北京大学第一医院
小儿心内科
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6个月的宝宝应该开始断夜奶，主要方法包括以下几点：
1、减少哺乳次数：家长应逐渐减少夜间喂哺的次数，因为断夜奶需要持续进行，家长不能过于着急，应按照步骤进行断奶；
2、分床睡：家长应避免与宝宝在同一个床上睡，尤其是母亲，可以在床边放置小床，让宝宝睡在小床上，以避免宝宝对成人的依赖。因为宝宝夜间吃奶可能并非由于饥饿，而是习惯性吃奶。
随着宝宝胃容量的增加以及辅食的添加，逐渐可以在夜间持续睡眠，所以在6个月给宝宝断夜奶较为适宜。
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"宝宝满5个月，应该开始准备给宝宝断夜奶。刚开始给宝宝断夜奶，需要将前半夜的奶尽量推后，最好能够在11点左右喂宝宝，将夜间1、2点的奶逐渐推后到凌晨4、5点，这个过程需要数天，每天只推后半小时左右，逐渐达到要求。当宝宝已经能够在凌晨4、5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶也可以少量喂水，不过整个过程需要家长的耐心和决心，否则宝宝哭闹半天又喂了奶，实际上就强化了宝宝的行为，可就断不了夜奶。5个月以内的宝宝吃夜奶是因为生长的需要，可是6个月以上再吃就是一种逐渐养成的习惯。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/16收听(72266)
"宝宝断夜奶必须要选择合理的方式，应该在宝宝没有生病，并且消化能力很好的情况下循序渐进的进行，尤其是夜奶频繁的孩子，不能强制的突然断奶，可由夜里喂2-3次夜奶逐渐减少为1-2次，然后一次，再断夜奶。宝宝断夜奶时在睡前可以增加辅食，吃一些软烂的面条、粥、米粉等有饱腹感的食物，宝宝晚上没有饥饿感，自然就不会醒来想吃夜奶。另外，给宝宝白天增加户外活动和玩耍的时间，消耗宝宝的精力，减少白天睡眠时间，适当的运动能提高宝宝晚上睡眠质量，有助于断夜奶。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(76576)
如何给宝宝断夜奶是非常困扰妈妈的问题，给宝宝断奶是循序渐进的过程，需要一步一步的来，不要着急。在入睡前要保证宝宝已经吃饱了，吃饱之后在入睡。在宝宝夜间醒来想要吃奶的时候，妈妈不要急于喂奶，先跟宝宝说说话，安抚宝宝，用手摸摸背或者头，看看能不能安抚入睡。如果宝宝仍然哭闹严重无法入睡，必须喝奶，这时候妈妈先给宝宝喝一点奶，断夜奶的时候不要宝宝一哭就喂奶，要逐渐的减少夜奶的次数，比如减少一次夜奶，慢慢的逐渐减少次数，最后达到断夜奶的目的。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(29224)
"给宝宝断夜奶，可以采取以下方法：1、每天晚上宝宝的夜奶次数如果是五次，给宝宝断奶从逐渐减少喂奶次数开始，由五次逐渐变成四次，四次变成三次，三次变成一次，最终夜奶就断了。2、采取器代的方法，比如晚上宝宝醒来想吃奶时，可以给宝宝用奶瓶装点白开水让他接受，后期逐渐就不用吃奶了。3、晚上吃来的时间推后，比如最后一次吃奶放在晚上九点，吃完奶以后让宝宝玩耍一下，10点入睡。时间往后推移，逐渐宝宝的夜奶也就断了。当然，一般来说一岁以后宝宝断夜奶比较合适。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/28收听(89986)
"宝宝怎么断夜奶是妈妈们非常关心的一个问题，很多妈妈都会因此感到头痛，那先是需要选择断夜奶的时机，多大的宝宝可以不进行喂夜奶？一般认为9个月以后的宝宝就不需要再喝夜奶了，但依然还是有宝宝会在夜里醒来要奶吃，想要断夜奶或者减少夜奶次数的妈妈，可以从延长第一次喂奶的时间开始，宝宝醒来后可以通过喂奶之外的方式再次哄睡，比如轻轻地进行安抚或者喂点温水，再者就是把喂奶的时间逐渐从零点拖延到一点、两点、三点，以此类推，从而减少喂夜奶的时间，慢慢达到断夜奶的目的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/09收听(94490)
