吃火龙果后拉肚子怎么回事

聂里红
副主任医师

北京中医药大学东直门医院

脾胃病科

吃火龙果后拉肚子怎么回事

2023-09-04 05:09播放 :

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视频内容

火龙果是较好的通便水果，可以促进肠道蠕动、润滑大便，因为较甜所以会增加大便的糖分，从而增加胶体渗透压，所以能够促进排便。所以吃火龙果后拉肚子是正常现象，经过1-2天的代谢后，腹泻会自行终止，不必过于紧张，但如果长期腹泻或者已经患有急性腹泻的病人，需要避免进食火龙果。

火龙果分为白心与红心，红心火龙果通便的效果更强，如果吃火龙果后拉肚子可以吃黄连素，用涩肠止泻的药物，比如思密达，也可以用调节肠道动力的药物，比如快力片、马来酸曲美布汀等来拮抗火龙果的药效，也可以不做特殊处理，清淡饮食、补充水分即可。

吃火龙果后拉肚子怎么回事

"导致吃火龙果拉肚子的原因，主要见于以下几点：1、由于火龙果内含有大量的纤维素、水分，其本身就具有促进肠道蠕动、软化大便的作用。如果是有慢性肠胃病的人群食用，由于慢性胃肠病的人群本身会具有慢性腹泻的特点，所以进食后会出现拉肚子。2、吃的太多，火龙果本身就具有通便的作用，进食过多后会加快胃肠道的蠕动，从而导致拉肚子。3、肠易激综合征，主要见于肠易激综合征腹泻型，由于肠道对进食食物的敏感性增加，一旦进食会出现拉肚子的现象。4、过敏反应，主要是由于对火龙果内的一些成分过敏，肠道黏膜大量的充血以及炎性渗出，从而导致拉肚子。"

语音时长01:08''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/17收听(54436)

吃火龙果拉肚子

"拉肚子多因为饮食因素所导致，一般使用某些水果或者寒凉刺激性的食物，有可能会导致闹肚子。火龙果分为两种，一般是红心的和白心的，按照中医或者营养学方面讲，红心的火龙果有可能会刺激胃肠道蠕动增加，导致腹泻，即拉肚子。白心的虽然也有可能会引起胃肠蠕动增加，但是较红心的会少一些。所以一般吃火龙果的时候，建议不要从冰箱里拿出来直接吃，而且建议尽量使用以白心的为主。有些人属于寒凉性的体质，建议吃水果的时候一定要注意少食多餐，尽量不要食用寒凉的水果。"

语音时长01:13''

张强│山东省立第三医院

2019/09/09收听(76660)

为什么吃火龙果会拉肚子

"火龙果作为一种甘甜可口的水果被大家所熟知，火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，火龙果中含有一定的促进胃肠蠕动的成分，就像熟透的香蕉一样，也含有促进肠蠕动的成分，所以有的人会出现拉肚子的情况，但不是所有人食用火龙果以后都会拉肚子。红心火龙果比白心火龙果拉肚子的几率高，建议食用火龙果的时候一次的量不要太大，一次一个为好，而且不要从冰箱中拿出来接着吃，建议在室温中放置一段时间以后再使用，可以减少拉肚子的几率。"

语音时长01:10''

张强│山东省立第三医院

2019/09/12收听(29564)

01:44

火龙果拉肚子怎么回事

因为火龙果含有丰富的果肉纤维，果肉纤维能够刺激肠道蠕动，有润肠通便的作用，尤其是红心火龙果。火...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/03/06播放(57092)

火龙果吃多了拉肚子怎么回事

"火龙果是一种热带水果，火龙果中含有很多的营养成分，包括糖分、纤维素、维生素，此外火龙果还有类似于芦荟的成分。由于火龙果富含有纤维素、类似芦荟的成分，所以进食火龙果可以导致腹泻，尤其是在一次空腹、大量进食后更容易导致腹泻。如果吃火龙果引起腹泻应当立刻停止吃火龙果，同时加用调节胃肠蠕动的药物，如匹维溴铵、曲美布汀等，益生菌对于这种情况也有帮助。如果进食火龙果导致严重腹泻而导致脱水的患者应当送医院进行输液治疗。通过输液可以补充水分、电解质，避免患者出现脱水。"

语音时长01:16''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/27收听(37918)

吃红心火龙果拉肚子怎么回事

"如果吃红心火龙果拉肚子，检查水果是否霉变，或者清洁处理工作没做好，有没有食物中毒的原因，还有可能是胃肠道对火龙果过敏导致，属于个人体质的原因。如果单纯的腹泻，没有脓血便，要多喝水，注意休息，清淡饮食就可以。如果伴有发烧或者脓血便，可能与感染因素有关，可以配合抗生素进行治疗。如果平时脾胃虚寒，吃火龙果后出现腹泻的症状，可以用温脾健胃的中药进行调理，并避免寒凉性的食物，多注意腹部保暖。出现严重的不良反应，尽量不要食用火龙果，以免对身体健康造成危害。"

