北京大学第一医院
内分泌内科
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血液黏稠的治疗方法为多饮用白开水、控制血液中血糖和血脂浓度，相关情况如下所示：
1、多饮用白开水：水入量过少会导致血液黏稠，血液黏稠的人群多饮用白开水，睡前要尽量饮用白开水约200-300mL，可以预防夜间的血液黏稠，进而预防心脑血管事件发生；
2、控制血液中血糖和血脂浓度：血液黏稠人群应检查血液中血糖和血脂浓度，必要时可服用降糖药物和降脂药物，饮食应清淡，避免高糖和高脂食物摄入，如点心、蛋糕、油炸食品。加强运动促进体内新陈代谢，降低体内血糖、血脂浓度。必要时服用药物治疗，如阿司匹林或潘生丁。
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"血液黏稠并不一定是高脂血症，但血脂高一定会出现血液黏稠的现象。血液黏稠的患者易导致身体出现局部缺血的症状，黏稠的血液可能会堵塞血管，长期以往可能会出现心脑血管疾病。如果有血液黏稠平时要多喝水，每天的饮水量要达到2000mL以上来稀释体内的血液。平时可以吃一些调节血液黏稠度、净化血液的食物，例如山楂、核桃、蜂蜜、木耳、桑椹、豆类等。少吃胆固醇、脂肪含量高的食物，平时要多运动来促进身体的新陈代谢，使血液中的杂质排出。要积极戒烟、限酒，因为烟酒也使血液黏稠，必要时可以口服降血脂的药物来帮助治疗。如果是红细胞和血小板异常导致的血液黏稠，需要进行血液病的专科治疗。"
肖明│山东省立第三医院
2019/07/09收听(30612)
血液黏稠临床上叫做高黏血症，血流缓慢，容易形成脑血栓、冠心病。如果血液黏稠，首先要注意从生活上进行调理，要多饮水，要注意饮水的时机，早晨起床后、每餐吃饭前和就寝前，每天的饮水量最好不要少于2000ml。还要多吃能够稀释血液的食物，这些食物能抑制血小板的聚集，防止血栓形成，如山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、西红柿等等。同时要注意合理的膳食搭配，少吃动物内脏和动物脂肪，少吃油炸的食品，要注意清淡的饮食。还要多吃富含卵磷脂的食物，如大豆、禽类、鱼类等等，同时多吃富含维生素C的水果和蔬菜。如果是血液黏稠非常严重，需要在医生的指导下选用抗凝降脂的药物治疗。在日常的生活中多注意锻炼身体，如散步、慢跑、打羽毛球、爬山、游泳等，可以有效的促进血液循环，改善血液黏稠的症状。
刘加强│日照市人民医院
2018/10/10收听(28764)
很多疾病的发生和血液黏稠有一定相关性，如血栓常是由于血液黏稠度过高所造成。血脂黏稠和很多疾病相... 李慧│北京医院 2023/07/29播放(89424)
很多疾病的发生和血液黏稠有一定相关性，如血栓常是由于血液黏稠度过高所造成。血脂黏稠和很多疾病相...
