脑梗能喝牛奶吗

2023-10-21 19:44播放 :

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脑梗塞后病人可以喝牛奶,有些病人不敢喝牛奶、不敢吃肉,主要是担心牛奶里含有脂肪、肉里有胆固醇,担心喝牛奶后会升高血脂,从而加重脑梗塞的风险,但此观念不完全正确。对患者影响最大的是血脂中的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,尤其是低密度脂蛋白胆固醇,大多数是来源于自身合成,即属于内源性生成,即便不吃肉、不喝奶、不吃鸡蛋,低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇仍然可能升高。

牛奶中除了含有脂肪类物质,还有丰富的蛋白质和钙质,对人体都有好处。如果在脑梗塞以前正常喝牛奶,没有乳糖不耐受的问题,脑梗塞后仍然可以继续喝牛奶。如果血脂太高,可以喝低脂牛奶或脱脂牛奶,既不影响血脂,还能补充蛋白质、钙质,使营养均衡,对身体有好处。

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