"给宝宝断夜奶的时候要循序渐进，一般来讲，宝宝喝夜奶在年龄比较大时常常是一种精神依赖，要去除这种精神依赖，就要给宝宝在夜间养成一个睡长觉的习惯，可以在比较晚的时间喝奶，然后夜间尽量避免再去喝奶，让母亲和宝宝分开，这样可能会减少断夜奶的痛苦。同时还要使宝宝睡觉时保持一个良好的姿态，避免和母亲离得太近或者是抱着母亲等等，这样都可以避免这种精神依赖。如果宝宝哭得比较厉害，可以用一些代乳品，比如果汁或者是一些其他的物品来代替，这样也能减少对母亲的依赖，断夜奶就比较容易了。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/26收听(47828)
第一、打算断夜奶之前，要提前一个月妈妈每天对着孩子的眼睛说一到两次，妈妈要给孩子断夜奶了。不要因为孩子比较小就听不懂妈妈的话，这样也可以建立自己的信心，也是和孩子更好的进行一场交流。第二、需要与家里的长辈或者其他人沟通好，统一战线是很重要的，因为宝宝断夜奶的过程避免不了哭闹，老人最容易心软，所以说需要跟家人沟通好。第三、逐渐的减少夜间喂奶的次数，适当的增加白天喂奶的量。第四、给宝宝建立良好的睡眠习惯，尽量做好睡眠之前的准备，比如换上衣服讲故事，万万不能等宝宝困了才开始，良好的睡眠习惯和睡前仪式是非常重要的。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/08收听(66524)
"给宝宝断夜奶的方法有很多种，最常见的就是逐渐减少喂奶次数，比如宝宝每天晚上会吃夜奶5次，可以每天给他减少一次夜奶，慢慢从5次减少到4次、3次、2次、1次，最终停掉夜奶。也可以采取替代方法，比如宝宝晚上再醒来的时候，可以用奶瓶装一点白开水给宝宝喝，时间长了以后，宝宝逐渐用白开水代替掉奶，最后再把白开水停掉就可以了。如果宝宝对奶的依赖性比较高，这两种方法都不能实现，可以采取由其他人陪伴宝宝睡觉，直接停掉夜奶，宝宝虽然晚上会哭闹，但一般经过3天以后基本都会好转了。"
王伟│泰安市妇幼保健院
2019/09/03收听(97328)
"对于给宝宝断夜奶，可以采取以下几种办法：1、每天晚上宝宝的夜奶次数是5次，我们可以给宝宝逐渐减少喂奶次数，由5次变为4次，4次变为3次、2次、1次，最终停掉夜奶。2、可以采取替代的方法，比如晚上宝宝醒来想吃奶的时候，可以给宝宝用奶瓶装白开水。这时孩子如果能够接受，后期可以逐渐用水替代掉夜奶，最后把水全部停掉就可以。如果宝宝夜奶比较严重，以上两种方法均不能实现，我们可以在宝宝入睡的时候由其他人来带养。这时在宝宝夜间想吃奶的时候直接停掉，最初可能会不太适应，但是宝宝在适应3天左右以后就会逐渐把夜奶停掉。"
2019/09/03收听(87854)
快速断夜奶需注意以下几点：1、循序渐进：断夜奶是循序渐进的过程，不能操之过急，并... 肖娟│北京协和医院 2023/07/17播放(73552)
快速断夜奶需注意以下几点：
1、循序渐进：断夜奶是循序渐进的过程，不能操之过急，并...
肖娟│北京协和医院
2023/07/17播放(73552)
宝宝一般在6-8个月时可以考虑断夜奶，每个宝宝的喂养情况，胃容量，间歇的喂奶时间不同，可能断夜... 王志新│中日友好医院 2023/08/24播放(48323)
宝宝一般在6-8个月时可以考虑断夜奶，每个宝宝的喂养情况，胃容量，间歇的喂奶时间不同，可能断夜...
王志新│中日友好医院
2023/08/24播放(48323)
"一般最少六个月以后就可以尝试断夜奶，但是多数宝宝月份小，需要吃着奶才能入睡，所以断夜奶很困难。如果出现这种情况，妈妈们一定不要执意断夜奶，不要着急，可以慢慢改正宝宝的入睡习惯，等到宝宝不吃奶就能自己入睡的时候就可以慢慢的断夜奶。如果宝妈有断夜奶的想法，可以在宝宝满六个月以后慢慢的减少夜间喂奶的次数，比如每天晚上要吃三次夜奶，可以改成每天晚上喂两次夜奶，让宝宝先适应几天，宝宝适应以后可以尝试减成一次夜奶，再持续几天，逐步减少夜奶的次数，就会逐渐断掉夜奶。如果宝宝适应的很慢，就不要强行给宝宝断夜奶，可以等宝宝再大一些再断夜奶。断夜奶的时间并没有严格的要求，可以根据宝宝的情况决定，不要纠结几个月断夜奶，顺其自然就好。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/02/25收听(32944)
宝宝在6个月开始断夜奶，4-6个月的宝宝已经开始添加辅食了。随着宝宝年纪的增长，孩子的胃内容量也逐渐的增大，一餐吃得相对较多，可以维持孩子的正常血糖，不会造成夜间的低血糖。断夜奶可以让宝宝睡得更好，有利于宝宝的智力发育，因为夜间睡眠时生长激素的分泌量最大，因此孩子夜间睡得好也有利于身高的增长。而且此时宝宝的牙齿已经开始萌出了，夜间吃奶容易造成宝宝蛀牙的发生。家长可以在睡前给宝宝吃一次米粉或奶粉，让孩子吃饱，可以减少睡眠期间的饥饿感，可以逐步延长孩子的喂奶时间，比如本来在凌晨3-4点喂奶，可以延长到4-5点钟喂奶，直到可以停掉宝宝的夜奶。
