预防乳腺癌需要到体检中心做全面体检，包括医生查体和体检，同时还强调患者自己或健康人群，每个月做一次自我乳房查体。此外，还需要在医院或体检中心行乳腺钼靶及乳腺超声检查等。

乳腺钼靶是乳腺癌筛查首选指标，可以早期发现乳房肿块，以及高危因素乳腺钙化。从经验分析，约90%，甚至超过90%乳腺癌，可以通过乳腺超声发现。亚洲女性乳房致密型比较多，故通常在35岁以上推荐使用钼靶检查。