人体软化脑血管。海藻糖中含有的糖分特别少,相当于葡萄糖和蔗糖的一半,糖尿病人可以直接食用海藻糖,不会增加血糖浓度。含有海藻糖的食物中同时含有大量的糖分,血糖高的人不宜食用,高糖分的食物会增加血糖浓度的风险,加重病情。糖尿病患者可以长期少量服用海藻糖,帮助恢复脑血管,降低脑梗并发症的风险,不建议短时间内大量的服用海藻糖会增加人体的负担。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/19收听(43672)
"糖尿病患者不推荐吃海藻糖,如果血糖控制非常稳定而满意,空腹血糖在7mmol\/L左右,餐后血糖在10mmol\/L以内,偶尔吃一点点海藻糖还可以。千万不要迷信所谓海藻糖含有很多有益的成分,夸大了其功效,认为吃海藻糖有利于糖尿病患者的身体健康,这是误区。海藻糖毕竟是糖,可能和单糖,像葡萄糖、蔗糖不一样,但是如果摄入过多,也会影响血糖。糖尿病患者仅仅可以稍微吃一点点海藻糖,但是平常坚决不要吃。如果预防、防止出现低血糖,在低血糖的时候也不要吃海藻糖,因为其对于低血糖的纠正,往往不像巧克力或者是糖果、点心来的快,但是低血糖的时候才能吃点心、糖果、巧克力,平常可千万不要碰。糖尿病患者一定要管住嘴,同时要注意营养合理、平衡。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/20收听(81664)
"糖尿病病人不能吃甜菜糖,因为糖尿病患者如果吃一些含糖比较高的食品,就会使血糖水平明显升高,而血糖如果长期处于高水平的状态,或者忽高忽低的波动,发生糖尿病并发症的风险就会大大增加,比如发生心脑血管疾病的几率,或者会发生糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足等,并且这些并发症一旦发生,常不可逆,严重时还会影响到患者的生活质量,甚至危及生命。所以糖尿病患者最根本的就是要把血糖控制平稳,避免这些并发症的发生。要想把血糖控制理想,则跟饮食密切相关,所以糖尿病患者不能够随便吃含糖、含油脂比较高的食品。"
2021/07/21收听(82406)
糖尿病病人可以吃木糖醇糖,但是也不能多吃。木糖醇是一种代糖甜味剂,和阿斯巴甜、安赛蜜、赤藓糖醇... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/22播放(34880)
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赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/22播放(34880)
糖尿病患者比较常用的代替糖类的添加剂就是木糖醇以及麦芽糖醇,这两种添加剂口感比较甜,但不含有热卡,对血糖也没有影响,是比较适合糖尿病患者用的代糖添加剂。目前市面上添加木糖醇或者是麦芽糖醇的食品都适合糖尿病患者吃。但是一定要严格控制量,不能吃太多,因为食品当中除了添加麦芽糖醇或者木糖醇以外,本身也是由淀粉做成的食物,吃的过量以后也会导致血糖水平升高,所以糖尿病患者应当适当的吃。
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/09收听(89300)
乳糖酶是一种帮助乳糖分解的酶,并非糖。<... 范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/12播放(89624)
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范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/12播放(89624)
木糖醇应该少量吃还是可以的,因为木糖醇主要是从橡树、桦树,包括甘蔗渣里提出来的,甜度可能比普通... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/08播放(42464)
木糖醇应该少量吃还是可以的,因为木糖醇主要是从橡树、桦树,包括甘蔗渣里提出来的,甜度可能比普通...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/08播放(42464)
" 糖尿病患者可以少量食用木糖醇,木糖醇属于一种甜味剂,对血糖没有太大的影响。但是如果过多食用木糖醇,会对血脂造成影响,引起血脂升高,血脂高就会导致冠心病,心脑血管疾病的发生率就会增加。所以糖尿病患者可以少量食用木糖醇,作为一种甜味剂来调节饮食的口感,但是避免大量食用。 市面上许多糖尿病食品添加了木糖醇,但是这些食品并不是真正添加木糖醇,在购买的时候要注意甄别。如果购买了添加假木糖醇的糖尿病食品,进食过多量后依旧会导致患者血糖明显的升高,所以在购买的时候要注意。另外即使添加了木糖醇的食物,也是额外的能量摄入,糖病患者即使食用木糖醇添加的食物,也要注意量的限制,避免过量食用造成血糖大的波动,不利于患者血糖的控制。"
2019/12/18收听(62756)
湖北省中西医结合医院 温暖
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