语音时长01:09''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/05/07收听(41292)

吃火龙果拉肚子怎么缓解

火龙果性凉，具有通便的功效，多吃容易拉肚子，当患者由于食用火龙果出现腹泻的症状后则不能再食用火龙果，并且不要吃任何相关性的食物。如果短时间内患者需要禁食，可以食用易消化的食物，比如软面条、小米粥、蒸苹果等，不能使用性凉的食物以免加重肠胃的负担。同时要注意补充水分，腹泻会导致体内大量水分流失，为避免脱水也可以补充一些淡盐水。当症状缓和一些后，除了易消化的主食外还可以适当的食用新鲜的蔬菜、性温的水果等，要绝对避免性寒、油腻、辛辣、刺激性的食物，脾胃虚寒者要注意不能食用过多的火龙果以免发生腹泻。

语音时长01:15''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/20收听(54176)

为什么吃红心火龙果拉肚子

"吃红心火龙果出现拉肚子，考虑可能是自身的原因对火龙果过敏，也就是胃肠道不耐受火龙果，所以会出现胃肠功能紊乱而引起腹泻。另外也要考虑是否是有农药残留的火龙果，这时吃了也会有可能出现拉肚子的症状。如果空腹吃火龙果或者一次性吃太多的火龙果，超出了胃肠道的负担没办法消化，也会出现拉肚子。如果吃火龙果出现了拉肚子，可以根据拉肚子的严重程度必要时给予口服药物治疗。对于轻微的拉肚子一般不需要使用药物，注意饮食上清淡，少食多餐，大多可以完全自愈。如果是比较明显的拉肚子，也可以自备益生菌治疗，而对于严重的拉肚子则需要及时到医院就诊。"

语音时长01:30''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/11/21收听(15188)

为什么吃红心火龙果会拉肚子

"吃红心火龙果会拉肚子，可能是由于火龙果表面的农药残留没清除干净，导致食物中毒，产生腹泻的症状，可能是由于红心火龙果已经变质，果实内部滋生了较多的细菌，导致在进入胃肠道后，造成急性肠胃炎，发生腹泻的症状，伴有腹痛、恶心等症状的发生。可能是由于个人身体原因，有的人对红心火龙果不耐受，就会导致拉肚子的情况发生，会产生其他更严重的症状。个人体质比较弱，身体比较虚，由于红心火龙果是寒性食物，可能会出现肠道问题，导致腹泻的发生，这些情况都是不一定的，具体原因，还要到医院进行检查才能确诊。"

语音时长01:12''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/14收听(70430)

拉肚子可以吃火龙果吗

"拉肚子不可以吃火龙果，因为火龙果里面有粗纤维就是籽。正常小孩吃完后也有可能造成肠蠕动过快形成腹泻，何况是拉肚子的小孩，吃完以后，容易加重胃肠道负担，造成腹泻严重。什么时候可以吃？等到腹泻好转三天以后才能慢慢的加这种食物，尤其是含有粗纤维的食物。一般腹泻的时候饮食疗法也很重要，人工喂养的孩子可以换成腹泻奶粉，母乳喂养的孩子可以继续母乳，但是都不能吃蔬菜和水果。可以给适量的米汤、稀米粥、面条，多喝水。水里面要加上口服补液盐Ⅲ，但是停辅食，蔬菜和水果是大忌。鱼、肉、蛋、蔬菜水果都不能吃，等腹泻好转以后两周以内每天加餐一次，这些鱼、肉、蛋逐渐添加即可。"

语音时长01:30''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/05/18收听(79830)

吃红心火龙果拉肚子是红色怎么回事

"火龙果中含有较多的水分和果酸，能够促进肠道的蠕动，而且火龙果中含有较多的纤维含量，也能够起到通便的效果。而且中医理论来说，火龙果是属于比较偏寒凉的水果，也能够使大便通畅，但是吃了较多的火龙果也容易造成大便比较稀，过于寒凉导致腹泻。如果吃红心火龙果，红心火龙果里面有红色的食用色素，这个天然的食用色素是不能被胃肠道吸收的，所以这个色素会随着大便排出体外。所以吃了红心火龙果，大便是红色的是正常的，不用担心。但是大便过稀的话就要看是否是吃红心火龙果过多或者是出现了肠炎等情况，要停止食用火龙果以后观察大便是否能够正常，如果大便仍然是较稀的，就要考虑是否要用药治疗。"

语音时长01:27''

闫晓明│黑龙江省中医院

2019/11/12收听(41354)

