中日友好医院
妇产科
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阿胶主要的作用是补气、补血。阿胶作为很好的补气、补血的食物，甚至是药物，可以增加血色素的含量，增加体内细胞的携氧能力，对于女性产后非常有帮助。因为在分娩期间多少都会失血，有的女性甚至有大出血，导致贫血的问题。因此，产后要及时将血养上去，吃阿胶会有帮助。
产后哺乳期时，女性体内需要铁的含量比平时要增加到1.5倍。所以，既要保证妈妈铁的需要量，也要保证孩子铁的需要量，就需要大量含铁的食物，比如瘦肉、红肉、猪肝、猪血等。在食品上，阿胶、红枣可以起到补气、补血的作用，对于女性非常有帮助。
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"阿胶有补血和补气的作用，从这个角度讲，确实有助于产后产妇身体的康复，并且通过产后身体的康复可以有效增加哺乳量，如果产妇的身体很虚弱，哺乳肯定也会受到影响。从这个角度吃阿胶可以有补血、补气，帮助身体恢复的良好作用，建议产后可以根据自身情况食用。如果本身已经到了贫血的程度，可能光吃阿胶就不够了，还需要吃补血药的物品，特别是铁剂；如果没有贫血，只是产后帮助身体恢复，阿胶有助于伤口的愈合，还有哺乳。因为在分娩的过程中一定会有出血，而且出血量一般最少也得200mL，剖宫产平均是500mL，自然分娩也有产后出血，甚至多达几千毫升，就是在分娩的过程中，出血至少是200mL的情况下，产后确实需要增加补血的食物和药物。因为产后还有一个非常重要的任务，除了自身的恢复还要哺乳，所以一定要把身体恢复到非常好的情况。"
种轶文│北京大学第三医院
2023/03/22收听(94542)
阿胶甘平，归肺、肝、肾经，功效是补血止血、滋阴润肺，临床常用于血虚、眩晕、心悸等症。因为阿胶是很好的补血品，常用于血虚证，还可以和其它益气补血的药同用，可以用于吐血、衄血、便血、崩漏，衄血指的是牙龈出血、鼻子出血等。阿胶也是很好的止血药，可以单独使用，也可以和其它的药物共同使用，还可用于阴虚、心烦、失眠，阿胶不仅补血可以滋阴，所以对于阴虚睡眠症效果很好。此外，可以用于虚劳咳喘或者是阴虚燥咳，滋阴润肺的作用很好，可以用开水或黄酒化服，入汤药应该烊化。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/20收听(54508)
"口服阿胶有很多的好处，阿胶具有补血止血，滋阴润燥的功能。而且还可以对常见疾病进行滋补，比如低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松，还有老年痴呆等。在临床上，阿胶也可以辅助治疗疾病，比较常见的就是贫血，包括缺铁性贫血、再生障碍性贫血，还有各种疾病引起的血小板减少、红细胞减少、白细胞减少。另外，对于女性来说，阿胶具有保胎的功能，而且还可以调节月经。最新发现，阿胶可以延缓衰老，还有防癌抗癌的功效。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/10收听(14100)
"女性在产后1周左右可以吃阿胶，阿胶可以促进骨髓造血，具有补气、补血的作用，可以把生产期流失的阴血补回来。阿胶中含有微量元素、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，对女性产后恢复和提高母乳质量非常有利。但不建议女性在产后马上吃阿胶，容易会导致出血量增多，不利于病情康复。建议女性在产后1周左右，通过用阿胶炖鸡、炖鱼、炖肉进行补充身体。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/07收听(99159)
"阿胶起到临床疗效显著、助于康复保健作用，多年备受医生和患者的喜爱，与人参、鹿茸并称为中药的三宝。阿胶性味甘平，主要的功能是补血滋阴、润燥、止血，用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌肉无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血等。虽然阿胶可以补血止血，还可以养血活血，产妇恶露不尽，从理论上来看是可以活血化淤，有利于排清恶露的，但是一般用于防治产后气虚型的恶露不尽。所以针对于一些气虚性的产后恶露不尽的女性是可以吃阿胶的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/09收听(51177)
阿胶适合在恶露完全排出后再食用，建议女性在产后1月左右食用阿胶。女性产后血性恶露通常持续1周左右，浆液性恶露通常持续2周左右，所以应在产后1个月吃阿胶。阿...