石清照│武汉大学人民医院
2020/08/25收听(22212)
"一般建议宝宝生后6-7个月之后可以逐渐的断夜奶，到了8个月左右应该彻底断掉。因为宝宝生后4-5个月就开始加辅食了，6个月的时候辅食添加已经很多了，白天的营养已经能够足够满足宝宝的所需，所以身后6-7个月可以开始断夜奶。这时候断夜奶有什么好处？因为断夜奶可以促进宝宝的生长发育，晚上不喝奶可以保证宝宝的充足的睡眠。因为人体的很多激素，尤其是生长激素是在夜里分泌的，这时候对宝宝的生长发育很重要。如果夜里起来喝奶，会影响宝宝的睡眠质量，导致生长激素分泌不足，影响宝宝身高的增长。另外，夜里喝奶还会影响宝宝牙齿的健康，引起畸齿的情况。所以，建议宝宝8个月左右彻底断掉夜奶比较合适。 "
2020/03/24收听(77486)
"宝宝断夜奶的最佳时间，一般是在一岁的时候就断夜奶。断奶的时候最好选择在春季、秋季进行，要避开夏天炎热的气候，夏天如果太严热就不要断奶了。小婴儿的断奶要循序渐进，逐渐减少夜间喂奶的次数，首先可以先进行安抚，然后逐渐进行断奶，同时要白天的要逐渐增加辅食的量。另外，断夜奶也要根据每个孩子的特点再进行个体化，根据情况，比如宝宝生病期间不主张断奶，尤其夜奶暂时先不要断，等宝宝身体健康以后再开始断奶。"
2021/01/18收听(96544)
"宝宝6-7个月的时候就可以断夜奶，这个过程是逐渐延长、循序渐进，不能突然的给孩子断夜奶，不然对孩子非常不利。孩子一般在2-3月的时候，每次哺乳量就开始减少一次，变成六次，每次喝奶120-150mL，间隙的时间就延长到了3-4个小时，后半夜可以睡5-6个小时。4-5个月的时候哺乳量再减少一次，每次哺乳150-200mL，夜间尤其是后半夜可持续睡觉6-7个小时，不需要哺乳。5-6个月的时候每次哺乳就4-5次，夜间入睡后最多只哺乳一次，这时候是断夜奶，每次能吃200-250mL，孩子可以睡7-8个小时，夜奶基本就断了，以后到六个多月的时候开始增加辅食，每次喂1-2次，每天1-2次的粥、面条了，乳量不再增加，哺乳的次数也再减少。7-8个月时候每日哺乳3-4次，这个时候开始训练孩子用杯喝奶，用勺子开始喂饭，这样逐渐的为断奶做准备，一般10-12个月的时候就应该断奶。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/06收听(98880)
1岁宝宝需要断夜奶，常见方法如下：1、延长喂奶间期：对于1岁宝宝而言，奶并不是主... 王志新│中日友好医院 2023/01/06播放(76200)
1岁宝宝需要断夜奶，常见方法如下：
1、延长喂奶间期：对于1岁宝宝而言，奶并不是主...
2023/01/06播放(76200)
宝宝一般在6-8个月左右可以考虑断夜奶，每个宝宝的情况并不完全相同，一般与胃容量以及喂养的时间... 王志新│中日友好医院 2023/08/24播放(34584)
宝宝一般在6-8个月左右可以考虑断夜奶，每个宝宝的情况并不完全相同，一般与胃容量以及喂养的时间...
2023/08/24播放(34584)
"不同的宝宝断奶需要的时间是不一样的，有的宝宝可能需要2-3天就能完全断夜奶，但是有的可能需要一个星期甚至半个月。给宝宝断夜奶时要注意循序渐进，不要着急，保持良好的心态，逐渐缓慢的断夜奶，每天晚上注意宝宝饮食的量，晚上睡觉之前可以转移宝宝的注意力，这样可以缓解饥饿，也能够更好地断掉夜奶。一般断夜奶的时候，可以给宝宝吃一点别的东西，比如其他的辅食来替代夜奶。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/16收听(52672)
"一般建议宝宝在六个月左右的时候可以断掉夜奶了，断掉夜奶对妈妈也有好处，对宝宝也是有好处的。因为断掉夜奶可以保证宝宝晚上充足的睡眠，对促进宝宝的生长发育都是很有好处的，所以建议要在六个月左右的时候开始断掉夜奶了。断掉夜奶的时候需要过程，所以妈妈一定要足够的耐心，如果突然断掉夜奶宝宝可能会不适应的，要有一个过程。建议断掉夜奶的时候在晚前喂奶的时间要尽量的推迟，把宝宝的最后一次喂奶要喂得饱一些，可以让宝宝晚上睡眠时间多一点。有很多宝宝吃夜奶只是一种习惯，并不是因为饥饿才引起的，所以晚上的时候可以让别的人代替妈妈来哄宝宝，宝宝接触不到妈妈以后可能不习惯吃妈妈的奶了，慢慢就习惯断夜奶了。"
2020/06/01收听(39164)
湖北省中西医结合医院 温暖
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