北京大学第一医院
内分泌内科
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女性只有在雌激素缺乏的时候才需要补充雌激素，如果月经正常、卵巢功能良好、每月正常排卵，单纯为美丽而补充雌激素是不合适的。但是如果女性曾在30多岁做过卵巢手术，必须要补充雌激素，可口服避孕药，每月吃25天左右，让子宫内膜维持比较好的增生、脱落情况，保护女性心血管系统。更年期的女性可以用其它的药物补充。补充雌激素前必须要做乳腺、子宫相关检查，排除子宫内膜增厚，子宫颈严重炎症等情况。治疗过程中要注意定期随访、检查，及时发现乳腺和子宫内膜的可疑情况，及时进行处理。
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"女性缺乏雌激素造成身体损害，才需要补充雌激素。因此，首先明确是否应该补充雌激素，什么原因。比如育龄期女性由于各种原因，常见的多囊卵巢综合征，可以出现卵巢功能减退，雌激素的水平和节律异常，造成月经的不规律，甚至绝经，甚至停经。除了针对病因治疗以外，会使用雌激素和孕激素序贯治疗，帮助建立和恢复月经周期。绝经期的女性由于卵巢功能衰退，雌激素严重的缺乏，可以出现各种的更年期的症状，像短期的潮热多汗、情绪波动、急躁、皮肤容易老化、体型肥胖、失眠、抑郁，长期可以造成骨质疏松或者心脑血管疾病的风险增加，可以使用雌激素或者孕激素减轻更年期的症状。子宫仍然保存需要雌孕激素同时使用，如果更年期之前已经做过子宫附件的手术，可能就需要用雌激素。不仅仅应该知道什么情况下需要用雌激素，而且要知道什么样的不能用。比如有雌激素依赖的肿瘤，像子宫内膜癌、乳腺癌或者自身免疫性疾病，新发的血栓，是不能补充雌激素的。具体雌激素补充的方法，需要在医生的指导下选择合适的种类、合适的剂量和服用方法，医生都会明确交流。另外，医生也会定期评估治疗的效果和治疗的安全性，平衡利和弊。比如定期检查乳腺的情况、子宫内膜的情况，可以既保证疗效，又能安全。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/10收听(45944)
"当患者出现低雌激素时，补充雌激素可以通过以下几种方法进行：第一、通过西药来补充雌激素。患者在补充雌激素之前，必须要检查性激素六项，观察雌激素的水平，并根据具体水平来选择用量。可以选择1mg、2mg，最多不能超过9mg。在临床当中可以选择单纯的雌激素或者使用雌孕激素的复合制剂，比如补佳乐或者芬吗通等等。第二、选择中药进行补充。雌激素的主要作用是促进子宫内膜的生长，所以从中医的角度它是属阳的，患者通过补肾阳，就能够增加体内的雌激素水平。临床上最常使用的药物有左归丸、金匮肾气丸，同时患者可以通过服用鹿胎膏或者河车大造丸等等，这些药物也能够起到补充雌激素的作用。第三、可以通过食物补充。患者可以多服用豆浆或者大豆异黄酮、蜂蜜等含雌激素量相对比较高的食物。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/21收听(35514)
"补充雌激素是要查明原因进行用药的，如果是青春期的异常子宫出血，是由于雌激素水平低引起的月经失调，可以在来月经的第5天开始吃补佳乐，就是天然的雌激素1mg，1天1次，连续吃21天。如果是备孕期间由于子宫内膜比较薄，雌激素缺乏引起的，就需要每天吃3-4mg的补佳乐，分2-3次口服。如果是更年期出现的雌激素缺乏，就用激素替代疗法，可以每天用补佳乐1mg，连续服用，同时要加用孕激素，保护子宫内膜，以防止子宫内膜的病变。"
李顺华│莒县中医医院
2018/07/26收听(20646)
关于补充雌激素，需要注意以下几个方面：1、不能随意补充雌激素，要进行各种检查，确定病... 郭俊杰│山西省中医院 2023/09/04播放(96916)
关于补充雌激素，需要注意以下几个方面：1、不能随意补充雌激素，要进行各种检查，确定病...