张毅│北京医院
2020/04/13阅读(3594)
女性在产后是可以适当的吃阿胶的，阿胶性温，是很好的营养佳品，含有大量的蛋白质、维生素和微量元素，具有补血、止血、滋阴、润燥、美容养颜、提高身体免疫力的功效。在分娩的过程中由于消耗大量的体力，并且也会有失血的情况发生，在产后是可以适当的吃些阿胶浆来帮助恢复身体，但是也不宜过多的食用，以免导致口腔上火的情况发生。另外女性在产后也要注意适当的休息、生活规律、营养合理全面，也要适当的多吃些新鲜的蔬菜、水果和肉类。同时女性在产后也要适当的下床走路，以有利于胃肠道的消化吸收，防止便秘的情况发生，有利于身体的恢复。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22收听(37763)
"产后是可以吃阿胶的，尤其对于贫血、产后出血的病人，可以多吃阿胶，有非常优质的动物蛋白，对于升高血红蛋白，治疗贫血有非常显著的疗效，是非常好的保健品。除了治疗贫血，还有大量的蛋白质、微量元素、维生素C，都可以促进产后妈妈的恢复。但是阿胶属于性暖的食品，吃多就会上火，所以一般1-2天吃一块或者2-3天吃一块就可以，不用每天吃一块，吃多了病人会有口腔溃疡等上火的表现。"
赵晓东│北京医院
2019/08/14收听(34071)
"产后不久即可服用阿胶，但并不建议产妇进食此类营养品和保健品。产后产妇给予的关注更多的是产妇饮食，因为人们认为产妇的饮食直接影响产妇的泌乳。产妇的泌乳就是婴儿的口粮，饿到谁也不应该饿到婴儿，所以就拼命地让产妇吃各种有营养的食物，实际上这是一个误区。从临床医生的角度来讲，更希望产妇分娩后吃一些易消化的清淡食物，如水果、蔬菜等富含维生素的食物，这样的奶水应该是最好的。相反，有时有的家庭给产妇吃大量的油腻的食物，如猪蹄汤、乌鸡汤、排骨汤，虽然下奶很多，但有时太油腻的食物吃了之后孩子再吃乳汁可能会腹泻。更希望产妇进食家常便饭以及易消化的食物，不要吃类似于药物的营养品和保健品。产妇的饮食应以低盐、低脂为主，建议每天食用常见的绿叶菜或南瓜、冬瓜，最好吃鸡汤、鱼汤、挂面、小米粥等，更有利于产妇胃肠功能的恢复。还需要适量的运动，有利于身体各项功能恢复。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(71548)
小产后可以服用阿胶，但建议在恶露完全排干净之后3天再开始服用，通常也就是小产2周之后。女性小产... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/31播放(67839)
小产后可以服用阿胶，但建议在恶露完全排干净之后3天再开始服用，通常也就是小产2周之后。女性小产...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/31播放(67839)
"阿胶是属于血肉有情之品，它的作用是养血、补血、滋阴、润燥。而在买到的阿胶糕里，它不光里面有阿胶，还有枸杞、大枣、芝麻或者其他的一些补益的中药，针对不同的症状，可以选择不同的配方。比如，偏于气虚的可以里面放黄芪、党参、人参；偏于阴虚的可以多加枸杞、女贞子、菟丝子。所以，用阿胶糕养血、补血、滋阴、润燥，根据不同症状的偏向与特点，可以在其中加不同的辅料，作用是很好。但是，要注意阿胶属于温性药，无论是添加补气的，还是添加养阴的，它都属于进补类的药。这类的药物不可使用过久，日久可能会化热、化燥，所以服用这类的药物，要有一个度、要有节制。"
曲健│大庆市中医医院
2018/10/11收听(54135)
阿胶膏多半都是用阿胶做成的，阿胶的成分多少不一，但肯定主要成分有阿胶，阿胶主要成分是驴皮冻，是一个甘平的药物，归肺肝肾经，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。阿胶主要用于血虚、眩晕、心悸、吐血、尿血、便血、崩漏等，是止血非常好的药物，单用有效，临床根据不同的证候配伍使用，也可以用于阴虚、心烦、失眠，可滋阴养血，对阴虚导致的失眠效果不错，还可以用于虚劳羸瘦等。在阿胶的基础上，不同的阿胶膏配置的配料不同，比如有的和核桃、芝麻，这都是有补肾强筋的作用，还有枸杞子可以补益肝肾，所以在使用的时候应该详细的看阿胶膏的成分。总体的来说是以补益为主，应该是有补益肝肾、补气血的作用。
2020/04/20收听(15237)
阿胶性味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血、止血、滋阴润燥等功效，具体如下：1、补血... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/10/25播放(67395)
阿胶性味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血、止血、滋阴润燥等功效，具体如下：
