看手机模糊一般出现在40岁以上中老年患者。人眼看远和看近清楚是通过眼内睫状肌来实现。睫状肌在人年轻时收放自如，40岁之上肌肉的收缩和舒张能力大为降低。看近处时肌肉需要收缩，当它收缩功能下降就会导致看近处视物不清楚，视物模糊，也叫花眼，可通过如下方式处理：

1、需到医院进行检查，除外眼底疾病之后建议行屈光检查，即验光配镜；

2、点不含有防腐剂的人工泪液缓解视疲劳，使眼睛睫状肌放松；

3、减少看电脑、手机频率，加强户外运动。