郭俊杰│山西省中医院
2023/09/04播放(96916)
补充身体内雌激素，可以通过以下几种方式进行：1、服用相关激素类药物，如雌二醇、孕酮，都可以作用于女性卵巢，刺激卵巢分泌激素，从而起到补充人体内雌激素的效果。2、在日常生活中，可以多进食豆类食物，如大豆、豆奶、豆浆等，可以针对性的作用于卵巢，可多进食新鲜蔬菜、水果，也富含有激素类物质，其中的氨基酸、蛋白质都可以维持内分泌平衡，对补充雌激素有间接性的作用。3、服用维生素软胶囊，可促进人体对激素类药物的吸收作用，让补充雌激素变得事半功倍，对女性表面皮肤也有好处。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20收听(58072)
女性想要通过食物的方式来进行补充雌激素，例如可以多吃一些豆类、谷类、水果、蔬菜。一般日常的饮食当中会包含有小米、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、葵花籽，这些都可以补充体内的雌激素。同时也可以多吃一些含有维生素D的食物来补充雌激素，维生素D的食物，包括奶类、鱼类等，这样可以起到调节体内雌激素平衡的一个作用。多吃一些含有锌的一些食物，例如一些香菇、番茄、南瓜等，这个时候要多吃一些鳗鱼、青花鱼、海带都可以补充体内的雌激素。因为雌激素通过食物的方式来进行补充，效果可能起到一个辅助的作用。最重要的目的是要通过药物的方式来补充雌激素，这样的话才能解决根本性的一个问题。
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/25收听(72686)
女性补充雌激素方法如下：1、饮食调理，食疗对补充雌激素有一定作用，但不能完全替代... 胡江│浙江中医药大学附属第二医院 2023/01/24播放(84082)
女性补充雌激素方法如下：
1、饮食调理，食疗对补充雌激素有一定作用，但不能完全替代...
胡江│浙江中医药大学附属第二医院
2023/01/24播放(84082)
"如果女性想补充雌激素，一定要有明确的适应症和禁忌症，在明确适应症和禁忌症之后才能够给予激素的补充，并且建议患者不要自行在家补充雌激素，一定要到医院咨询医生，遵照医嘱进行补充。补充雌激素的适应症包括绝经相关的症状，或者泌尿生殖道萎缩相关的问题以及骨质疏松等。另外，一定在补充雌激素之前要排除禁忌症，例如可疑患乳腺癌，可疑患有性激素依赖性的恶性肿瘤，6个月内患者有活动性的血栓等都是用药的禁忌。药物制剂可以选择口服的雌激素或者胃肠道外的雌激素，雌激素原则上应该选择天然制剂，常用的有戊酸雌二醇或者结合雌激素等，雌激素药和孕激素要联合应用，只有已经切除子宫的女性才可以单用雌激素，雌孕激素联合可以包括序贯用药或者联合用药，具体的给药方案一定要咨询专业的妇科医生，规范的进行补充。另外，最近几年出现了胃肠道外给药，常见的有经皮肤给药，包括皮肤的贴膜或者涂胶等，主要用于皮肤外给药的雌激素是17β-雌二醇，每周使用1-2次即可，但是患者在补充雌激素的时候还要强调，就是一定要到医院遵照医生的医嘱进行，不要在家自行用药。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/11/28收听(77966)
"更年期补充雌性激素方法有很多，更年期的出现主要是由于生理功能出现衰退、卵巢功能出现异常、分泌雌性激素不足，从而导致月经不调、头晕、情绪容易失控、烦躁、免疫力下降等症状。更年期补充雌激素应该从饮食和药物方面入手，饮食上主要是多吃补充雌性激素的食物治疗，比如大豆、蜂蜜等，不建议使用人工激素进行补充，人工激素容易使人体出现恶性肿瘤。如果通过饮食改善女性雌性激素过少的症状不明显，则需要考虑用药物治疗，通常可以使用雄性激素抑制剂或雌性激素补充剂进行调理，如果更年期需要补充雌激素，可以考虑选择上述的方法。"
