首都医科大学北京妇产医院
计划生育科
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孕妇可以食用阿胶，阿胶属于中医里的一味药，具有较好的补血功效，其主要成分为生物源性。服用时通常不会对人体造成不良反应和影响，但是任何食物或者药物的补充，需要有一定指征。
如果不存在贫血的情况，则不需要食用阿胶补血。如果怀孕后出现轻度贫血，或者存在有贫血的症状，食用阿胶则有一定好处，但要控制用量，建议遵医嘱服用，效果更佳。
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"孕妇是可以吃阿胶的，但前提是要吃到正宗的阿胶，阿胶在我国有3000多年的历史，是由驴皮熬制而成，阿胶一直以来就是滋补的上品，它具有补血圣药，味甘性平，对人的肝、肺、肾都特别好，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。在临床上每个月都要查一次血尿常规，在血常规中很关注的就是血色素的含量，在孕期一直要求孕妇保持在11g\/L以上，在这之下就属于贫血。如果说也吃阿胶，也吃含铁丰富的食物，血色素还是很低，建议直接就补充铁剂，治疗缺铁性贫血，对于产妇来讲，可以造成很多的并发症，比如说早产、胎膜早破，包括妊娠期高血压，甚至今后的产后出血都有可能，所以一旦吃补剂不能够提升血色素时，就一定要吃医学上给开的像速力菲这种含铁剂的药品来补充。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/19收听(95838)
孕妇能够吃阿胶，但一定要选择好时期服用。阿胶是经过驴皮煎煮浓缩制成的固体胶，具有补肝、补肾、补气血的功效。阿胶中含有丰富的钙以及甘氨酸，孕妇食用可以补钙，改善体内的钙平衡，补气血。寒性体质的孕妇在孕中期出现贫血，吃阿胶用来改善贫血效果很好。但食用的时候一定要控制用量，一般建议一天维持在15克左右，因为过多食用阿胶容易引起上火或腹泻。阿胶的功效虽然多，但在孕早期和孕晚期都不建议吃阿胶。因为阿胶有活血作用，可以引起宫缩，严重的会引起流产。所以孕妇食用阿胶的时候一定要谨慎，最好在医生的建议下服用。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19收听(67780)
"孕妇可以吃阿胶糕，但不宜迟的过多。阿胶有造血功能可以提高血色素，对贫血孕妇特别有帮助。但是阿胶也容易让孕妇上火导致便秘，甚至口腔溃疡。阿胶糕含的糖份较多，吃多了容易导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。对于贫血孕妇除了吃阿胶，更要注意多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾等等，含铁丰富有补血作用，必要时也要用药物治疗口服铁片。"
赵晓东│北京医院
2020/04/03收听(30816)
阿胶糕是营养价值很高的食物，主要通过熬制驴皮而制成，驴皮内含有大量蛋白质，能够对人体起到很好的营养支持作用。从理论角度上讲，孕妇可以吃阿胶糕，并不存在吃阿胶糕会对母体或胎儿造成影响，甚至引起流产的说法。但阿胶糕这种东西很不好消化，因为里面含有大量蛋白质，而且里面的成分都是经过浓缩的，所以孕妇一定不能吃太多。如果想吃，尝1-2块可以，大量吃容易引起肠胀气、消化不良甚至便秘，这种情况得不偿失。孕期吃阿胶糕可以有效补充人体所需的蛋白质，对于胎儿和母体的生长发育会带来很大好处。
张露│山东省立医院
2020/04/23收听(51716)
