中日友好医院
眼科
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近视主要分2种，包括假性近视和真性近视，具体处理方法如下：
1、假性近视：一定要在医院里去散瞳验光，经过散瞳验光以后，假性近视的成分就会被散瞳验光剔除，还原成最健康的视力。一旦发现假性近视以后，平常要注意要用眼睛看近的东西，避免近距离工作、看电视、看电脑，还要减少长期用眼。此外，还要多进行户外运动，多让眼睛往远处眺望，就会防止近视的发生；
2、真性近视：如果在医院里经过散瞳验光以后，发现是真性近视，好转的可能性不大。一般可以通过配镜，成年以后可以考虑做近视眼手术，把眼睛进行矫治，只能通过这些方法来缓解近视的发生。
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"如果近视一旦形成，只能靠戴眼镜来提高视力，因此近视重在预防。对于儿童来说，小学、中学阶段是近视眼的高发期，也是预防近视的最佳时期。预防近视的方法有：第一、养成良好的用眼卫生习惯，如培养正确的看书写字和握笔姿势，连续近距离用眼时间不要太长，每次不超过30分钟，课间多往远处眺望，认真做眼保健操；鼓励多参加户外活动，每天不少于2小时，保证充足睡眠，劳逸结合，合理膳食等。第二、可以考虑按摩、中医理疗和矫正仪器来放松调节，防止近视。第三、早期发现，及时就诊，应及时到医院就诊，排除降低视力的眼部疾病，再进行正规的验光检查。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/24收听(62142)
近视主要发生在青少年，尤其是中小学生，预防是防止近视最有效的方法。预防近视有以下几点：...
近视主要发生在青少年，尤其是中小学生，预防是防止近视最有效的方法。预防近视有以下几点：
郝进│中国中医科学院眼科医院
2023/10/19播放(70000)
"防止近视的方法包括以下几种：1、增加户外活动时间，每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时。近视的儿童建议活动更长的时间，研究发现大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视的发展。2、控制电子产品使用时间，尽量选择较大屏幕的电子产品，需要严格控制时间，使用半小时电子产品休息1-2分钟。3、建议书写、阅读中间休息时，尽可能多眺望远方或做眼保健操，可以放松睫状肌，减缓视疲劳。4、尽量在光线充足时进行书写、阅读。5、建议均衡饮食，不挑食、不偏食，少吃甜食和含糖饮料。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/10收听(28072)
"近视的问题，青少年儿童或者平常用眼较多的人比较容易发生，需要提前预防：首先，可以通过日常生活中改善用眼习惯，注意劳逸结合，看书或者使用电脑、手机等一段时间后，需要休息一会眼睛，避免出现视疲劳、眼干涩的情况。其次，平时尽量多做户外运动，可以多做一些有助于调节眼部的训练，比如打乒乓球、打羽毛球等。除了以上的方法，对于年纪未满18岁的青少年儿童，还可以通过配戴角膜塑形镜的方式，缓解近视度数的加深。而对于已经到达18岁以上的成年人，则可以考虑进行近视手术治疗。"
刘畅│锦州市中心医院
2019/03/13收听(71700)
"现在近视的人群越来越多，年龄也越来越低龄化，所以如何防止近视是大家很关心的一个话题，可能要保证有足够的户外活动、科学用眼、建立屈光档案等方面做到，具体如下：1、保证有足够的户外活动：一般建议每天2小时，很多家长说现在孩子学习任务重可能达不到，所以家长可能还是要想一些自己的方法，比如说在天气比较好的时候，能不能少开车或者是不开车，或者是走一段路，尽可能让孩子沐浴阳光，或者是下学以后回家写作业的时候，能不能让他在楼下找一个安静的地方写作业，尽量延长在户外的时间，减少在室内的时间，这个方法其实也是最有效、最经济的方法，但是做起来有一定难度；2、科学用眼：其实也就是要减少长时间的近距离用眼，一般建议用眼20分钟休息20秒，往20英尺以外也就是6米以外眺望，来放松眼部；3、建立屈光档案：可能要知道孩子的远视储备还有多少，大概到什么时候有可能出现近视，需要家长到医生那做档案建立。做好以上三方面就可以做到防止近视，使它晚一些发生、度数少一些，一旦发现有近视的苗头，就可以使用一些有效的控制近视度数增长的方法。"
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2021/06/03收听(58264)