2019/11/12收听(79216)
雌激素是重要的女性激素，是由卵巢分泌。对于雌激素缺乏的女性，想要快速补充雌激素，通过服用雌激素制剂就能够很快的补充，比如常用的戊酸雌二醇片，或者通过补充雌孕激素联合制剂补充，常见的如克龄蒙等药物。但由于女性的具体情况不同，所以选择服用的药物就会有一定差异，比如女性是在怀孕期间检查发现雌二醇偏低，这时就可以考虑口服戊酸雌二醇片以补充雌激素，同时还有一定的保胎作用。如果女性是因为月经量少检查发现雌激素偏低，可以考虑口服克龄蒙调理，但调理治疗的时间最好在3-6个月，这样效果更明显。平时在饮食上可以多进食豆制品，比如豆浆、豆腐等，可以补充植物性雌激素。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/02/28收听(49208)
更年期由于卵巢功能衰退，雌激素下降，所以会出现一些相应的临床症状，比如头晕、失眠、心慌、脾气暴躁、敏感或者能感觉到疲劳。最好是给予补充雌性激素，但是雌性激素的补充主要是从饮食上给予补充，比如可以多喝新鲜的豆浆，因为豆浆里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素。另外，也可以适当的喝蜂王浆，里面含有动物性的雌性激素。还可以多吃黑豆、洋葱、花生、雪蛤等，这些均含有植物性或者动物性的雌性激素，对更年期补充雌激素是有一定帮助的。但是不建议药物补充雌性激素，因为对于更年期来说，补充药物性雌性激素风险太大。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/08/24收听(73872)
在进行绝经激素治疗前，需到专业医院，进行全面健康体检与评估。排除激素治疗的禁忌症，权衡利弊，当... 周晓花│长沙市妇幼保健院 2023/07/17播放(91430)
在进行绝经激素治疗前，需到专业医院，进行全面健康体检与评估。排除激素治疗的禁忌症，权衡利弊，当...
周晓花│长沙市妇幼保健院
2023/07/17播放(91430)
"女性补充雌激素主要有以下几种方法：第一、通过口服药物补充，比如口服补佳乐这种单纯性的雌激素，或者口服克龄蒙、芬吗通这种雌孕激素复合制剂。雌激素药物的添加是非常容易的，但是如何添加时不让患者出现乳房和子宫内膜的肿瘤病变，出现肝肾功能损伤或者血栓类疾病才最重要。所以在补充口服雌激素之前，患者必须要进行全面的查体，观察自身状况是否可以使用雌激素，使用之后也要定期查体，观察用药情况，在补充雌激素的同时，需要加孕激素来撤退性出血。第二、可以通过口服中药或针灸补充，这种补充方法是一种间接的补充，口服补肾的中药，或者针灸穴位刺激，能够帮助卵巢功能恢复，所以能够提高患者体内的雌激素水平，这种方法相对比较安全，但是作用比较慢。"
孟晓燕│郑州人民医院
2021/01/08收听(45064)
补充身体内缺乏的雌激素，可以通过服用雌激素类药物如雌二醇，可以有效刺激女性卵巢分泌雌激素，从而达到补充雌激素的效果。患者可以通过多进食豆类产品，如大豆、黄豆、豆奶、豆浆等，在人体中可以充分被消耗、吸收，可以有效刺激卵巢分泌雌激素，同时可以缓解因雌激素减少而导致的各种症状。很多避孕药物如孕酮，也可以充分补充雌激素，可以刺激卵巢分泌雌激素而拮抗孕激素过度分泌造成的早孕现象。补充雌激素，除了以上几种方法，还可以通过调整个人生活饮食习惯，充分补充维生素，利用维生素对机体、血管以及激素各种刺激性作用，刺激女性身体内雌激素分泌，增加靶器官对此激素的各种接受程度而缓解雌激素过少的症状。
2019/11/09收听(21796)
