电解质紊乱最常见的原因，可能与摄入不足或丢失过多有关，具体如下：

1、如急性胃肠炎时，出现比较明显或比较严重的恶心、呕吐，另外大便次数比较多、腹泻稀水样粪便，从胃肠道丢失大量电解质，可能会带来电解质紊乱；

2、部分人饮食较差，不能吃饭或近段时间很少吃饭，有时候不进食含盐的食物，也可能会出现电解质紊乱；

3、如果肾脏有问题，导致电解质成分排出过多，也会出现电解质紊乱；

4、还有其它脏器的问题，如肾上腺功能或垂体功能有问题，这些脏器是维持体内电解质平衡的重要调节器官，这些器官功能障碍，就会直接影响电解质水平维持正常。

电解质紊乱是指体内的电解质水平超出正常范围，电解质检测主要是血清中钾、钠、钙、镁的水平。每种电解都有正常值范围，如果过高或过低，都属于不正常，都称为电解质紊乱。电解质紊乱由很多不同的病因造成，一旦出现要及时纠正，尽管电解质含量非常轻微，但对生命代谢起着非常重要的作用，需要引起关注。