"近视是很困扰生活的一个问题，对于怎样防止近视才比较有效，目前国内、国外也做了很多这方面的研究，目前认为最有效的方法就是要严格控制近距离用眼的时间，包括电子产品，如手机等等。一般是每20-30分钟建议休息5-10分钟，这是最有效的方法。另外，还可以有户外活动，一般建议小孩每天要在户外活动两小时以上。如果发生近视，为了延缓近视的发展，可以考虑使用角膜塑形镜或者是低浓度的阿托品滴眼液，这两个都是国外经过研究证明，是对防止近视加深有效的治疗措施。当然还有其它的，比如中医的按摩、眼贴等等，这些只是号称有效，但没有实际研究结果证实，所以也不为大家所公认。"
宋正宇│上海中医药大学附属曙光医院西院
2020/12/23收听(49228)
"现在的近视食疗的方法几乎是没有的。现在研究表明，近视跟人体的疲劳有关系，比如看书、看电脑、看手机看得多，看近距离的东西看的比较多，疲劳引起的。所以如果想缓解一下度数，或者想让近视度数增加的慢一些，建议多出去外面运动，特别是到公园里面，或者是看比较开阔的地方，看比较远的地方，多看一些，避免眼睛的疲劳。对于近视的缓解是有一定的作用的。对于食疗的方面，现在研究表明几乎没有什么作用。当然也有人报道多吃蔬菜、水果、富含维生素的食品，对于近视有一定的作用，但是还需要进一步地探讨，没有特别明确的证据来说明这个问题。"
余波│温州医科大学附属眼视光医院
2018/05/19收听(71804)
"近视是眼科的常见疾病，尤其多发生于儿童及青少年。对于这种疾病，建议通过各类光学仪器来提高矫正视力。矫正的方法目前主要包括三种：第一、框架眼镜。这是目前应用最多也是最经典的一种方法；第二、角膜接触镜。包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜，其中硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜，能够有效的减缓近视发展的速度，所以目前在青少年应用的是非常广泛的；第三、屈光手术治疗，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，不过这种手术通常要求至少18岁过后，屈光状态稳定2年以上才可以考虑。以上三种方法都可以提高矫正视力，除此以外，没有方法可以使近视的度数降低或者消失。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/08收听(21530)
近视眼相当于我们眼睛的一种视光方面的缺陷，但是它没办法治疗，只能用光学校正。目前来说，世界上还没有一个很好的治疗近视眼病因的办法。谈到矫正主要是戴框架眼睛。另外做屈光手术，屈光手术包括角膜的屈光手术，包括是眼内的屈光手术。
张光明│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2017/10/18收听(54182)
"一旦患有了近视，并且是真性近视的话不能够减低度数，除非应用手术治疗的方式，但是手术的方式目前只适用于18岁以上的成年人。这是由于年纪比较小的孩子，正处于生长发育阶段，在这个阶段进行手术治疗，今后随着身体的成长，眼睛依然还会继续发育，也就是还会有近视的可能。而通常近视虽然不能减低，但是可以控制，通过平时培养良好的用眼习惯或者配戴角膜塑形镜，都可以有效的控制近视度数的发展，避免近视度数增长过快。但根本上来讲，还是需要多休息眼睛，避免过度劳累。"
2019/03/31收听(68348)
"一般如果眼睛发生近视，一定要先去医院查查，看看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，就已经发生了眼球结构的改变，不可能回到不近视的状态。但是，如果是假性近视，往往就是用眼过度导致的，通过多进行户外活动，少看手机、电脑，注意休息，同时用缓解疲劳的滴眼液，还可以回到不近视的状态。所以，如果有近视，最好先去医院进行散瞳验光，看看真正近视的度数，同时排除假性近视存在的可能性。如果是真性近视，可以配一副合适的眼镜，或者戴一副合适的角膜塑形镜，效果比较，肯定是角膜塑形镜的效果更好，但是价格也往往比较贵，框架眼镜配戴起来比较方便，但是在缓解度数增长方面，不如角膜塑形镜。"
韩莎莎│东营市人民医院
2019/03/28收听(54084)
预防近视的方法具体如下：1、加强足量的户外活动，近视与过多的近距离工作有很大的相... 庆惠玲│河南省人民医院 2023/02/15播放(78020)
预防近视的方法具体如下：
1、加强足量的户外活动，近视与过多的近距离工作有很大的相...
