北京大学第一医院
骨科
手机浏览
骨裂是指轻度的骨折，可能是骨折没有完全显示出来，实际也可以称为不全骨折。在饮食上只要能够保证营养充足，没有出现严重的营养不良，体内存在有比较好且充足的营养，原料充足，保证成骨细胞成骨，应该对骨折的愈合会有较好的作用。
所以应该加强营养，多吃高蛋白的食物，像精瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙高的食物，给体内的成骨细胞提供含钙高的钙类原料，更好地让成骨细胞成骨，从而促进骨折的愈合。
分享:
"骨裂也就是骨折，可以吃抗骨质疏松的药物，如碳酸钙D3颗粒、骨化三醇、利塞膦酸钠、醋酸钙颗粒。患者也还可以进行食疗，如瘦肉、鸡蛋、牛奶，补充钙质，如虾皮，还有富含活性维生素D的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、西兰花、黄南瓜等。同时患者还要进食有利于改善血液循环的药物，如舒筋健腰丸、伤科接骨片等。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2021/03/08收听(57174)
腰椎骨裂根据爆裂程度的不同，可以分为轻度或者严重的情况。轻微的腰椎骨裂，多数情况下通过保守治疗... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/03/13播放(27092)
腰椎骨裂根据爆裂程度的不同，可以分为轻度或者严重的情况。轻微的腰椎骨裂，多数情况下通过保守治疗...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/13播放(27092)
骨裂患者可以喝骨头汤、肉汤等恢复较快。骨裂是骨折的一种类型，临床称为不完全性骨折，只有单侧骨皮... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/04/28播放(46344)
骨裂患者可以喝骨头汤、肉汤等恢复较快。骨裂是骨折的一种类型，临床称为不完全性骨折，只有单侧骨皮...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28播放(46344)
骨裂是一种稳定的骨折，这种裂纹骨折一般不需要手术的治疗，可以采取石膏或者支具的固定，就能够达到... 纪泉│北京医院 2023/10/09播放(37223)
骨裂是一种稳定的骨折，这种裂纹骨折一般不需要手术的治疗，可以采取石膏或者支具的固定，就能够达到...
纪泉│北京医院
2023/10/09播放(37223)
骨折、骨裂患者进食何种食物痊愈较快即何种食物有助于补充钙质，较常见食物有虾米皮、芝麻酱、乳制品... 高宗炎│河南省人民医院 2023/04/24播放(49912)
骨折、骨裂患者进食何种食物痊愈较快即何种食物有助于补充钙质，较常见食物有虾米皮、芝麻酱、乳制品...
高宗炎│河南省人民医院
2023/04/24播放(49912)
"手术后吃容易消化以及营养丰富的食物，对伤口愈合比较快。伤口愈合过程中，除血供作用比较大，全身营养也非常重要。比如可以吃鸡汤、排骨汤、鱼汤、稀饭、面条等食物，容易消化并含有很多水分。同时也可吃些水果，如西瓜、苹果、桔子、香蕉、火龙果等，可给患者提供丰富的维生素和微量元素。伤口常规换药，需2-3天换药一次，目的是为检查伤口的愈合情况。如果出现红肿、硬结等症状，要及时进行处理。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/29收听(29972)
"骨裂吃什么有助于恢复？首先骨裂在临床上也叫做裂纹骨折，也是一种类型的骨折。骨裂的过程中要吃一些增加骨质强度，或者增加钙类、含钙丰富的食物，对于骨折愈合有好处。老百姓俗话就是：吃什么补什么。首先大骨头汤含有骨胶原，对于骨折的愈合是有好处的。再就是可以吃含钙丰富的食物，比如牛奶、豆制品。因为在骨折的愈合中，应该需要一些钙元素的参与。所以吃一些富含钙质的食物，对骨折愈合也是有好处的。"
石建民│聊城市人民医院
2018/05/19收听(93716)
"骨裂又叫裂纹骨折，是骨折的一种。通常骨折要促进骨质的生长，增加骨质的强度，会增加钙的含量。所以会多吃一些含钙量较高的食物，例如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼虾等，对骨折的愈合都有很大的好处。另外要注意，保证睡眠，形成良好的作息习惯，使身体的机能得到充分的休息。多吃水果蔬菜，减少油腻和辛辣刺激性食物的摄入。骨折一般要三个月左右才能活动，而且要避免做剧烈的运动，避免对刚刚愈合的骨质造成二次损伤，使骨折进一步加重。其他的一些注意事项，遵照医生的医嘱进行即可。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/20收听(54756)
