婴儿补充维生素D时可以补充维生素D2，也可以补充维生素D3。维生素D3是动物性的，人类通过阳光中紫外线的照射，皮肤中自行可以转化过来，D2是从食物中摄取，但都没有活性，在体内必须经过2次羟化，一次在肝脏，一次在肾脏，变成1,25-二羟维生素D3才有活性。

因此，宝宝补充维生素D时，维生素D2和维生素D3都可以摄取，在体内经过代谢和转换后会变成活性维生素D。维生素D是预防和治疗佝偻病的特异性制剂，足月宝宝从生后15天开始补充，早产宝宝从生后第7天开始补充，前3个月量要大一点，3个月后改成和足月儿一样，也是吃到2岁。