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    宝宝睡觉容易惊醒怎么办
    2023-09-07 15:24:06播放111107
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    宝宝睡觉容易惊醒怎么办
    01:45
    视频内容

    宝宝在睡觉时容易出现惊醒而睡不踏实,此时可以提供良好的睡眠环境,适当调整喂养或者注意补钙等方面,具体如下:

    1、提供良好的睡眠环境:注意给宝宝穿的衣服和盖的被子不要过厚,让宝宝在比较舒适的状态下睡眠会睡得比较安稳。同时要注意当宝宝有大小便时,纸尿裤一定要及时更换;

    2、调整喂养:很多宝宝睡眠中容易惊醒是由于喂养不当,引起胃肠道不适,可能出现肠痉挛导致腹胀、腹痛,所以容易惊醒。此时要调整喂养,喂奶间隔不要太短,喂奶次数不要过于频繁,让胃肠道处于舒适、顺畅的状态;

    3、注意补钙:一定要给宝宝及时补充维生素D,可以促进钙剂吸收。必要时需要补充钙剂,以保证体内不缺钙。

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