郑州大学第二附属医院
神经内科
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晚上头脑比较清醒，无法入睡，需根据不同原因，采取不同的方法，常见分析如下：
1、生理因素：如睡眠习惯不好，睡眠节律出现延迟。部分青少年，或者从事创作的文艺工作者，经常晚上熬夜打游戏，或者进行创作，出现晚上工作，白天睡觉的习惯，因此出现晚上比较清醒的情况。这时患者要及时的调整睡眠节律，逐渐限制晚上的工作，增加白天活动量，逐步改善作息习惯；
2、病理因素：如焦虑症、抑郁症，睡眠习惯会出现紊乱，这时需要进行专业的精神、心理疏导，评估疾病，进行相应的药物治疗、心理治疗、物理治疗等多方面的综合治疗，可改善晚上头脑清醒，白天犯困的现象。
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让头脑保持清醒的方法，具体如下：1、保持冷静，以平常心、安稳的心态去面对将要发生... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/07/24播放(88604)
让头脑保持清醒的方法，具体如下：
1、保持冷静，以平常心、安稳的心态去面对将要发生...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24播放(88604)
如果出现头脑不清醒症状时，首先要分析病因，针对不同的病因进行相应的治疗。如果是高血压引起时，主要给予降血压治疗。临床上常用的药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平和厄贝沙坦，严重高血压时可能会引起高血压脑病。高血压脑病的患者可以引起颅内压增高，患者可以出现头脑不清醒，也可能会出现头痛、恶心、呕吐，严重时可以出现记忆力下降和注意力不集中，主要给予降颅压治疗，常用的药物包括甘露醇和甘油果糖，必要时也可给予改善脑代谢治疗，可以应用奥拉西坦和吡拉西坦。如果患者是由于脑供血不足引起时，中老年患者大多数是由于动脉粥样硬化所引起，一般情况下多数有高血脂和糖尿病。高血脂的患者可以口服他汀类药物降脂治疗，常用的药物有辛伐他汀，高血糖的患者一般口服二甲双胍进行降糖治疗。如果患者为年轻人，出现脑供血不足有可能是精神紧张、压力大或者睡眠不足所引起，主要应放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，不熬夜，必要时可以口服调节神经的药物，常用的药物包括谷维素和安神补脑液。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/16收听(17994)
保持头脑清醒的方式如下：1、治疗原发病：包括脑动脉硬化、高血压、糖尿病、中风、肿... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/06/14播放(76278)
保持头脑清醒的方式如下：
1、治疗原发病：包括脑动脉硬化、高血压、糖尿病、中风、肿...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/14播放(76278)
"保持头脑清醒，要从以下几个方面进行注意。1、在日常生活过程中，要有充足的睡眠，保证睡眠的质量。2、在生活、饮食、起居过程中要有规律作息，注意体力活动和脑力活动的均衡，避免脑力活动过度，在脑力活动过程中要适度的休息。3、饮食结构要注意适度的清淡饮食，避免过食油腻和暴饮暴食。4、要保证每天充分的运动锻炼，每天的运动锻炼要保障30分钟到一小时之间，这样身体机能相对处于比较警觉的状态，头脑相对更加清晰。"
刘永泉│哈尔滨市第一医院
2019/07/01收听(85804)
"临床上很多患者的有头脑不清醒、头昏沉的症状，与患者睡眠不足有关系，还有血液处于高脂、高黏状态，或者存在脑供血不足、心脏方面的疾病，都可能导致头脑不清醒。如果想保持头脑清醒，一定要从这些方面来进行着手进行检查，很多人如果存在睡眠不好，改善睡眠就会有相对清醒的头脑。如果血液存在着高脂、高黏，比如血脂高建议口服他汀类的口服药来使血脂下降，还有如果有脑供血不足，平时可以口服银杏酮酯滴丸类的药物来改善血液循环。还有就是存在着心源性脑供血不足，建议给予心脏方面的治疗，改善心肌供血可以改善症状，让患者保持清醒的头脑没有头昏、头沉。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/22收听(11288)
头晕、头脑不清醒，需明确病因进行治疗。具体处理方法如下：1、器质性问题：首先需要... 岳培建│郑州大学第一附属医院 2023/12/23播放(90866)
头晕、头脑不清醒，需明确病因进行治疗。具体处理方法如下：
1、器质性问题：首先需要...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/12/23播放(90866)
"头晕、头脑不清醒是一组症状，临床上可有多种疾病所引起。如果患者出现头晕和头脑不清醒时，首先要分析病因，针对病因进行相应的治疗。临床上常见的病因包括慢性脑供血不足，慢性脑供血不足时主要是给予改善血循环、改善脑代谢以及对症治疗。改善血液循环的药物，一般应用银杏叶滴丸和西比灵。改善脑代谢的药物主要应用奥拉西坦、吡拉西坦，也可应用养血清脑颗粒，对症治疗的药物主要包括眩晕停和培他啶。另外，如果患者为年轻人士，多数是由于精神紧张、压力大或者睡眠障碍所导致，主要应该放松心情、减轻压力、改善睡眠。必要时也可以口服调节神经的药物，比如谷维素、安神补脑液等。但如果患者血压过高时，也可能会出现上述症状。如果是由于血压升高所引起，主要是给予降血压治疗，可以口服左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，也可以口服缬沙坦和厄贝沙坦，血压控制后患者可能会症状缓解。"
2019/02/17收听(44214)
眼睛很困，头脑却比较清醒睡不着觉，可能是机体与床之间的睡眠条件反射的关系减弱或者淡化。...