李慧│北京医院
2023/07/29播放(89424)
医学上并没有血液黏稠的概念，可以将其理解为血液黏滞度比较高，通常有多方面的因素可以导致这种情况... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/01播放(34655)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/01播放(34655)
老百姓有一个常用的词或者观念即血液黏稠，或者老百姓简称为血稠，但医学上并没有血液黏稠、血稠的概... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/09/01播放(37683)
老百姓有一个常用的词或者观念即血液黏稠，或者老百姓简称为血稠，但医学上并没有血液黏稠、血稠的概...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/09/01播放(37683)
血液中的一些生化指标，比如胆固醇高、甘油三酯高、血糖高，血液就会黏稠。细胞成分主要是红细胞，红... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/26播放(46171)
血液中的一些生化指标，比如胆固醇高、甘油三酯高、血糖高，血液就会黏稠。细胞成分主要是红细胞，红...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/26播放(46171)
"血液黏稠一般考虑以下原因：1、血脂增高：平时缺少体育锻炼，喝水少，喜欢大量饮酒、吸烟，平时喜欢吃油腻、油炸的食物或者过度肥胖，尤其是有糖尿病的患者更容易发生血脂升高，而引起血液黏稠，血流减慢。2、血液系统的疾病：如真性红细胞增多症，以及外周血中红细胞基数显著升高，也会引起血液黏稠。3、其他疾病：有慢性阻塞性肺脏疾病、先天性心脏病的患者，由于缺血、缺氧，机体代偿性地生成红细胞增多，也会导致血液黏稠。改善血液黏稠主要是通过改变生活习惯和饮食习惯，要戒烟、戒酒，清淡饮食，尽量少吃高脂肪和高糖的食物，多进行有氧运动，多饮水控制体重。如果患者有糖尿病，应该尽量稳定患者的血糖水平。高血脂的患者应该吃降血脂的药来降低血脂，把血脂降低到一个理想的状态。如果患者长期的血液黏稠达不到控制，可能会出现严重的心脑血管疾病。"
李海涛│保定市第二医院
2023/03/22收听(19989)
血液黏稠也被称为血稠，在医学上叫做高粘稠血症。中老年人易患，可以经血液流变学检查确诊。影响血液黏稠度的主要因素有血细胞性因素，如红细胞数量多少、大小、形态、红细胞变形性、血小板功能等。还有血浆性的因素，如血浆蛋白、血糖、血脂、纤溶活性等。还有血管性的因素，如血管的长度、直径和内膜光滑度等。如果出现了血液黏稠怎么办。第一、不要吃得太多，不要让多余的脂肪和糖分积蓄在体内，尽量控制不吃零食。第二、要进行适当的运动。适当的运动会使全身的血液畅通，可以改善血液黏稠的状况。但是，运动后要适时地补充水分。第三、要释放压力，每天让自己的心情爽朗没负担，这样不但血液不容易变黏稠，还可以预防亚健康。第四、每天洗个舒服的澡。在38-41℃的热水澡中，一整天的身心疲惫都被冲刷洗净，血液也变得畅通起来，这样会稀释黏稠的血液。但是，注意不要洗太热的澡，否则容易得血栓。第五、水分补给非常的重要。1、是要掌握时机，早晨起床后、三餐前和就寝前，最好饮水200ml。2、理想的水应该是20-25℃的白开水，或者是淡槐花蜂蜜水。
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/16收听(14312)
血液黏稠就是指血液的黏稠度增高，血流缓慢，病人容易出现组织缺氧、形成血栓、栓塞性疾病。常见的症状包括头晕、耳鸣、眼花、四肢麻木、指端疼痛等等。同时，血液黏稠症状与引起血液黏稠的具体病因密切相，比如严重高血糖的患者可以出现血液黏稠的症状，同时还会有高血糖特有的症状，病人会表现为口渴、多饮、多尿、体重减轻等一系列表现。如果是多发性骨髓瘤引起的血液粘稠，病人还会表现为骨骼的疼痛，肾脏损害，还会伴有贫血、血小板减少、出血等一系列症状。血液黏稠有各种各样的临床表现，主要症状取决于引起血液黏稠的具体病因。
2019/05/23收听(89070)
血液黏稠就是血液黏稠度高，会引起血流缓慢，组织缺氧，容易发生血栓或栓塞性的疾病。正常成年男性的血液黏度是3.84-5.30mPa.s，成年女性是3.39-4.41mPa.s，超过了正常范围就是血液黏稠。血液黏稠常见于冠心病、心肌梗死、高血压病、脑血栓形成、糖尿病、高脂血症、恶性肿瘤、肺源性心脏病、真性红细胞增多症、多发性骨髓瘤、原发性巨球蛋白血症、烧伤以及急性白血病等等。如果出现了血液黏稠就需要及时的抗凝治疗，平时多饮水，注意低脂、低糖饮食，这样才能避免血栓和栓塞性疾病的发生。此外要给予适当的药物治疗，比如降血糖、降血脂等等。
2018/11/12收听(78076)
