浅表性胃炎是最常见的一种慢性胃炎，是一个反复发作性的疾病，不能够彻底被根治。但是在浅表性胃炎，急性发作时，严格按照医嘱服用药物，并管控好平时的生活饮食，一次性的急性发作可以治愈。浅表性胃炎是一个多因素的疾病，发病主要和生活息息相关。良好的健康的饮食习惯、健康的生活习惯、是否能够很好掌控情绪以及季节的变化，都是浅表性胃炎发作的影响因素。

浅表性胃炎患者平时要规律进餐，食用清淡、容易消化的食物，少吃一些寒凉的食物，避免进食刺激性的食物，包括辛辣、凉、冷、烟、酒、浓茶、咖啡等食物和饮料。要保证充足的睡眠，不要经常性的熬夜，平时要注意保暖，不要受凉。要掌控好情绪，避免焦虑、抑郁等不正常的情绪。在换季和寒冷季节交替时，注意生活饮食的规律，避免慢性胃炎的发作。