眼睛很困，头脑却比较清醒睡不着觉，可能是机体与床之间的睡眠条件反射的关系减弱或者淡化。
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/05/10播放(43823)
"头脑不清醒可以由高血压病、颈椎病、睡眠障碍、脑部的疾病，如阿尔茨海默病等原因所导致，也可以由于其它内科疾病所导致，比如贫血、心功能不全、呼吸衰竭、肝肾功能的衰竭等等。还可以由于精神心理的原因所导致，比如焦虑、抑郁症等所致的躯体化症状。一般由高血压病导致的可以口服降压药治疗，如果是由于睡眠障碍所导致，应该针对影响睡眠的病因进行治疗。如果是由于脑供血不足或脑梗死所引起，需要给予抗血小板、他汀类以及改善循环的药物治疗。如果是由于脑出血等所导致，需要给予脱水、降颅压的治疗。如果是阿尔茨海默病所导致，需要给予多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏、石杉碱甲等治疗。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2020/06/28收听(39372)
头脑不清醒可能是因为以下几种情况导致的：第一、高血压可以导致脑血管扩张、脑血管的血流状态改变，也就会造成脑血管的内膜损伤，就会引起大脑缺血、缺氧，导致脑细胞缺乏必要的能量，引起脑神经功能受损，导致大脑的判断能力、思维能力下降，引起头脑不清醒。第二、可能是因为有脑血管疾病，比如脑出血、脑栓塞、脑梗死等，当有这些脑血管病变的时候，会引起脑细胞或者脑神经受损甚至死亡，导致大脑的判断能力、思维意识感觉能力等综合能力下降，就会引起头脑不清醒的情况。
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/04/30收听(25658)
"总是感觉头脑不清醒，主要原因在于休息时间过少，以及反复性思考。因此，应该及时放松，适当延长睡眠时间，提高睡眠效率和睡眠质量，可以有效改善头脑不清醒的症状。同时，也可以经常打坐，有助于减少身体负面情绪。在生活中多与朋友交谈可以缓解各种压力，也可以改善潜在的心理压力，使心情舒畅，也可以缓解临床症状。除此之外，也可以通过进行运动来改善临床症状，例如去健身房锻炼，排泄压力，或者进行长跑运动，都可以通过身体运动改善心理压力，从而缓解临床症状。如果在夏天总感觉头脑不清醒，可能是因为身体中湿气过重而引起，可以适当服用藿香正气软胶囊进行治疗。"
2021/01/25收听(15996)
"患者感觉到头脑蒙蒙的、不清醒，通过以下方式解决：1、患者可以在头的两侧涂抹清凉油，能够起到提神醒脑的作用。2、患者可以寻求物理的方式改善症状，比如通过中医针灸、推拿、按摩等治疗，可以对患者头脑蒙蒙的症状得到一定改善。3、患者可以应用药物改善，比如导致患者头脑蒙蒙的原因是脑供血不足，血液高脂、高黏状态的时候，患者可以活血化瘀，改善脑血循环的药物治疗，改善症状。可以给患者口服血塞通片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊类的药物缓解。如果患者是因为失眠、睡不好觉导致的，对症给予患者口服艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮，患者睡眠改善以后，症状就能够完全缓解。"
2020/01/13收听(92302)
头脑不清醒、头晕、发沉是一种主观的感觉症状，可以伴随的行为包括反应迟钝、思维减慢、对外界的事情不关心，会影响日常的学习、工作以及生活。如果出现这种情况，首先需要明确出现的背景。如果与外界的环境有关，比如外面的世界太嘈杂、太热、缺氧，应该换一个环境会好转，这是生理性的，不需要太过担心。如果没有外界的刺激，环境也比较好，仍然感觉到头晕、不清醒，这种情况应该到医院进行就诊，寻求医生的帮助。自己可以做适量的运动、换一个思路、不要长时间的去做某一个事件，运动也有助于减轻头脑的不清醒。
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/21收听(63592)
感觉头脑懵懵、不清醒时，建议患者及时到医院进行头颅的检查，以及颈动脉加经颅血管超声检查。先明确... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/09/11播放(41629)
