若想预防前列腺炎比较困难，因为前列腺炎是男性一生中几乎均会发生的疾病，如同感冒发烧一般。所以前列腺炎对于90%的男性而言，可能会在一生中发生，患者发生前列腺炎时无需过于担心。对于前列腺炎的预防而言，常见措施见于如下方面：

1、有规律性生活：通常30-40岁的正常男性，需保证每周发生1-2次性生活，规律的性生活能够保证前列腺液的规律排出；

2、少骑车、少饮酒：骑车直接刺激前列腺部位，可能导致前列腺发生充血、水肿，饮酒也可能刺激前列腺而产生充血、水肿；

3、积极治疗泌尿系感染：如果患者一旦发生泌尿系感染，一定要经过合理规划、确切治疗。前列腺开口于后尿道，一旦发生尿路感染，如果尿路感染未得到控制，容易逆行感染到前列腺；

4、避免憋尿：尤其对于男性而言，应注意禁止憋尿。患者憋尿时可能导致尿液反流进前列腺中，而导致前列腺炎症。

综上所述，患者做到以上方面，通常能很好预防前列腺炎的发生。