血液黏稠指的是血液黏稠度升高，血液是液体，也需要一定的黏稠度，但黏稠度过高则危险性较大。血液黏... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/02/21播放(86234)
血液黏稠指的是血液黏稠度升高，血液是液体，也需要一定的黏稠度，但黏稠度过高则危险性较大。血液黏...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/21播放(86234)
"血液黏稠也被称为血稠，在医学上叫高黏稠血症，中老年人多见，可经血液流变学检查而确诊。影响血液黏稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量的多少、大小、形态、红细胞的变形性、血小板的功能等。血浆性因素，如血浆蛋白，特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素，如血管的长度、直径和内膜的光滑度。如果血稠，首先要多喝水，少吃油腻的食物，注意清淡饮食。同时，适当的进行运动，尤其是做一些有氧运动，如果血稠比较严重，可以考虑服用一些抗血小板聚集的药物，预防心脑血管疾病的发生。"
2018/10/13收听(77406)
血液黏稠是血液凝滞性增加、流动性降低，一般在医院里通过血液流变学检查作出判断。生活环境、饮食因... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/29播放(96098)
血液黏稠是血液凝滞性增加、流动性降低，一般在医院里通过血液流变学检查作出判断。生活环境、饮食因...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/29播放(96098)
"血液黏稠的患者也有可能不伴有任何不舒服的症状，还有些人可能会出现头晕、头痛、胸闷、心悸、乏力、肢体发麻等不适症状，建议患者可以结合进一步的检查血脂水平，在必要的时候建议患者启动降脂药物治疗，比如建议患者口服阿托伐他汀、瑞舒伐他汀这类的药物。如果目前是以甘油三酯升高为主，建议其还要结合口服苯扎贝特、非诺贝特，还要进一步查明是什么原因所导致的血脂升高，造成血液黏稠，比如患者是由于甲状腺功能减退所造成的血液黏稠，这样的患者还会出现便秘、心动过缓等异常的表现。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/09/30收听(47898)
对于血液黏稠增高者，医生强调饮食宜清淡、戒烟、忌酒、适当参加体育运动是最根本的疗法，可以在早、午、晚各饮一杯淡盐水或者是凉白开水。特别是在血稠发生率较高的夏季，饮水能起到预防疗效。另外，饮茶有抗凝血的作用，黑木耳有溶血作用，长期饮用和使用可防止血栓形成。此外，玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等有不同程度的降血脂，抑制胆固醇合成，降低血液黏度的作用。临床观察发现，诸如维生素C、维生素E、阿司匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在医生的指导下服用，日常可多吃粗粮、绿叶蔬菜和瓜果。
2018/06/04收听(78818)
血液黏稠是值得重视的指标。通过血液黏稠度，可以做相应的检测，得到相应的指标结果。如何去调理血液... 欧晋平│北京大学第一医院 2023/08/11播放(77324)
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血液黏稠指血中含有过多胆固醇而引起血液流动缓慢、瘀滞，是心脑血管疾病的因素。通常会引起脑和心脏... 刘巍│北京积水潭医院 2023/05/17播放(49066)
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血液黏稠是对血液系统评价的指标，现在常用评价血液黏稠的方法也是通过化验不是看病人的症状。血液黏... 张丽华│郑州大学第二附属医院 2023/11/15播放(58696)
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血液粘稠度高指的是血液中的成分较多，成分越多，血细胞越多，粘稠度越高，导致血液粘稠度高的常见原... 赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/28播放(48021)
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2023/08/28播放(48021)
血液黏稠多半是指血液中血脂含量过高，主要分为两个方面，一方面是甘油三酯升高，另一方面是胆固醇升... 冯高科│武汉大学人民医院 2023/12/20播放(44037)
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湖北省中西医结合医院 温暖
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