感觉头脑懵懵、不清醒时，建议患者及时到医院进行头颅的检查，以及颈动脉加经颅血管超声检查。先明确...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/11播放(41629)
"在神经科门诊，通常会有很多患者因为头脑不清醒、头晕、头沉等症状而就诊。在临床上主要根据引起患者症状的原因来进行对症处理，具体如下：第一、很多患者头脑不清醒、晕沉，都与患者睡眠不好有关系，比如经常熬夜，生物钟紊乱，或者植物神经功能紊乱患者存在失眠、多梦，都容易导致白天大脑功能活动下降，而有头脑不清醒、晕沉。针对这种情况，改善睡眠是关键，可以给患者按需低剂量服用右佐匹克隆、艾司唑仑。第二、一些老年人头脑不清醒、晕沉，主要因为脑供血不足、脑动脉硬化因素导致。患者就要控制脑动脉硬化相关危险因素，同时口服活血化瘀的中成药，改善脑供血，患者症状自然会得到好转。这一类药物包括很多，比如常用的银杏酮酯滴丸、血塞通片、蛭蛇通络胶囊。"
2020/12/10收听(88994)
"患者因为头脑兴奋睡不着觉，这种情况下建议做事情分散自己的注意力，缓解患者的问题。患者可以闭目养养神、看书或听舒缓的音乐、用热水泡脚，针对以上的方式可以缓解患者的心情，让身体处于相对放松的状态，情绪平和，有助于改善患者入睡困难的问题。也可以通过口服抑制大脑皮层功能活动、镇静安眠的药物，诱导患者入睡。患者可以口服酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮类的安眠药，起到镇静安神的作用，让患者入睡。"
2020/01/16收听(76736)
通常吃含咖啡因成分的药物，头脑能立刻清醒，因为咖啡因具有兴奋大脑皮层的作用。如果... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/02/27播放(54258)
通常吃含咖啡因成分的药物，头脑能立刻清醒，因为咖啡因具有兴奋大脑皮层的作用。
如果...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/27播放(54258)
"出现头脑不清醒、反应迟钝，需要分析患者的发病年龄，症状、病程的时间的长短，通过神经量表检查，是否存在智能下降等等进行分析，包括进行必要的头部核磁检查，排除器质性病变相关。对于非器质性病变，青年人考虑神经衰弱、抑郁症、焦虑症等等状况。老年人需要考虑是否存在高血压、脑供血不足、老年痴呆等疾病所引起的，建议到医院里面进行全面检查，确定具体的病因。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/07/28收听(78136)
"患者头脑每天都不清醒，主要考虑以下几方面的原因：1、要考虑可能与患者休息不好、脑神经功能紊乱有关系。这一类患者存在着程度不等的失眠，可能同时心情比较焦虑、紧张、抑郁，都容易出现头脑不清醒、头昏昏沉沉的表现；2、要考虑一些全身性疾病引起的，比如说低血压、高血压、糖尿病、尿毒症、严重的心律失常，或者是患者在感冒、发热期间也会表现为头脑不清醒、头昏昏沉沉的；3、患者头脑每天都不清醒要考虑是因为大脑动脉硬化以后脑血流缓慢，导致单位时间内的脑血流量不足，患者会有头昏昏沉沉、不清醒的表现。"
2020/09/14收听(79154)
"想要起到头脑清醒的作用，可以通过口服改善脑代谢的药物，例如奥拉西坦、吡拉西坦、胞磷胆碱等。当然临床上没有任何一种药物服用后，可以实现头脑立刻的清醒。如果出现头脑不清醒的情况，首先要分析是什么原因所引起，然后针对不同的原因进行相应的病因学治疗。在服用改善脑代谢药物的同时，也可以明确头脑不清醒有可能是夜间睡眠不足，或者睡眠质量欠佳而引起。所以首先要改善睡眠质量，保证每天八小时的睡眠时间，要保证一定的睡眠质量，必要的时候通过镇静催眠药物来达到改善睡眠质量的目的，同时可以通过生活方式的改变来改善睡眠的质量，从而使头脑清醒。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01收听(82852)
湖北省中西医结合医院 温暖
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