"骨裂，也就是裂纹骨折，是众多骨折中症状比较轻微的一种，所以常常容易被忽视。如果被忽视，有可能会导致骨折的错位更加明显。这种情况就会引起一些比较大的问题，甚至损伤到血管神经，需要进行手术处理。骨裂的病因主要有直接暴力、间接暴力以及积累性劳损，也就是疲劳性骨折，另外还有病理性的骨折，诊断拍个片子，必要的进行核磁共振。一般骨裂不需要特殊的处理，进行石膏固定。对于饮食在骨折后的1-2周，主要是饮食以清淡开胃，容易消化，容易吸收的食物为主。比如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒，避免油腻性的食物。对于骨折的2-4周，这个时候可以饮用有传统的，清淡饮食转为适当的高营养，以满足骨架生长的需要，可在初期的食谱上加上骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物的肝脏等，同时需要补充更多的维生素AD以及钙质蛋白质，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(54656)
"骨裂的饮食建议注意以下几点：第一、一周以内以清淡、好消化的饮食为主，一周以后恢复正常饮食即可。第二、在正常饮食的基础上多吃鸡蛋、多喝牛奶，有利于人体钙的吸收、骨折的愈合、病情的恢复。第三、建议多晒太阳。因为人体钙的吸收和利用，都需要阳光当中紫外线的辅助，更有利于病情的恢复。第四、戒烟、戒酒，烟酒都不利于骨折的愈合，所以建议戒掉。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14收听(83796)
"骨裂属于骨折的一种，是骨折的前期情况，无需口服用药。对于骨裂患者制动是最主要的，应减少骨裂区域活动。此外在正常饮食的同时，应该注意多吃水果、蔬菜以及利于消化的食物，每日适当进食含钙较高的食品，比如乳制品、豆制品、鱼蛋、肉类等。其中虾皮的含钙量最高，每100g虾皮中含有900mg的钙且易于人体吸收，建议正常饮食情况下适当加入虾皮。另外应尽量少吃辛辣、刺激食物，严禁烟、酒。充分休息、科学营养膳食、患侧制动，避免治疗期间的错误运动，导致骨裂区情况加重甚至引起骨折情况发生。对于严重外伤的患者，如果出现肿胀或者疼痛，可以口服活血化瘀类药物以及缓释类止痛药物，不过应遵医嘱按时按量服用。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10收听(43754)
"骨裂想要恢复得快可以吃高钙食物，可以喝高钙牛奶，多吃乳制品，多吃鱼类、贝类、虾类，这些食物当中钙离子比较充分，可以促进骨折的愈合。另外，可以服用碳酸钙和活性维生素D，通过补钙可以加快骨折处钙盐的沉积，加快骨折的愈合。还可以服用药物，包括恒古骨伤愈合剂、伤科接骨片，都可以用来加速骨折的愈合。还可以服用骨胶原的营养品，也可以服用硫酸氨基葡萄糖等营养关节的药物，可以加速骨折的愈合，特别是关节处骨折的愈合。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/29收听(60848)
"当患者发现自己出现骨裂的情况时，首先应该保持骨裂部位制动状态，不要随意搬动骨裂部位，以免造成二次损伤，然后及时到医院进行检查，通过检查明确骨裂的情况，做一些对症的治疗。其次如果骨裂情况比较轻，没有出现明显的移位，可以选择保守方法治疗，通常包括针灸、打石膏、理疗、牵引、内固定，要根据骨裂的情况进行适当的选择。此外，骨裂出现的时候患者会有疼痛的感觉，可以对骨裂部位进行热敷，热敷时间在30分钟左右，热敷温度在40-50度之间即可，温度过高可能会烫伤皮肤，这样可以促进血液循环，减轻疼痛。如果骨裂症状比较严重，需要在恢复过程中，患者遵照医生的嘱托做一些功能锻炼，饮食上还要多吃富含钙、蛋白质的食物，有助于恢复。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/13收听(50538)
腰椎外伤通常会导致骨骼的损害，比如腰椎骨折。轻的这种压缩性骨折，再严重一些则是爆裂性骨折，更加... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/03/24播放(41394)
腰椎外伤通常会导致骨骼的损害，比如腰椎骨折。轻的这种压缩性骨折，再严重一些则是爆裂性骨折，更加...
