胃痛时可以吃鱼，其含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多种维生素和矿物质，鱼汤较适合胃痛病人食用。胃痛时主要禁食过于生冷、辛辣、刺激的食物，避免进食过于油腻、粗糙、不易消化的食物，避免饮酒及浓茶、浓咖啡，还应避免吸烟。
建议病人吃软食，以半流食为主。营养要全面，注意补充蛋白质和多种维生素，少食多餐，尽量做到三餐定时、定量，避免饥一顿饱一顿，且要细嚼慢咽。注意作息规律，避免熬夜，避免过度劳累等。
引起胃痛的原因大部分与饮食有关，不规律饮食、进食刺激性食物等，都可能引起胃痛。此外，药物如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、部分感冒药、抗生素等，也可能在服用后引起胃痛。因此对于胃痛的病人，要多吃对胃没有刺激的食物，且饮食应多样化，避免偏食。