月经期间吃火龙果拉肚子怎么回事

"月经期间吃火龙果拉肚子是由于火龙果中含有刺激肠道蠕动的成分，以及火龙果中的纤维素刺激肠道引发的通便效果。火龙果是营养丰富的热带水果，火龙果中含有糖分、纤维素、维生素。火龙果中含有的维生素可以吸收水分使大便保持蓬松，从而刺激肠道蠕动。火龙果中还含有一些与芦荟相似的成分，可以达到润肠通便的效果。在月经期间吃火龙果有可能导致腹泻，针对这种类型的腹泻应当采取以下措施：一、去除诱因，避免生冷食物。二、使用调节胃肠蠕动的药物，如曲美布汀、匹维溴铵等。三、加用一些改善肠道菌群类药物，如布拉氏酵母菌胶囊、双歧杆菌等等。"

语音时长01:19''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/27收听(95100)

01:37

一吃火龙果就拉肚子是怎么回事

火龙果内含有大量的膳食纤维，作用为润肠通便。所以部分脾虚或脾胃虚寒的患者，食用火龙果后容易引起...

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/23播放(93060)

火龙果吃了拉肚子怎么回事

"火龙果作为一种比较甘甜可口的水果，被大家逐渐所熟知并认可。火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，其中还有一定促进胃肠蠕动的成分，因为存在类似的成分，也具备了引起腹泻或者拉肚子的可能，尤其是红心火龙果较白心火龙果更容易造成拉肚子的情况，所以在食用火龙果时建议尽量少吃。火龙果建议不要从冰箱中拿出来直接吃，建议在室温中放置几分钟以后再进行使用，吃水果一定要注意温热，不要食用冰镇的水果，可以减少拉肚子的可能性。"

语音时长01:09''

张强│山东省立第三医院

2019/09/16收听(17570)

02:03

火龙果和酸奶一起吃会拉肚子吗

拉肚子也就是腹泻，火龙果和酸奶一起吃可能会腹泻，火龙果营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖、脂肪、...

贾百灵│河南省人民医院

2023/11/03播放(32499)

吃火龙果拉肚子是什么原因

火龙果是一种热带水果，味道香甜，而且具有很高的营养价值，它的主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C。此外，还包含铁、磷、钙、镁、钾等。火龙果富含大量果肉纤维，而且火龙果还包含了高浓度的天然色素花青素，火龙果中还含有类似芦荟一样的成分，因为火龙果和芦荟属于近亲。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分是以葡萄糖为主，这种糖容易吸收，适合运动后食用。火龙果中的纤维素以及类似于芦荟的成分会刺激肠道引起腹泻，脾胃虚弱、容易腹泻的患者应当减少服用。

语音时长01:23''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/21收听(58586)

宝宝拉肚子可以吃火龙果吗

"宝宝出现腹泻情况，建议不要服用火龙果。首先，火龙果是属于寒凉的食物，过量服用会导致宝宝体内受风受寒，所以有可能会加重腹泻症状。另外一种情况，火龙果本身就具有润肠通便的作用。如果服用火龙果加重了宝宝腹泻的症状。有了腹泻症状，首先建议先有效止泻，可以服用思密达。另外还要有必要，还要使用抗生素治疗。平时注意科学喂养，及时给孩子更换内衣内裤，保持个人卫生，避免细菌或病毒感染。"

语音时长01:22''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/15收听(24366)

为什么吃了火龙果拉肚子

"火龙果本性属寒凉，过量食用可以刺激胃肠功能紊乱，导致蠕动加快或饮食不洁引起。治疗方面如没有其他不适，可以通过调理肠道菌群或口服抑制胃肠蠕动的药物，治疗如整肠生、易蒙停等药物。如果反复发作建议就诊医院消化科行肠镜检查，明确原因查看有无慢性肠炎情况出现。另一方面中医考虑有脾胃虚弱引起，因寒凉因素可以导致脾胃虚寒导致腹泻，可以通过调理脾胃进行改善治疗，常用的中药为参苓白术散。此外平时少吃辛辣、刺激食物，避免熬夜喝酒，注意饮食卫生。"

语音时长01:08''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/05/21收听(48586)

为什么一吃火龙果就拉肚子

"火龙果在水果中属于凉性的，夏天吃火龙果有助于排便。而且火龙果还有其他很多功效，比如清热去火、改善便秘，所以有些人吃火龙果就会拉肚子。很多人都不适合吃火龙果，如糖尿病人、脾胃虚寒的人等。所以吃火龙果要适量，不要吃太多，以免引起腹泻等其他症状，而且最好不要在早上空腹的时候吃。另外，体质虚寒的人也不适合吃寒凉水果，建议要少吃火龙果，可以多吃其他温性的食物，也可以多吃易于消化且营养丰富的水果、蔬菜等，提高自身免疫力。而且饮食要卫生、有规律，不要因为其他原因而引起腹泻。如果腹泻严重，则需要到医院进行检查。"

语音时长01:12''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/09/05收听(76730)

01:45

红心火龙果吃了拉肚子是怎么回事

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