庆惠玲│河南省人民医院
2023/02/15播放(78020)
"近视可以分为真性近视与假性近视两种不同的类型，调整的方法是不一样的，具体见于以下方法：第一、假性近视，通常见于青少年，通过合理调整用眼习惯与药物治疗，能够使假性近视消除，主要是需要注意避免连续长时间近距离用眼，尽量不要使用手机、电视、电脑等，可以在眼部点缓解视疲劳的滴眼液来放松睫状肌，从而消除掉假性近视，例如目前常用的有复方托吡卡胺滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等。第二、真性近视，各年龄段都有可能出现，以眼轴延长为其主要特点，是不可逆的，目前无法通过药物治疗使其消除，只能够通过配戴眼镜或者激光手术来矫正。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24收听(16858)
"如果眼睛存在近视，可以通过验光检查来准确的了解近视的度数，这个是检查近视最常用的方法，也是诊断近视的金标准。验光检查可以分为电脑验光和检影验光这两种，根据不同年龄段的人群，检查的方法略有不同。如果是未成年人要做验光检查的话，由于眼睛存在调节能力，所以需要在散瞳的状态下进行验光检查，使用睫状肌麻痹剂，比如复方托吡卡胺滴眼液或者硫酸阿托品眼用凝胶将瞳孔散大，这样就能够去掉眼睛自身的调节功能，真实的反映出屈光状态。如果是成年人，可以通过直接电脑验光来显示近视的度数，这个结果也是比较准确的。"
2019/08/13收听(84748)
近视眼是不可逆的。现在公认的可以延缓视力进展的方式有2种，具体如下：1、0.01... 边俊杰│首都医科大学宣武医院 2023/04/01播放(83212)
近视眼是不可逆的。现在公认的可以延缓视力进展的方式有2种，具体如下：
1、0.01...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/04/01播放(83212)
"测试近视的方法一般就是目前常用的验光检查。验光检查根据方式不同，一般分为主观验光检查和客观验光检查这两种，目前最常用的一般是客观验光检查，包括检影验光或者电脑验光这两种。不过根据针对不同的人群，客观验光的检查方法也不一样，如果是14岁以下的儿童或者青少年，一般采取散瞳验光或者检影验光，可以去掉眼睛自身的调节功能，能够真实的反映出眼睛的屈光状态。如果是成年人，可以通过直接电脑验光，而主观验光检查也就是插镜片法，目前在临床应用并不是太多。"
2019/02/02收听(98524)
"如果是儿童的假性近视，儿童或者青少年的假性近视有可能得到缓解，缓解的方法就是多参加户外活动，经常往远看，尽量减少用眼强度和用眼时间，部分假性近视的度数能够消失。但是即使经过这样的调整和调节，部分孩子的假性近视还可能进展发展为真性近视，而且真性近视的度数会不断提高。如果是成年人，缓解近视的方法主要是针对近视进行治疗，包括两类，一类就是配戴框架眼镜，另一类是选择近视眼准分子激光手术进行治疗。"
崔浩│哈尔滨二四二医院
2019/03/04收听(68030)
"假性近视的治疗，主要目的是解除睫状肌的紧张状态，可以使用睫状肌麻痹剂滴眼液，如托吡卡胺散瞳，可以进行远眺练习，也可以用针刺疗法、眼保健操、眼部按摩等方法缓解疲劳。更重要的是应该鼓励多到户外活动，锻炼身体，均衡饮食，减少每次近距离用眼的时间，避免过度使用调节。真性近视的治疗方法，首选的方法是配戴框架眼镜，这种方法是副作用比较小的一种方法。如果高度近视或者两个眼睛度数相差比较大，可以选用角膜，也就是隐形眼镜减少双眼影像缩小及影像不等的现象。近年来，角膜屈光性手术及晶状体屈光性手术已经在全国范围内广泛开展，疗效得到一定的肯定，最常用的是准分子激光角膜切削术。晶状体屈光性手术包括透明晶状体摘除，植入人工晶状体，以及有晶状体眼的人工晶状体植入术，主要用于高度近视的矫正。总体上，屈光手术治疗属于类似美容的可选择性手术，需要在患者自愿并理解手术风险的前提下有条件的开展。"
张博│大庆市中西医结合医院
2019/06/18收听(85912)
近视是眼科的常见疾病，而且这种疾病目前在青少年和近视的发病率在逐年升高，造成了视力的下降，从而给生活和学习带来很多的不方便。近视缓解的方法，主要还是合理的用眼习惯。首先建议在阅读的时候尽量保持正确的阅读距离，要求至少35-40cm的阅读距离，这是最合适的，阅读的光线要尽量的合适，不能过亮，也不能过暗；第二、尽量减少长时间用眼的时间，比如阅读或者使用电脑、手机这些电子产品的时候，时间尽量要控制，每天不能超过2小时，每次不能连续超过半小时；第三、适当增加户外时间。这些方法可以缓解近视的发展。
2019/02/03收听(80730)
"近视矫正的方法主要有两种：一种是手术；另外一种是非手术方式。非手术方式包括戴框架眼镜、隐形眼镜和角膜塑形镜，其中框架眼镜简单、实用、方便、经济，缺点是容易损伤，运动时不太方便。隐形眼镜美观、实用，缺点是需要每天晚上取下，需要注意手的卫生，否则容易发生感染。角膜塑形镜能够有效的控制近视度数的加深，缺点是价格比较贵，也需要每天取下。手术的方式主要有准分子激光、飞秒激光以及晶体植入、后巩膜加固等等。"
喻继兵│宁波市妇女儿童医院
2018/10/18收听(88774)
湖北省中西医结合医院 温暖
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