"孕妇可以适量吃阿胶。阿胶是一种补益气血的贵重中药材。其中的铁元素含量比较丰富，具有促进血红蛋白合成的作用，对于预防妊娠期缺铁性贫血具有比较好的效果，尤其适用于本身体质虚弱或者患有缺铁性贫血的孕妇。阿胶中同样也含有一些丰富的钙质，钙是胎儿骨骼发育所必需的营养素，怀孕期间适量的吃阿胶可以补充钙质，促进宝宝骨骼发育。不过，过量进补则不利于母子健康，怀孕期间吃阿胶应当控制量，每天的摄入量不能超过15克。如果怀孕期间并没有缺铁性贫血，身体健康状态良好，则不建议吃阿胶。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/25收听(72170)
孕妇应谨慎适量吃阿胶糕，但是不能多吃。阿胶糕是一种补血类的补品，孕妇适当吃一点可以有效的预防缺铁性贫血，还能够提高红细胞和血红蛋白的含量，从而提高孕妇机体的抵抗力和免疫力。另外，吃阿胶糕能够调经保胎，还能够健脑益智。但是吃阿胶糕的时间有讲究，一般建议体质偏寒的准妈妈，在孕中期的时候可以适当的吃点阿胶糕，具有补血和安胎的功效。但是不要吃得太多，一天不要超过10克，吃多了可能会导致孕妇消化不良，从而出现其他的异常现象。阿胶糕属于补品，在孕晚期的时候不建议吃，有可能会导致胎儿发育过大。
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/24收听(18856)
孕妇可以吃阿胶糕，但是要适量的吃，绝对不能多吃。因为阿胶糕很甜，有妊娠期糖尿病的孕妇一定较少吃或者是不吃。一般来说，孕妇适当的吃一些阿胶糕，可以起到预防贫血的作用，阿胶具有补血的作用，还能提高孕妇的抵抗力和免疫力。所以适当的吃阿胶糕有一定好处。但是阿胶糕也不要吃太多，一天最好不要超过10g。吃多了可能会导致孕妇消化不良，从而出现一些不好的症状。另外，吃阿胶糕也有所讲究，一般是建议体质偏寒的准妈妈吃，在孕中期吃比较好，但是不建议孕晚期吃，孕晚期吃容易使胎儿生长发育过快。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26收听(12448)
孕妈妈在孕期能不能吃阿胶糕，不能一概而论，应根据孕妇的体质和有无异常症状区别对待。单纯就阿胶糕的营养来说，阿胶具有调经保胎、补血、滋阴润燥的功效，能够增强体质、健脑益智。同时阿胶中还含有多种微量元素，对于孕妇的健康和胎儿的发育非常有益。但是由于阿胶具有活血的作用，如果是在怀孕早期，孕妇有流血、腹痛的症状不建议吃阿胶糕，以免加重流产的症状。如果孕妇的体质偏湿热，而且脾胃虚弱，也不建议食用阿胶糕，这种体质的孕妇如果食用阿胶会造成胃肠道的不适感。
2019/09/02收听(36296)
"孕妇是可以吃阿胶糕的，但是前提是绝对不能够在短时间之内大量服用。对于阿胶这种药材，主要成分是应用了胶原蛋白，因为驴皮里面含有较多的胶原蛋白，对于女性护肤都会有一定的好处，但是需要注意的是，在熬制阿胶糕的时候，一方面会加入阿胶的成分，另一方面也会需要加用大量的糖分，否则会导致阿胶糕的口感欠佳。因此，对于妊娠期糖尿病和糖尿病合并妊娠的妇女，在服用阿胶糕之后很有可能会出现短时间之内血糖骤然上升，对于这一类的病人还是建议不要服用，而对于血糖正常的妇女，每天服用一块到两块阿胶糕，一般来讲都是没有问题的。如果服用阿胶之后出现腹痛或者是阴道出血的症状，首先，建议停止阿胶糕的服用。其次，建议要尽快到医院进行检查，以避免不良结局的发生。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/19收听(89930)
阿胶是补血养血的药物，当脾胃虚弱的时候，这个时候不能吃，它无法消化，有些人出现这种消化不良的症状时也不宜吃阿胶。在外感症的时候，有这种外感的风寒或者风热的时候，也不适合吃阿胶，这个时候不适合用这种补药。阿胶用于出血症，用来止血、补血、滋阴，比如吐血、尿血、便血以及产后的大失血，均可以用阿胶来进行补益。另外，阿胶能够补心之阴，治疗心烦失眠，也可以治疗肺虚出现的燥咳以及虚风内动产生的痉挛抽搐之症。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09收听(12104)
