提拉脸部的方法非常多，最好的方法，实际上是适合自己的方法。因为每个人的情况不一样，适合的方法也不一样，只有找到最适合的方法，实际上才是最好的方法。面部松垂的程度不一样，提拉的程度、提拉的方式，也不一样。

每一个人的年龄不一样，要求不一样，手术或者提拉的方式也不一样。对于面部提拉的方式，实际上包括一些光电的治疗，包括手术的治疗，手术也包括相对保守的治疗，和一些手术比较大、创伤大的治疗，其效果和维持时间都不一样。

对于光电治疗，常见的是超声刀，或者现在的一些射频治疗，包括热拉提或者热玛吉，都可以达到使面部提升的作用。不同的人，治疗以后的效果也不一样，一般维持1-2年左右的时间。当然，具体的松垂程度不一样，胖瘦不一样，效果也会有区别。

对于手术治疗而言，包括现在常做的一些线雕的治疗，通过埋置锯齿状的蛋白线，或者其他可吸收线，达到悬吊面部的作用。维持时间也基本上是1-2年的时间，因为线会逐渐地被吸收。

还有一种就是传统的面部除皱手术，可以达到很好的提升面部的作用。维持时间也比较长，一般是5-10年，但创伤也会大，恢复时间也会长一点。

所以，具体的情况不一样，要求不一样，手术和治疗的方案也不一样。这个需要在医院就诊，然后根据具体情况，根据医生的建议，来确定一个适合自己的治疗方案。