对于孩子老是咬自己衣服的习惯，与孩子吃手、咬指甲的习惯相类似，就是在孩子焦虑时可能就会咬自己衣服，觉得能缓解焦虑，然后经常不断地咬自己衣服，逐渐就养成习惯。所以孩子咬自己衣服时，肯定是处于焦虑、紧张状态，或者无聊、困倦时，可能就容易咬自己的衣服。

对于孩子老是咬自己衣服，家长要逐渐戒断孩子的症状，比如孩子焦虑咬衣服时，应该打打岔，不要训斥孩子，说怎么又咬衣服了，其可能就更使得孩子紧张、焦虑。此时，需要转移孩子注意力，比如让其做喜欢的事情，或者说点其他孩子喜欢的事情，转移注意力。其次，对于年龄较小的孩子，可以给其使用安抚奶嘴，可以替代衣服，因为安抚奶嘴相对比较好戒，比如等孩子两岁懂点道理时，就是告知孩子，安抚奶嘴小孩子才用，咱们长大了就不用了，也容易戒一些。

但是衣服因为孩子常常就在身上穿着，很方便就拿起来了，然后就会咬自己的衣服，所以一般是孩子的焦虑、困倦，还有紧张的表现。碰到此种情况下，家长不要训斥孩子，要转移下注意力，逐渐戒掉此种习惯。所以若出现相关情况，不要觉得孩子是故意，其实是不自主的一个动作，不是故意的动作，可能是某个时期养成的习惯，所以家长可以帮助孩子戒掉此习惯。戒掉此习惯主要是利用转移注意力，不要训斥孩子，不要将孩子衣服扒拉开，以免加重孩子的焦虑与紧张。