孕妇应该谨慎适量吃阿胶，而且要注意吃阿胶的时间是有讲究的。准妈妈吃阿胶能够起到增强体质的效果，尤其是体质偏寒的准妈妈，孕中期的时候可以吃一些阿胶，但是不能多吃。不过孕早期以及孕晚期是不能吃阿胶的，阿胶能活血，刚怀上宝宝，胎儿还没有稳定，这个时候吃活血的阿胶自然是不合适的。而孕晚期宝宝已经长得很大了，再过些日子就要生产了，孕晚期这个阶段饮食应该更加注意，如果在孕晚期吃阿胶，可能会引起宫缩，所以准妈妈吃阿胶应该慎重。可以在产检时或看病时，顺便问问医生到底自己能否进补阿胶，毕竟每个人的体质是不一样的，所以孕妇应该谨慎适量吃阿胶。
2018/09/07收听(27508)
"孕妇可以吃阿胶。阿胶是一种名贵的中药，它的主要作用是补血止血、滋阴润燥，是常用的补血佳品。孕妇如果平时体质比较虚弱，有气血不足的表现，比如面色萎黄、易疲劳乏力、心悸眩晕，可以服用阿胶。另外，阿胶有止血作用，如果先兆流产，由于冲任不固导致的先兆流产，可在药物中加上阿胶。但是阿胶比较滋腻，它是由驴皮熬制而成的，吃多会防碍消化，如果是脾胃不好、大便比较稀溏的人，要少吃。"
于云连│济南市中医医院
2018/05/19收听(21256)
"阿胶是用驴皮熬制而成，其营养丰富，从理论角度，孕妇可吃阿胶、喝阿胶，对于补充孕期营养有着重要作用。阿胶是日常生活中一种较好补品，含有大量胶原蛋白、维生素和微量元素，且含铁也较丰富，对于孕妇可缓解低白蛋白血症或缺铁性贫血等。孕妇喝阿胶需注意几个方面，第一个方面是建议孕妇在怀孕中期喝阿胶，因怀孕中期是胎儿生长发育较迅速时间段，在此时间段以内增加营养能发挥最大作用。在怀孕早期由于妊娠反应较重，此时喝阿胶有可能会加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐。在怀孕晚期喝阿胶，由于胃肠道受到子宫压迫，也易引起消化不良。第二个方面是孕妇不要大量喝阿胶，以免造成营养过剩，增加胃肠道负担，易引起肠胀气和便秘。孕妇在怀孕前三个月不要喝阿胶，三个月后胎儿稳定可适量服用，因复方阿胶浆食多会使孕妇上火，加重便秘等问题。孕妇如有贫血可多吃动物肝脏或服用铁剂，均可帮助孕妇减轻贫血症状。"
2020/06/23收听(24744)
"阿胶对于孕妇来说是可以吃的。阿胶是一种名贵的中药，它的主要作用是补血止血、滋阴润燥，是常用的一种补血佳品。孕妇如果平时体质比较虚弱，有气血不足的表现，比如妈妈会出现面色萎黄，容易身疲乏力、心悸目眩，这种情况是可以服用阿胶的。另外，阿胶有止血的作用，如果有先兆流产，往往是冲任不固所导致的，可以在药物当中加上阿胶。但是阿胶比较滋腻，它是由驴皮熬制而成的，吃多了容易妨碍消化功能。如果女性本身脾胃不好，大便比较溏稀，就要少吃或者不吃。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/27收听(30220)
"阿胶是日常生活中一种比较名贵的食材，是由驴皮所熬制的，里面含有丰富的蛋白质、铁元素、矿物质以及微量元素，对于孕妇是可以吃阿胶的，孕妇吃阿胶的好处有很多，具体如下几点：第一、可以补充母体和胎儿所需要的多种营养元素，尤其是补充多种蛋白质和氨基酸，能够促进母体新陈代谢，增强母体的抵抗力，促进胎儿的生长发育。第二、孕妇吃阿胶有助于预防妊娠期贫血、妊娠期缺钙等，而且在一定程度上能够缓解妊娠反应。因此孕妇在孕期可以偶尔吃阿胶，但是阿胶有时不容易消化，所以不建议吃得太多，一般1-2天吃一小块阿胶就可以，既有助于提供足够的营养，也不至于引起便秘或肠胀气。"
2020/07/10收听(52996)
