痛觉神经太敏感是什么病

2023-12-09 02:08播放 :

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痛觉神经太敏感主要存在以下几种情况:

一、生理性因素:

部分人神经天生比较敏感,将对外界刺激产生较大的反应,此时可以通过脱敏进行逐步地适应。

二、病理性因素:

1、炎症、感染:各种炎症、细菌性感染等,可导致痛觉神经敏感,产生刺痛或痛觉过敏等症状,或出现较轻的刺激造成较大的反应等。病毒感染,如周围神经病毒感染中最常见的带状疱疹,导致神经敏感性增加,称为中枢敏化。通过中枢神经的神经网络形成刺激,造成的痛觉神经敏感现象;

2、造成大脑缺血、缺氧的疾病:如脑出血、丘脑梗死、丘脑出血,会在出血以后的2-3个月内形成胶质增生,导致痛觉神经敏感,通常在躯体损伤的对侧;

3、丘脑痛:因丘脑病变出现痛觉神经敏感现象、自发的疼痛,或者各种难受的感觉等,称为丘脑痛。

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太敏感了怎么调节自己

"能够提出太敏感了怎么调节自己问题的朋友,这种敏感一般的来讲是和自己的焦虑存在相关,就是平常性格可能相对比较敏感,遇到事情比较容易紧张、担心,怕自己在某些方面表现不好,或者被他人看出自己的尴尬或不自然等等,存在这样的心理活动。这些本质上是焦虑素质的一种表现,这种焦虑不太重的情况下完全可以尝试自己进行调节,具体如下:第一、调节前提是首先要认识到自己这种表现的性质,这种焦虑是一种疾病状态,只是这个程度比较轻,但是它也是一种身体有异常的一种表现。接受这种焦虑,出现焦虑体验的时候那个痛苦,因为焦虑的往往会带给人比较明显的痛苦、紧张不安、不能放松、过分担心,这些体验很容易让人体验到明显的痛苦,要自我调节首先要接受这种痛苦。第二、不要过多分析这些痛苦的具体表现,我为什么会这样,怎么让它快速消失等心理活动分析,这种期望对减轻焦虑不仅没有帮助,反而会有所加重。第三、在这两个基础上适当的丰富自己的活动内容,特别是规律运动和一些娱乐休闲活动,对调节情绪非常有影响。第四、坚持规律的生活习惯,包括规律作息和规律饮食。如果能做到这四点,相信这个状况会逐渐有改善。如果这些状态表现的还是很明显,或者感到自己很难按着这样的要求进行自我调节,就应该尽早去精神科就诊,接受专业的诊断和专业的帮助。"

语音时长02:39''

张卫华北京大学第六医院

2020/06/27收听(20108)

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