雌激素缺乏可以用补充雌激素的方法来解决。雌激素缺乏因年龄不同，发病原因不同，所要解决的问题不同，补充的方法也不完全相同。下面就三方面谈谈补充雌激素的方法：第一种方法，对于有生育要求，不孕的患者补充雌激素，可以用来使子宫内膜增殖，促进排卵，可以在月经的第5天服用1mg补佳乐连服14天，卵子排除以后停药，指导性生活，怀孕的希望就会很大。第二种方法，青春期功血或者是围绝经期功血，卵巢分泌雌激素水平下降可以口服补佳乐1mg，连服21天，后10天服用黄体酮胶囊，到21天时共同停药，叫人工周期疗法，来缓解青春期和更年期的一些不适症状。第三种方法，全子宫双附件切除术后，需要激素替代疗法来缓解围绝经期或者是更年期的症状，需要倍美力0.625mg，日1次，口服连服21天或者是补佳乐1mg，连服21天。应用雌激素一定要注意禁忌症，如果是合并有子宫内膜病变、乳腺疾病、子宫瘤，不建议使用雌激素；如果是肝肾功能有损害者也不要长期使用雌激素，建议对症治疗。
刘薇│锦州市中心医院
2018/08/07收听(23140)
很多人都认为当已经出现围绝经期或者刚绝经的时候，应当补充雌激素，其实补充雌激素是因人而异，是否... 王彦│郑州大学第五附属医院 2023/02/13播放(99278)
很多人都认为当已经出现围绝经期或者刚绝经的时候，应当补充雌激素，其实补充雌激素是因人而异，是否...
王彦│郑州大学第五附属医院
2023/02/13播放(99278)
补充雌激素主要针对的是女性患者，女性可能由于不同的原因出现雌激素水平降低，如患者40岁之前停经... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/01/03播放(69776)
补充雌激素主要针对的是女性患者，女性可能由于不同的原因出现雌激素水平降低，如患者40岁之前停经...
2023/01/03播放(69776)
"对于雌激素过低的患者，尤其是过早绝经，40岁以前绝经的女性，或者是雌激素过低引起更年期症状过重，引起抑郁，甚至有自杀倾向的病人，要适当补充雌激素。对于雌激素的补充，一般选择单用雌激素，以及雌激素联合孕激素两种。对于大部分有子宫的病人，一般选择雌激素联合孕激素。对于没有子宫的病人，比如原来因为子宫肌瘤切除子宫，一般单用雌激素。对于子宫内膜异位症的患者，即使子宫切除了，也不能单用雌激素，要用雌激素联合孕激素。"
赵晓东│北京医院
2019/08/06收听(90496)
"正常女性的雌激素是由女性的卵巢分泌，脂肪细胞也会分泌一定量的雌激素，女性因各种原因导致卵巢的内分泌功能衰退时，就会引起雌激素缺乏。补充雌激素的方法主要有：1、平时多吃富含维生素E的食物，如花生、核桃、葵花籽等各种果类食物，维生素E被称为生育酚，具有抗氧化、抗衰老、清除自由基功效，适当的补充维生素E，能够起到延缓卵巢衰老、平衡卵巢分泌雌激素和孕激素的能力，升高雌激素水平。2、平时多吃富含植物类黄体酮的食物，如豆制品、蜂王浆、猕猴桃、榴莲等，这些食物中都含有比较丰富的植物类黄体酮，可以调节卵巢分泌雌激素和孕激素的水平，对于改善雌激素缺乏具有一定的效果。3、外源性雌激素，单纯的通过食疗不能有效改善的雌激素缺乏者，可以考虑适量的服用外源性雌激素进行替代治疗。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/26收听(54044)
"女性体内的雌激素过低时，可以通过服用雌激素片或异黄酮来补充体内缺少的雌激素，也可以服用像蜂王浆来补充体内所缺少的雌激素。蜂王浆中含有大量的氨基酸、维生素以及各种人体所需的微量元素，食用蜂王浆后能够满足患者在生理上的需要，还可以食用大豆制品补充雌激素。植物雌激素和体内的雌激素结构极为相似，植物激素也是可以在人体内起作用的，当患者体内的雌激素含量过高时，再摄入植物雌激素能够有效阻止人体内雌激素作用到靶向细胞上，使患者体内的激素保持平衡。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/13收听(50870)
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