脚趾头出现肿胀、麻木常见的病因比较多，具体如下：

1、中枢神经系统病变：如脑血管病变，如果出现脑血管痉挛、脑缺血、脑梗死、脑出血等病变，会影响相应的中枢神经区域，就影响局部肢体的投射区出现功能障碍，可能出现手和脚肿胀、麻木、活动受限，严重的患者可能会出现偏瘫；

2、外周神经炎：在临床中也比较常见，如病毒感染引起的外周神经炎，或者局部神经压迫导致神经炎，如踝管综合征。脚踝这个部位神经经过的通路，如果出现病变，如严重的水肿或者组织增生压迫神经，这时就会出现脚趾头肿胀麻木、活动受限；

3、退行性改变：退行性改变性病变如腰椎间盘突出，可能压迫刺激坐骨神经，出现坐骨神经区域的放射状疼痛、血液循环异常、麻木、肢体无力等；

4、痛风：这是临床中比较常见的疾病，由于代谢障碍引起血中尿酸增高，尿酸结晶可能沉积在脚趾头的关节部位，引起局部肿胀、疼痛、麻木，而且皮肤温度会增高，疼痛特别剧烈。

引起脚趾头肿胀麻木的病因比较多，如果出现症状应尽快到医院就诊，进行全面、系统的检查，明确病因进行针对性的治疗。