孕妇通常可以食用阿胶，建议在怀孕中晚期再开始食用阿胶。阿胶具有滋补作用，主要功效为补血。孕妇由... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/13播放(92760)
孕妇通常可以食用阿胶，建议在怀孕中晚期再开始食用阿胶。阿胶具有滋补作用，主要功效为补血。孕妇由...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/13播放(92760)
"怀孕的孕妇是可以吃阿胶的，但是怎么吃、吃的量是多少是有讲究的，跟不怀孕的时候是不一样的。在怀孕初期如果就出现了贫血的症状，可以吃一点阿胶，来补充血液，使贫血得到改善。如果怀孕初期没有任何问题，身体都比较好，血色素也不低，不建议吃阿胶来补，只要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，新鲜的蔬菜、水果，就能维持这个孕妇的生存需要。孕妇在吃阿胶的时候，一定要记住不能太多，一天要有量的控制，一般情况下维持在15克左右，吃得过多会造成上火、流鼻血等症状。所以怀孕的时候，如果身体状态好，我们不建议吃很多的补品，比如阿胶、燕窝、海参这都不用。如果身体状态不好可以补一些，身体状态好再增加很多的营养，就容易体重超标，会造成身体的负担，导致生产的时候出现巨大儿，或者孕妇肥胖这种情况，造成难产。而且市面上的阿胶假的也很多，有的就是红糖做成的，所以选择阿胶的时候也要去正规的厂家。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/23收听(50280)
"孕妇怀孕期间是可以适量吃阿胶的，阿胶具有补气血、止血、润肠通便、增强抵抗力的功效，孕妇怀孕以后胎儿血液循环系统和母体的血液循环系统是相通的，怀孕期间对血的需求量有所增加，尤其进入32-34周，孕妇适当食用阿胶能够起到补血安胎的功效。孕早期如果出现先兆流产的症状，适量食用阿胶可以止血的功效，有利于保胎。怀孕以后由于胎儿压迫胃肠道，孕妇容易出现便秘，适量的食用阿胶可以缓解便秘；孕妇怀孕以后机体的抵抗力相对低下，适量食用阿胶可以增强孕妇的抵抗力。阿胶虽好但是孕妇不建议过量的食用，怀孕期间需要注意营养的均衡化，及时补充胎儿生长发育所需要的各种营养物质。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/19收听(69874)
"乳腺癌是女性最常见恶性肿瘤之一，病因目前尚不清楚。认为主要与激素有关，由于乳腺是激素的靶器官，通常认为与雌激素、孕激素以及泌乳素有关。另外，肥胖、高脂饮食、营养过剩可能会延长或加强雌激素对乳腺的刺激，导致乳腺上皮细胞增生，进而恶变成为乳腺癌，所以乳腺癌患者饮食上需要清淡、低脂饮食，禁忌高脂食品。阿胶的主要成分是胶原蛋白，阿胶的功能是滋阴润肺，增强人体免疫力的功能，所以乳腺癌的患者可以食用阿胶，但不能使用高脂食物。"
包文中│合肥市第二人民医院
2018/12/11收听(91580)
"有子宫肌瘤是可以吃阿胶的。阿胶有补血养血的作用，子宫肌瘤的病人特别是黏膜下子宫肌瘤的病人，会出现月经过多、经期延长，就会出现贫血，吃阿胶具有补血的作用，可以明显纠正病人贫血的症状。子宫肌瘤是激素依赖性的疾病，因为绝经以后子宫肌瘤就会缩小或者消失，阿胶当中没有激素，所以，对子宫肌瘤不会造成任何影响，可以放心的食用。子宫肌瘤的病人注意不要吃性激素类的药物，比如雌激素、孕激素，吃这些药就会引起子宫肌瘤生长。"
李顺华│莒县中医医院
2019/01/04收听(90850)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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