2023/03/24播放(41394)
"胃癌化疗以后吃什么恢复比较快，临床医生并没有特殊要求。只要这些食物有充分的营养保证，并且食物对患者没有过敏反应，以及食物的口味、色泽等不引起患者出现恶心、呕吐等消化道症状，均是可以食用的。当然食物要能提供患者充分的和全面的营养，单一的食物常常不能够做到这个要求。在胃癌化疗过程中，化疗药很容易造成患者出现恶心、呕吐等消化道症状，而这样的症状也会导致患者在进食过程中，出现一定的恐惧感和不适感。因此，在化疗以后如果患者能够选择蛋白、脂肪充分，以及营养的物质摄入，就应尽可能选择口服。如果这些食物不能够提供充分的营养，或者摄入的食物不能保持患者的健康状态，也可以在一段时间内给予静脉营养，以维持患者的良好营养状态。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/03收听(22176)
手腕骨折，尽早进行手术和固定，恢复较快，常见的手腕骨折，一个是腕舟骨骨折，另外是桡骨远端的骨折... 高宗炎│河南省人民医院 2023/05/05播放(45405)
手腕骨折，尽早进行手术和固定，恢复较快，常见的手腕骨折，一个是腕舟骨骨折，另外是桡骨远端的骨折...
2023/05/05播放(45405)
"骨裂患者平时可以吃富含维生素C、维生素D、钙、磷等营养元素的食物，如牛肉、鸡蛋、豆制品，新鲜的蔬菜、水果等，均可以促进骨裂的逐渐愈合。患者应坚持进食以上营养食物，以促进骨裂的迅速愈合，如果间断进食，则不能达到理想的治疗效果。骨裂患者除进食以上食物外，还需要配合适量的康复运动，在不负重的情况下，使骨裂周围的肌肉频繁收缩、舒张，来加速血液循环，改善骨裂局部供血，以促进骨裂愈合。此外，也应适量的晒阳光，可以促进维生素D的合成，有利于骨裂的恢复，因此骨裂患者应综合性的进行保养。"
2021/06/29收听(56314)
腰椎骨裂指的是腰椎骨折，腰椎骨折之后首先应该卧床治疗，绝对卧床治疗有利于腰椎骨折的稳定性维持，... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/27播放(41702)
腰椎骨裂指的是腰椎骨折，腰椎骨折之后首先应该卧床治疗，绝对卧床治疗有利于腰椎骨折的稳定性维持，...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/27播放(41702)
如果出现骨裂，服用钙剂以及维生素D等营养物质有助于有助康复。骨裂指骨折较轻的状态，出现裂纹但没... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/06/13播放(89118)
如果出现骨裂，服用钙剂以及维生素D等营养物质有助于有助康复。骨裂指骨折较轻的状态，出现裂纹但没...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/06/13播放(89118)
"当足部发生骨裂的时候，吃高钙食物以及钙剂可以促进恢复，具体如下：1、高钙食物：建议多吃高钙食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品和瘦肉类，如牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼肉、虾肉。这些食物当中不但含有丰富的钙离子，还含有优质的蛋白质和氨基酸，有助于钙盐在骨折部位的沉积，可以加速骨折愈合，同时也有助于软组织损伤的自我修复。2、钙剂：可以吃钙片或者碳酸钙颗粒，可以吃活性维生素D3。活性维生素D3可以促进食物当中的钙离子在小肠部位重吸收，也可以加快骨折愈合。"
2021/06/10收听(46920)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
