通常小孩可以吃蚕豆，无论是炒熟或者煮熟都可以吃，因为蚕豆是营养比较丰富的食物，含有多种氨基酸、维生素，对于提高小孩的免疫力和抵抗力，以及促进小孩的生长发育都比较有帮助。蚕豆里面含有多种矿物质，比如含有钙、铁等，对于预防和治疗佝偻病或者缺钙等，效果都比较好，所以小孩可以吃蚕豆，但是吃蚕豆时要注意以下几点：
1、适量食用：蚕豆属于豆类，给小孩吃时要适量，不宜过多，以免引起消化不良、腹胀，甚至可能出现腹泻的情况；
2、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症禁食蚕豆：这类小孩吃蚕豆会诱发溶血性贫血，所以要特别小心。
