肩周炎能拉单杠吗

2023-10-27 10:07播放 :

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肩周炎能否拉单杠要看在什么期,如果肩周炎是在急性期,即刚刚发作的时候不建议去拉单杠,但是肩周炎到了后期,因为肩周组织粘连了,这个时候可以拉单杠,具体如下:

1、可以拉单杠:肩周炎是肩关节囊以及关于腔里面炎症所导致的粘连,产生肩关节的活动受限,常见于50岁左右的老年人。肩周炎表现为肩关节的活动受限,因此在后期的时候可以通过拉单杠或者肩关节不同形式的活动,来松解肩关节内部的粘连,达到比较好的松解粘连的效果,从而恢复肩关节的活动;

2、不建议拉单杠:急性期因为组织的炎症水肿,如果去拉单杠往往会加重肩关节里边的损伤,起不到正面的作用,反而起到反作用,所以在肩周炎急性期的时候不建议去拉单杆。

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