1、补血...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25播放(67395)
女人吃阿胶的好处有以下几点：1、补气血，阿胶含有丰富的蛋白质和微量元素，特别适合女性调养身体。阿胶中含有丰富的铁元素，可以加速体内血液的生成，起到补气补血、调养身体的目的，对于女性的营养不良、气血虚弱、贫血、面色发黄、皮肤差等都有很好的效果。2、阿胶可以滋阴润燥，对于女性生理健康、月经问题，都可以通过阿胶进行调养，可以使女性脸色红润、气色渐佳。3、阿胶可以补肾壮阳，改善女性的性功能，特别是治疗女性出现的性欲下降、不孕症，都有非常多的好处。阿胶对于更年期女性也有很好的调养功效，可以减少更年期综合征的相关症状。
2019/05/22收听(98911)
"更年期吃阿胶的好处有很多，主要有补血、美容养颜、补充蛋白、延缓衰老等。阿胶富含胶原蛋白，更年期的女性皮肤胶原蛋白大量流失，皮肤容易松弛，而胶原蛋白具有锁水和增加皮肤弹性的功效，因此食用阿胶有利于预防皮肤松弛，具有美容、抗衰老的作用。阿胶还富含多种氨基酸，具有强身健体的功效，尤其适合体质较差，免疫功能低下的中老年女性。更年期女性因为激素水平的下降，很多会出现失眠、多梦、心烦、焦躁等症状，阿胶有清肺润燥的作用，因此患有更年期综合征的女性可以食用。进入更年期前月经量多数会减少，逐渐过度到闭经，阿胶还有调经补血的功效。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25收听(78050)
"阿胶是用驴皮去毛之后熬制成的胶块，在中国使用有很长时间了，主要以山东产的阿胶最为著名。用法主要是用黄酒或开水烊化或者入汤、丸、散剂等等。可以治疗贫血，食用阿胶之后，红细胞和血红蛋白增长的速度都很快。会影响钙的代谢，使动物或人的体内钙达到平衡。可以治疗肌肉的营养障碍，效果比较显著。中医认为阿胶具有滋阴补血，安胎的作用，治疗女性的月经不调还有胎漏，效果都非常好。"
2018/10/25收听(98630)
"阿胶具有补血滋阴、润燥止血的好处。阿胶是采用驴皮经过煎煮浓缩后炮制而成的胶状物，主要产地为山东东阿，自古被称为补血佳品。可用于治疗血虚之面色萎黄、头目眩晕、心慌不安等。各种出血证如咳血、吐血、鼻血、大便带血、尿血、妇女月经淋漓不尽等。阴虚之咳嗽、少痰，甚至痰中带血、虚烦躁扰等。因为阿胶为胶状物，所以与其他药物功能煎服的话多会出现黏腻糊锅的情况，所以食用阿胶多将其单味药进行烊化后兑服。另外，由于阿胶较为滋腻，对于胃气虚弱、大便稀溏者来说，有滋腻易嗳胃的副作用，所以该类人群是忌服的。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15收听(90176)
"阿胶是用驴皮熬制的，一个已经是固体的胶。阿胶作为血肉有情之品，是滋阴的好药，有滋阴补血、润燥止血的功效。阿胶性味是甘、平的，归肺经、肝经、肾经。经常用于血虚导致的面色萎黄、眩晕、心悸、肌肉乏力，心血亏虚导致的心烦、不得眠。更用于阴虚风动、手指的蠕动、肺虚的咳嗽，各种咳血、尿血、便血、崩漏。它是用来补血的，还可以用于治疗妊娠的胎漏，有安胎、补益气血的功效。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/26收听(26081)
"女性做完引产手术之后是可以吃阿胶的，阿胶是一种非常好的补气、补血的食物，阿胶对人的身体健康是非常有好处的，但刚做完引产手术是不能够立刻吃阿胶的，最好是等到手术之后1周左右再吃阿胶，这个时候效果是最好的。阿胶里面不含有任何霉素，对人体是没有任何伤害的。做完引产手术之后的女性，身体本来就比较虚弱，会出现气血不足的情况，这个时候吃阿胶正好是可以补益气血的，能够帮助患者的身体尽快，并且还可以减轻引产给女性身体健康带来的危害。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/29收听(93093)
"流产后1-2天就可以开始食用阿胶，阿胶含有丰富的铁，促进红细胞的增生，有很强的补血作用，可以补充流产时的失血。阿胶不宜吃的过多，容易导致上火，有时会导致口腔溃疡或者便秘等较严重后果，所以流产后可以吃阿胶，但不宜吃得过多。每天要食用少量一些，时间可以长一些，以补充失血。流产后要多吃含蛋白质，含铁丰富的食物，比如各种肉类，瘦猪肉，牛肉，羊肉等。肉类含有的铁和蛋白质最多，可以补充流产时失血。患者应该注意多饮水，注意保暖，以免受凉感冒。在饮食上一定要适当限制脂肪的摄入，并且在1个月内尽量避免食用刺激性食物以及寒性食物。"
2020/05/09收听(51083)
北医三院 王雪梅
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