高原反应的发生主要与缺氧有关，实际上往往在平原生活的人，达到3千米以上高度的时候，机体是不耐受缺氧的，大约50%-75%的人可能会出现高原反应。
高原反应一般要3-7天，之所以时程不同的原因，就是因为个体不一样，反应程度也不一样，所以能耐受缺氧的环境也是不一样的。
高原反应会导致心慌、乏力，有的人可能会出现剧烈的恶心、呕吐，大多数人都会表现有头痛、睡眠不好。所以一定要注意，可以在去高原之前做相应的一些预防措施，吃可以耐受缺氧的药物，做早期预防。
如果有基础的疾病，对缺氧的耐受很差，这个时候就建议最好不要去高原，因为到高原以后，缺氧的环境可能诱发心绞痛发作，此时就需要及时到医院救治。
严重的高原反应实际上也有生命危险，有的人可能会出现急性心衰的发作，有的人甚至出现脑血管病。所以需要根据自己的情况来进行判断，如果是症状严重，早期就医其实是最安全的、也是非常正确的选择。
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